Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Kend at der ikke tilføjes tomater i din Diet

Vidste du spiser for meget af tomater hverdagen kan mindske du levetid til en 50 procent. Vi indere elsker at tilføje denne tangy frugt til vores måltider årsag vi tænker på de mange sundhedsmæssige fordele det har på vores sundhed, ligesom forebygge kræft, kantsten hjertesygdomme, renser blodet og fjerner giftstoffer, sænker dårlige kolesterol, forbedrer synet, osv

Selvom vi er velbevandret med disse sundhedsmæssige fordele, vi glemmer de ulemper ved at bruge for meget af tomater og de mange farer også. Denne røde frugt er naturligt højt i syre, som kan forårsage halsbrand for dem med gastroøsofageal reflukssygdom, også kendt som GERD.

Prøv disse LÆKRE måder at spise tomater!

Sammen med dette, der som er intolerante over tomater vil ende op med alvorlige andre sundhedsmæssige problemer. Her er nogle af de ulemper ved at bruge for meget tomater, tage et kig på, hvordan risikabelt denne frugt kan faktisk være:

Bladene

må ikke tilsættes Bladene af tomat til du er daglige kost. Forskere har nu bevist, at for meget af disse blade kan være dødelig.

Acid Refluks

Da tomater indeholder en stor mængde syre, vil forbruget af for meget kun føre til sure opstød også kaldet halsbrand eller gastroøsofageal sygdom.

Tummy problemer

Tomat intolerance kan skyldes indtagelse af små til store mængder tomater, som kan forårsage mave-problemer såsom mavesmerter og gas.

dåse tomater

dåse tomater er ekstremt farlige for helbredet, da de har en stor mængde konserveringsmidler dermed forårsager en forstyrrelse i maven foring.

Sænker immunitet

en rå tomat indeholder den carotenoid pigment ‘ lycopen «. Når du spiser for meget af rå tomater det griber ind i immunitet og derfor sænker kroppens styrke til at kæmpe.

Tomat Frø

Prøv så meget som muligt for at undgå at bruge tomatfrø. Disse frø ikke fordøje nemt og kan endda forårsage nyresten.

Køb Bedste sygesikring planer