10 grunde til at smile hver morgen Vejviser 10 grunde hvorfor skulle du smiler hver morgen
Sæt et smil på dit ansigt og verden vil synes en hel del bedre. OK, så nogle gange et smil første ting om morgenen kan synes som en stor spørge. Du er for sent på arbejde, har du fanget din tå på kanten af din seng og toast bare brændt også! Men hvis du gør smiler hver morgen, kan det virkelig indstiller du til højre for resten af dagen, så læs disse ti gode grunde til at tørre, at tidlig morgen rynke panden fra dit ansigt og erstatte det med et smil i stedet:
1. I dag er en ny smuk dag ... en ny begyndelse ...
Så du havde en dårlig dag i går, men denne dag er gået nu, og i dag kan du starte forfra. Hver eneste dag gør virkelig bringe nye muligheder og muligheder, så smil, hvem ved hvilke fantastiske ting i dag kan bringe!
2. Du gjorde det gennem natten! 😉
solen kom op igen, verdens udøves drejning og taget af dit hjem kom ikke ned ned på dig. Hver ny dag, vi har, er en velsignelse, og det alene er noget værd smilende om.
3. Smilende er godt for dit helbred og det endda gør du lever længere
Smilende virkelig er godt for dig. Det øger dit immunforsvar, sænker blodtrykket og regulerer din hjerterytme, så smilende vil gøre du føler dig bedre og hjælpe dig leve længere også.
4. Du ser pænere når du smiler
Et smil vil gøre dig se mere attraktiv end nogen mængde makeup vil. Smil om morgenen, og du er mere tilbøjelige til at smile i dag. Omkring 70% af fyrene siger, at en kvinde er langt mere attraktivt, når hun smiler.
5. Du vil være mindre stresset
Smilende, selv en falsk smil, gør din krop release den føler sig godt hormon, endorfiner, som reducerer angst og stress og vil løfte dit humør. Selv hvis du ikke føler dig glad, første ting om morgenen, sætte et smil på dit ansigt vil opmuntre dig.
6. Smil fordi du er elsket
Familie, venner eller partner, alle har en person, der elsker dem, så tænke på de mennesker i dit liv, der bekymrer sig om dig og som vil gøre dig til at smile.
7 . Smilende vil gøre andre mennesker glade og lykke vil hoppe tilbage til dig igen
Smilende er smitsom, så juble nogen op med et smil. Din partner og dine børn vil være glade for at se, at du er glad, så sprede lidt af, at lykken rundt og noget af det vil hoppe tilbage til dig igen.
8. Smilende vil gøre dig føle sig mere trygge
Når du smiler, du føler dig mere sikker, og du ser mere selvsikker. Start din dag den måde, du mener at gå på og smil på dig selv i spejlet, før du forlader for arbejde. Det vil fylde dig med den tillid, du har brug for resten af dagen.
9. Smilende bringer dig tættere på mennesker
Smilende gør du synes mere åben og imødekommende for mennesker, og de vil være mere opsat på at være tæt på dig. Uanset om det er en fremmed eller en, du elsker, give dem et smil, og de vil være glade for at være sammen med dig.
10. Smile, fordi livet er for kort til ikke at
Smilende er nemmere end frowning, det er godt for dig, og det gør alle omkring dig gladere også. Der er nok sorg i verden allerede, så smile og være glad, livet er bare for kort til ikke at!
Hvad er andre grunde til, at vi skal smile hver morgen?
Ophold glad!
