Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Ingredienser og anvendelser

25 Bedste Fordele & amp; Anvendelser af Rock Salt (Sendha Namak) For Hud, Hår og sundhed

Rock salt er et andet navn for mineralet halite som er almindeligt kendt som natriumchlorid og har en kemisk formel NaCl. Det er almindeligt kendt som bordsalt eller "Sendha Namak" eller "kala Namak 'på hindi,' Rati Uppu 'i telugu,' Intuppu 'i Tamil,' Kallu Uppu 'i Malayalam,' Kalluppu 'i Kannada,' Shende Lon ' på Marathi, 'Sindhalun' i Gujarati og "Saindhava Lavan« i Bengali. Det er hovedsagelig farveløs eller hvid selvom dets farve kan variere fra lyseblå, mørkeblå, lilla til lyserød, rød, orange, gul eller grå afhængig af mængden og typen af ​​urenheder til stede i det.

Det er dannet ved fordampning af salt vand fra store vandområder såsom indre Randhav, lukkede bugter og flodmundinger i halvtørre regioner, hvor den er fundet i enorme indskud. I det indiske subkontinent, er det fundet i Himalaya-regionen, hvor det er kendt som Himalaya krystal salt.

Der er forskel mellem stensalt og almindeligt salt, som vi for det meste forbruge. Sendha Namak er den reneste form for stensalt, der er tilgængelig i Indien i små mængder. Det er således dyrere end kommercielle salt. I modsætning til kommerciel salt, der er tilsat jod, stensalt er mere kornet med store chunky krystaller, har mindre salt smag og er ikke kemisk behandlet. Det kan anvendes som en sund erstatning af almindeligt salt, som det er rig på mineraler og ikke udgør sundhedsproblemer som forhøjet blodtryk, hævelser i kroppen eller øjne.

Det anvendes til fremstilling is, som det sænker frysepunktet når pakket med is i ismaskinen, hvilket gør is koldere. Det bruges oftest til krydring og konservering. Bortset fra forbrug, er det fyldt med massive poser med det formål at holde nede is på vejene om vinteren.

Rock Salt Fordele

Den ernæringsmæssige værdi af rock salt er så høje, at de har forskellige virkninger på forskellige dele af det menneskelige legeme. For nemheds skyld har vi brudt fordelene ved stensalt ned i kategorierne sundhed, hud og hår

Rock Salt: Sundhedsmæssige fordele

Som tidligere påpeget, stensalt er den reneste form for salt, som er blottet for miljøforurening og kemiske komponenter. Den indeholder 84 af de 92 sporstoffer, der kræves af kroppen, herunder calcium, jern, zink, kalium, magnesium, kobber og så videre. Således er den tilgængelig i kiosker og apoteker i form af pulver, piller supplement eller endda som en flydende ekstrakt i sundhed drikkevarer. Nogle af dens sundhedsmæssige fordele er som følger.

1. Det aids i fordøjelsen og er ordineret til afførende og fordøjelsesforstyrrelser. Det forbedrer appetit, fjerner gas og lindrer halsbrand.

2. Det letter den cellulære optagelse af mineraler. Det spiller en vigtig rolle i påfyldning kroppens elektrolytter og opretholdelse af pH balancen. Ved at stimulere blodcirkulationen og mineral balance fjerner giftige mineraler og raffinerede saltaflejringer.

3. Det stabiliserer blodtrykket ved at opretholde en balance mellem høje og lave blodtryk.

4. Det aids i vægttab ved at udligne mineraler, som hæmmer cravings og fjerne fedt døde celler.

5. Stensalt bruges som et hjem afhjælpe for at kurere mange lidelser og lidelser såsom gigtsmerter og herpes, betændelse og irritation fra insektbid.

6. Forbrug af stensalt sammen med citronsaft kan hjælpe med at fjerne maveorm og kontrollere opkastning. Det giver også lindring mod influenza.

7. Det er til gavn for mennesker, der lider af luftvejsproblemer og sinus. Gurgle med stensalt hjælper lindrer halssmerter, hals hævelse, tør hoste og mandler. Stensalt opløses i vand til fremstilling saltvand, som anvendes i ansigtet damper for patienter, der lider af astma, bronkitis eller andre næse og øre ubehageligheder.

