Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Citron sorter og Vægttab

Se PhotosThere er ingen erstatning for citron, når det kommer til vægttab. Den antioxidant rige frugt brænder kalorier, hjælpemidler fordøjelse og resulterer i en gradvis vægttab. Tag et kig på citron typer, og om, hvordan det gavner i at miste weight.There er mange sorter af citron tilgængelige på tværs af verden. Den berømte Eureka, Limetta, Meyer til Lissabon, er mange sorter dyrkes og sælges. Limettas er søde sorter, meyer citron er lyse gul i farven, lissabon citron er uden kerner og eureka, den mest almindelige. Det er ikke kun den saft, der gavner sundheden. Skorpen, citronskal og ekstrakter også lige så brugt. Hvis saften hjælpemidler vægttab, så sværen og citronskal anvendes som fødevarer garniture (såsom salater, desserter). Citron er også syltet, fermenteret (citron spiritus) og marmaladed. Ikke kun frugten er selv bladene anvendes til fremstilling af te eller tilsat under tilberedning af kød. Ekstrakterne støtte fordøjelsen og giver frisk smag (midlertidig konserveringsmiddel). Det hjælper endda at helbrede fælles sundhedsmæssige problemer som feber, kramper, hoste og allergies.Although Eureka citron er de almindelige sorter, den indiske grønne citron kaldet “ Narnga "eller “ Kanchi kaayi" eller “ HeraLe kaayi "er en naturlig vægt tab fødevarer. den mørkegrønne citron er bitter smag, men saften kan blandes med honning og havde i det tomme mave. Da sorten er forholdsvis større og saftigere, kan det opbevares uge lang og anvendes. Effektive hjælpemidler vægt loss.Why honning Med Lemon? Fordi honning er også en naturlig hjem afhjælpe for fedme. det sænker kolesteroltallet, mobiliserer den ekstra deponerede fedt og renser blodet. Citron Fordele og Vægt Loss1. Absorberer sukker, som er også en årsag til weght gain2. den citronsyre reagerer med kroppens enzymer og fæstner fordøjelsen process.3. Lemon absorberer calcium i fedtceller, så jo mere calcium højere afbrænding af fedtdepoter.