Diabetes er den mest almindelige indiske sygdom, som har tendens til at være fatalt til tider. Der er mange måder at holde dit blodsukker under kontrol. Men du nødt til at fokusere på din kost og kontrollere, hvad du spiser. Gurkemeje er en af de effektive lægemidler, der har helbredende egenskaber i behandling af diabetes.
Vi bruger ofte gurkemeje som et krydderi til behandling af forskellige lidelser som forkølelse, hoste og smerter i kroppen, dog bortset fra at tilbyde sundhed og skønhed fordele, gurkemeje er også kendt for at gavne diabetikere. Antioxidant, antimikrobielle og anti-glykæmiske ejendomme i gurkemeje hjælper med at regulere insulin niveauer i kroppen, som automatisk forhindrer insulinresistens eller insulinfølsomhed. Dette vil til gengæld hjælper med at kontrollere diabetes og forhindre det så godt.
Gurkemeje er også godt for diabetikere, da den balancerer blodsukker og triglycerid niveauer, som hjælper med at forebygge samt kurere diabetes. Du kan have gurkemeje som pulver, olie eller en kapsel. Men sørg for, at du ikke forbruge det overdrevent. Overforbrug kan føre til mavesår, mave problemer, acne. Selv gravide kvinder, bør ammende mødre undgå for stort indtag af gurkemeje. Her er de måder, hvorpå gurkemeje er godt for diabetikere.
Hvordan Gurkemeje Treats diabetes?
Se billeder
Samlet Sundhed: De antioxidanter og phytonutrients i gurkemeje forbedrer den generelle sundhed. Dette hjælper med at styrke immunforsvaret og også holder dig sund. Curcumin stede i gurkemeje har antioxidant, antimikrobielle, antiinflammatoriske og anti-glykæmiske egenskaber, som styrker immunforsvaret og dermed forhindre sygdomme, herunder diabetes.
Regulerer Insulin: Dette er en af de måder, hvorpå gurkemeje behandler diabetes. Bugspytkirtlen producerer insulin i den menneskelige krop. Den anti-glykæmiske egenskab af gurkemeje regulere og afbalancere insulinniveauer og forhindrer insulinresistens ved at sænke blodsukker og triglyceridniveauer i kroppen.
Fedt Reduktion: Diabetes er ofte ledsaget af vægtøgning. Desuden overvægt er en af årsagerne til diabetes. gurkemeje hjælper således forebygge diabetes ved at kontrollere din vægt som curcumin eliminerer og forhindre ophobning af skadelige fedtstoffer.
Forhindrer Infektioner: Patogener som virus Coxsackie B4 siges at øge chancerne for type 1 diabetes. Den antivirale, antibakterielle og antibiotiske egenskaber af gurkemeje forhindrer disse infektioner, som igen behandler diabetes og styrer det.
Disse er nogle måder, hvorpå gurkemeje fordele diabetikere naturligt og hjælper behandle det.
