fed er populært krydderi, der bruges til at tilføje aroma til et fad. Den uåbnede lyserød blomst af fed træet tørres og derefter bruges som krydderi. Bortset fra at tilføje en smag til sovs, denne super mad har mange sundhedsmæssige fordele. I Ayurverda, er fed betragtes som et lægemiddel med helbredende egenskaber. Du kan have en lille fed til at helbrede en halsbetændelse eller kæmpe forkølelse. Nå, der er mange andre sundhedsmæssige og helbredende fordele ved denne superfood. Find ud af nogle fantastiske sundhedsmæssige fordele af fed og sine helbredende egenskaber.
Sundhedsmæssige fordele ved fed:
Se billeder
Helbredende egenskaber af fed:
Antiseptisk: Du kan lave en pasta af fed og anvende på ømme og brænde huden. Selv nedskæringer og skrammer kan behandles med fed pasta. Pastaen af denne ayurvedisk medicin har anti-bakteriedræbende og anti-svampe egenskaber, der dræber bakterier.
Reducerer gigt smerter: Den gigt smerter kan være virkelig dårlig. Du kan spise en fed regelmæssigt eller anvende sin pasta på leddene til at lindre smerter. Dette er en naturlig medicin, der er blevet anvendt siden generationer til behandling af arthritis smerte.
Aphrodisiac: Ifølge mange undersøgelser, fed kommer på listen over elskovsmiddel fødevarer. Spice øger op den sensuelle stemning af en person.
Fjerner frie radikaler: Frie radikaler er en af de primære årsager til aldring. Du kan bekæmpe ældning ved at have nelliker. Krydderiet har anthocyaniner og quercetin antioxidanter, der bekæmper frie radikaler i kroppen og også reducere aldring. Dette er en naturlig metode til at bekæmpe ældning.
Hærder fordøjelsesbesvær: Hvis du lider af fordøjelsesbesvær eller løs afføring eller kvalme, har en fed. Fed har medicinske egenskaber der hærder kvalme, fordøjelsesbesvær og gastrisk irritabilitet.
Det er nogle sundhedsmæssige fordele af fed og sine helbredende egenskaber. Du kan have krydderi med andre urter og krydderier som basilikum, kanel eller kardemomme. overdreven indtagelse af nelliker, kan imidlertid have bivirkninger. Hvis du er en gravid eller ammende kvinde, skal du kontakte din læge, da fed kan have allergisk reaktion også.
