Mouth Ulcus Årsager & Prevention
Vis PhotosMouth sår er små åbne sours inde i munden. Det kan føre til masser af ubehag, som det bliver svært at spise og drikke. Sår i munden brænde og kan være smertefulde. Men sår i munden er midlertidige og går ud i en uge. Der er flere medikamenter og naturlige midler til at helbrede sår i munden. Hvordan munden sår opstår? Her er de årsager og forebyggelse tips til at styre munden ulcers.Mouth ulcus årsager:
krydret mad
varme i maven
dårlig mundhygiejne
tandpasta allergi
vitaminmangel især folinsyre og B-kompleks
lav immunitet
rygning
sygdom
uregelmæssig menstruationscyklus
Hvordan undgår sår i munden?
Det er godt at undgå overskydende krydret mad, som kan bygges varme. Det bremser også fordøjelsen.
Har masser af vand hver dag for at blive hydreret.
Coconut vand er sundt og giver en kølende effekt.
Vedligehold mundhygiejne. Børst tænder regelmæssigt og undgå at ændre tandpasta.
