Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Måder at forbruge Æggeskaller

Hvordan til at forbruge æggeskaller er et spørgsmål mindre spurgte. Hver gang nogen har brug for noget velsmagende og sundt at spise, en af ​​de mest levedygtige muligheder er at pop ægget og gøre en af ​​de mange og nemme at tilberede dishes.Yes, indholdet af et æg er nærende og let at lave mad. Når det er sagt, så har nogen af ​​os troede, før du kaster de æggeskaller i skraldespanden. Æggeskaller er en del af ægget too.Lets ikke være hensynsløs til det og indse, at det også har store sundhedsmæssige fordele at byde på. 13 Overraskende anvendelser For æggeskaller og æg CartonsYou må forstå, at æggeskaller er en af ​​de mest nærende dele af ægget, og der er hundredvis af måder at besvare spørgsmålet “ Hvordan at forbruge æggeskaller ”. Inden besvarelsen af ​​spørgsmålet om, hvordan til at forbruge æggeskaller, så lad os tage fat på mest fremtrædende spørgsmål i jeres sind – hvor sikkert er æggeskaller at forbruge? View PhotosIt er vigtigt at bemærke, at det er helt sikkert at forbruge dem selv i deres rå form og ville ikke skade dig, medmindre du er allergisk over for it.You vil blive overrasket over at vide, at de ernæringsmæssige fordele ved æggeskaller kommer fra fedt, at det er lavet af cirka 95 procent calciumcarbonat og hvile 5 procent består af proteiner, calciumphosphat og magnesium carbonate.Simple måder at Brug EggshellsAlso, spise æggeskaller gør dine knogler stærkere på grund af dets ingredienser og hjælper dig med at bekæmpe disse ledsmerter. Andre end forbruge dem, kan du bruge det til til genopfyldning af calcium i dit kæledyr, rengøring klæbrig fedtet redskaber og forbedre frugtbarhed soil.If du spørger sig selv om de måder at forbruge æggeskaller, så her er et par metoder … Se PhotosCoffee MagicBoil de æggeskaller med din brygning kaffe og du vil have en mindre bitter og mindre sure kaffe til enjoy.Raw delikatesse En anden på listen over måder at forbruge æggeskaller er at male dem. Vask skaller grundigt og lad dem tørre. Når tørret, tør- male dem ot gøre det med tilsætning af lidt vand. Efter formaling dem, kan de æggeskaller, hvormed en række tørt samt sauce lastet grøntsager. Du kan også tilføje dem til din omelet eller røræg eggs.Roasted Egg ShellsAnother populær måde at forbruge æggeskaller er ristning eller koge dem først og derefter lade din indre mesterkok ud at bruge dem i forskellige retter. Vis PhotosBake themThe æggeskaller let kan bages i mikrobølgeovnen i 10-15 minutter ved 350 C. Disse bagte æggeskaller let kan indtages med ørkener eller males til en pulveriseret form til forbrug med forskellige andre levnedsmidler og drinks.Smoothie mixtureOne af bedste måder at forbruge æggeskaller blander æggeskallen pulver i dine smoothies, da det skjuler kedelig smag og gør det lettere at drikke. De æggeskaller kan også blandes i deres naturlige tilstand med smoothies til drinking.Banana-Yoghurt shakeThe næste ville være banan-yoghurt mix. Blend bananer, yoghurt og æg shell og prøve den nye mix. Det smager lækkert! View PhotosSoupLastly, kom supper, hvor æggeskaller kan nemt tilføjes. Enten koges æggeskaller med suppe eller male dem i en pulveriseret form, og bland det i suppen, at øge din krop calcium niveauer