Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Fødevarer, der kan rense Blood Naturally

Vis PhotosDetoxification er meget afgørende for blod rensning og korrekt orgel funktion. Vi jævnligt tage i toksiner, der forstyrrer den normale funktion af kroppens organer. Når toksinindholdet stige, kroppens organer gradvist skade og begynder at under-udføre. Toksiner er dannet på grund af uhensigtsmæssig kost, forstoppelse, stress, forbrugende urent vand, høj indtagelse af te, kaffe, alkohol og miljømæssige pollutants.Symptoms: Allergier, lav immunitet, konstant hovedpine, træthed er nogle almindelige symptomer på toksiner i blodet og krop . Afgiftning hjælper blodet og kroppen fjerne skadelige giftstoffer og forbedre funktionen af ​​organer som nyrer og lever, som er almindeligt foretaget. Fødevarer, som kan rense Blood -

  • Hvidløg er en naturlig blod purifier og et antibiotikum. Det reducerer fedtstoffer i blodet og styrer blodtrykket. 3 fed hvidløg dagligt med vand hjælper skylle de giftstoffer fra kroppen, forynger blod og sender din hud fra bylder, bumser og akne; produkter af urent blod i kroppen.
  • grøntsager som kål, blomkål, løg og broccoli er gavnlige til rensning blod på grund af deres antioxidanter, som tager de giftstoffer ud fra organer.
  • Mad rig på klorofyl såsom grønne bladgrøntsager nævnt ovenfor, byg, gulerødder og hvede græs er gode. Klorofyl fjerne urenheder såsom parasitter, væv og affald fra blodet.
  • Drys sort peber i dine retter. Det hjælper i fordøjelsen ved at stimulere sekretionen af ​​saltsyre.
  • Drik frugt eller grøntsag juice hver dag. Juice lavet af selleri, bitter centnergraeskar, hvid græs og persille fungere som en intern sæbe. Gulerødder, roer, æble og meget almindeligt forbruges citronsaft rense tarmene og nyrerne.
  • Fasten er en af ​​den traditionelle metode med afgiftning, fordi kroppen begynder extricating de skadelige materialer giver nem rensning af blod i kroppen.
  • Friske frugter som æble, ananas, pære, kiwi, appelsin, sultanas, melon, sort strøm og hindbær er nyttige til at rense blodet.

    de fødeemner er mange at detoxicate den blod og krop. Alt du behøver er at huske brugen af ​​rigtige fødevarer.