Har din morgen starter altid med en vedvarende hoste? Vedvarende hoste kan forårsage irritation og irritation, især når den starter om morgenen. De væsentligste årsager til vedvarende hoste er astma relaterede åndedrætsbesvær, dårlig fordøjelse forårsager surhed og gasdannelse, lungesygdomme på grund af rygning og allergi. Vedvarende hoste kan også være på grund af kulde, feber eller andre sygdomme. Uanset årsagen måske, hoste er meget irritating.To bekæmpe vedvarende hoste på grund af de ovennævnte årsager, må vi følge nogle sundhedsmæssige tips og naturlige morgen hoste retsmidler. I denne artikel, skal vi diskutere nogle løsninger, som ville reducere eller stoppe vedvarende hoste. Vedvarende Morning Hoste: Retsmidler
TREAT rygers hoste med RETSMIDLER
Steam eller Damp
En meget let og fælles behandling eller morgen hoste afhjælpe tager damp gennem næsen. Dampen eller dampe bidrage til at lindre den irriterende halsen og vedvarende hoste. Tager damp er gavnligt også når du lider af kulde og hoste relateret halsbetændelse. Dampen rydder respiratoriske spor, hvilket gør det lettere at trække vejret. Spiserøret rydder også op i denne proces. Hvis du har en masse koldt, kan du tilføje nogle mynteblade i vandet for at få bedre resultater.
Honning
Honning siges at reducere hoste og yde hjælp til halsen. Derfor, når du er plaget med vedvarende hoste, du kan bruge honning som en formiddag hoste remedy.To brug honning som en formiddag hoste afhjælpe kan du blande det med varmt vand og drikke det eller slikke nogle honning efter lige tidsintervaller. Dette vil give dig øjeblikkelig nødhjælp fra hoste. Honning kan også bruges i din te til at yde nødhjælp form vedvarende hoste.
Morning gurgle
gargles med lunkent vand er også en instant middel mod morgen hoste. Tage nogle milde varmt vand og tilsæt lidt salt til det. Saltet og vand hjælper til at dræbe bakterier og virus, der har hoste produktion og halsbetændelse. Derfor, når du lider af vedvarende hoste kan du gurgle i morgen for nogle øjeblikkelig lindring. Morgen gargling hjælper meget.
Ingefær og Lemon Tea
Ingefær og citron begge har anti bakterielle og anti inflammatoriske egenskaber, som vil hjælpe dig med at rydde din hals infektion. Ingefær og citron te er en god morgen hoste retsmiddel, som har andre sundhedsmæssige fordele. Du kan have en kop varm ingefær og citron te, når du lider af vedvarende hoste. Tilsæt lidt honning til te for nogle ekstra fordele og instant effekter.
Ghee, salt og vand
Dette lyder som en underlig kombination, men drikker dette er sikker på at reducere morgen hoste . Den ghee og salt bidrage til at rydde halsbetændelse og reducere halsen irritation forårsaget af vedvarende hoste. Denne kombination er en god morgen hoste middel man skal bruge. Denne kombination bør anvendes med lunkent vand obligatorisk. Disse er et par hjem retsmidler for morgen hoste. Der er mange andre morgen hoste retsmidler.