8. Under saltlage lavet med stensalt med et glas kildevand kan yde nødhjælp i tilfælde af gigt, gigt, nyre og blæresten. Grødomslag lavet af denne saltopløsning kan anvendes til behandling af sår, acne eller smerter på grund af gigt eller gigt.

9. Stensalt kan anvendes som en tænder fløde eller mund freshener. Gurgle med stensalt giver lindring mod ondt i halsen.

10. Det kan bruges som et bad eller organ salt. Du kan blande en spiseskefuld stensalt i din badevandet at have en afslappende bad. Badning i stensalt vand bekæmper væskeophobning, lindrer ømme muskler, regulerer søvn, detoxifies din krop og sænker blodtrykket. Det letter også stress og krop smerter.

11. En af de mest fantastiske fordele ved stensalt er, at den overvinder muskelkramper. De oplever muskelkramper kan blande en skefuld stensalt i vand og nippe det for at få lindring inden for få minutter.

12. Ved at tilvejebringe alle de essentielle sporstoffer, det i høj grad forbedrer immunsystemet. Det forbedrer også de respiratoriske, kredsløbs-og nervesystem i betydeligt omfang.

13. Det hjælper med at opretholde strømmen af ​​spyt og fordøjelsesvæsker. Du kan tilføje en knivspids stensalt med få strimlet mynte blade til dine lassi til at gøre en forfriskende drik.

14. Stensalt kan opbevares i en kobber beholder, indtil den bliver rød.

15. Det styrker knogler og bindevæv

Rock Salt:. Skin Fordele

Udover sine mange sundhedsmæssige fordele, er der også mange stensalt bruger til din hud på mange måder, takket være dens udrensning og afgiftende egenskaber. Nogle af dens fordele for hud er som følger.

16. Ophobning af døde hudceller er ansvarlig for at forårsage en ru, mat og alderen udseendet af din hud. Stensalt exfolierer døde hudceller og beskytter den naturlige lag af din hud, hvilket resulterer i en ungdommelig og strålende hud.

17. Det styrker også huden væv til at forynge din hud, og dermed gøre det til at se yngre og fast. Masserer din hud med en salt scrub eksfolierer og forfiner huden og efterlader den ren og forfrisket og fjerne døde hudceller, der forårsager din hud til at se kedelig.

18. At være rig på mineraler, kan stensalt bruges som en kropspeeling som en perfekt erstatning af spa standard produkter fremstillet hjemme.

19. Det har fremragende rensende egenskaber. Salt korn kan rense din hud porer bedre end nogen sæbe eller sæbe og gør din hud ånde nemt. Du kan blande en spiseskefuld stensalt med din sæbe eller ansigt vask og gnid dit ansigt med det for en strålende hud.

20. Opblødning din krop i stensalt vand gør det muligt for mineraler og næringsstoffer i saltet skal leveres til dine celler i form af ioner for at lette deres absorption af kroppen. Dette medfører en forbedring i udseendet af din hud ved at øge cirkulation.

21. Da det ikke har en udtørrende virkning på huden, kan den bruges som fod sættetid mund krat eller en hånd krat.

22. Stensalt er effektiv til at fjerne gulfarvning under dine negle, og dermed gøre dem skinne smukt.

23. Rock salt blandet med saft af citron og ingefær, når det tages i morgen og aften på daglig basis kan hjælpe med at kurere hud udvidelsen

Rock Salt:. Hår Fordele
Selvom det kan synes

usandsynligt kan stensalt faktisk være til gavn for dit hår på mange måder. På grund af sin rengøring og eksfolierende egenskaber, er det ofte anvendes som en ingrediens i shampoo og hår behandlinger. Nogle af dens fordele for håret er angivet nedenfor:

24. På grund af sine fremragende rensende egenskaber, stensalt hjælper med at fjerne døde hudceller og snavs fra dit hår uden stripping off sin naturlige sund olie. Alt du skal gøre er at blande en kop salt i din shampoo. Vask dit hår med denne blanding og skyl dit hår med koldt vand for at fjerne resten. Sørg for ikke at gøre den sædvanlige skum.

25. Du kan blande lige dele din balsam og stensalt og anvende det på dit hår. Vask efter 20-30 minutter. Dette vil tilføje volumen til dit hår.

Håber du kunne lide artiklen. Undlad venligst at efterlade os en kommentar!