10 vidunderlige sundhedsmæssige fordele af kål JUICE Vejviser
10 Wonderful sundhedsmæssige fordele ved Kål Juice
Du har måske ikke været klar over det indtil nu, men folk går gaga for kål juice. Vær med den seneste dille af super sundhed grønne drinks, måske kål juice ikke lyde som den mest tiltalende ting i hele verden, men dens fordele er utroligt.
Helt fyldt med fiber, værdifulde vitaminer og en lang række af mineraler , kål juice er den drik, der har fået sundhed fanatikere taler. Det er ikke kun godt for dit helbred, men også din hud og dit hår. Så lad os tage et kig på top 10 vidunderlige sundhedsmæssige fordele af kål juice, denne lækre grønne super drink. Cheers!
Kål juice kan hjælpe dig tabe
kaste lidt vægt, når beach sæson trækker tættere er aldrig nemmere. Det kan lyd
virkelig let, men faktisk at få de irriterende kilo for at slippe væk? Nope, ikke sker.
En af de ting, der kan hjælpe dig med at få trimme denne sommer er rå kål saft. Allerede vist sig at være en naturlig kur mod fedme, kål juice renser den øverste halvdel af din tarm, så fjerne affald er en hel del lettere. Og fordi det indeholder meget lidt kalorier, kål juice er virkelig go-at drikke til at hjælpe dig med at tabe.
Bartender! En anden kål saft på klipperne!
Kål Juice kan behandle akut mavesår
Akutte sår er en absolut mareridt. Heldigvis, kan kål juice hjælpe med deres behandling.
En måder, hvorpå kål saft beroliger en irriterende sår er ved at rense den øverste halvdel af din tarm. Det virker også på din øvre tarm, ved at afgifte det. Men også, kål saft er rig på vitamin U (som også er kendt som cabbagen), som hjælper til at styrke det indre lag af maven og dermed beskytte den mod mavesår. Dejligt!
Kål Juice kan beskytte dig mod kræft
Ville en verden uden kræft være lige stor? Kål juice kæmper den gode kamp, og hjælper flere mennesker til at reducere deres risiko for at udvikle Big C.
Kål juice kan faktisk sænke din risiko for at forhindre mange
kræftformer, og det kan også fungere som en meget effektiv støtte til mennesker, der har kræft behandling. Dette er på grund af sin sulforafan indhold, som hjælper med at bekæmpe celler udvikler fra kræftfremkaldende stoffer. Endvidere kål juice er også rige på isocyanat, som er kendt for at reducere risikoen for at udvikle lunge, mave, bryst, tyktarm og prostatacancer.
Cabbage Juice kan forhindre Grå stær
Grå stær tendens til at komme med alderen, og de er temmelig irriterende ting, der kan føre til nedsat syn. For at slippe af med dem, er kirurgi normalt behov
Men for at forhindre dem i første omgang, kan du tage passende skridt -.! Såsom at drikke mere kål juice
(I modsætning til at hælde det i dine øjne, ja)
Kål Juice kan beskytte mod Hudlidelser
Hud lidelser såsom acne, hudorme og bumser er ligefrem irriterende . De kan skabe ravage med dit ansigt, beskadige din selvtillid og selvværd i processen. Faktisk kan tingene bliver så slemt, at du måske endda overveje at annullere alle aftaler og låse dig selv indendørs for år, indtil de går væk.
Kål juice kan redde dagen, selv om. Fyldt med antioxidanter, denne grønne saft bekæmper skadelige frie radikaler, der er i bunden af grimme hudlidelser, såsom acne. Og fordi kål juice er også rig på C-vitamin, kan det faktisk fremskynde helingsprocessen. Du vil være klar til bolden på ingen tid!
Kål Juice Styrker dit immunforsvar
En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af kål juice er at det kan bidrage til at styrke dit immunforsvar. En stærk og sundt immunsystem er helt afgørende, hvis vi skal leve et langt, rigt liv. En brudt ned, svækket immunsystem kun gør os modtagelige for flere forkølelser. Sad ansigt.
Hvis du drikker kål saft på en regelmæssig basis, dit immunforsvar vil helt sikkert modtage et hjerte boost. Det er kendt for at indeholde et stof kaldet histidin, som hjælper os med at genoprette af allergi. Desuden har undersøgelser vist, at folk, der drikker kål saft dagligt er mere modstandsdygtige over for sygdomme.
Kål Juice er godt for din hjerne
En anden en af store sundhedsmæssige fordele af kål juice er, at det er godt for din hjerne. Vi har altid påberåbt vores hjerner, men i 2015 ser det ud som om vores tænkning cap der arbejdes hårdere end nogensinde før. Med flere krav i større produktivitet på arbejdspladsen, er det vigtigt, at vi er konstant på bolden. Når vi er trætte i sindet, vores arbejde lider.
For at give din hjerne et løft, kan du gøre meget værre end introducere kål juice i din kost. Rig på vitamin K og anthocyaniner, kål juice er ikke bare god til skarphed mental funktion og koncentration, men det kan også reducere din risiko mod at udvikle Alzheimers.
Kål Juice hjælper med at oprette glødende hud og Forbedrer hårvækst
Leder du efter hud, der gløder og hår, der skinner? Kig ikke længere end kål saft, skønhed elskendes nye bedste ven.
En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af kål juice er, at det kan bidrage til at skabe strålende hud, og også, kål juice er rig på svovl, og det er denne lille perle, der fremmer hårvækst. Desuden fordi det er fyldt med kalium, vitamin A og E-vitamin, saft bidrager til at forbedre tekstur af din hud.
Kål Juice er godt for hovedpine
Hovedpine er ligesom det værste. ting. NOGENSINDE
.
Uanset hvad du tager for en hovedpine, de niggling dem bare ikke synes at ville gå væk.
Men vidste du, at hvis du laver en varm komprimere med kålblade før kombinere det med et glas kål juice, kan du faktisk lindre din hovedpine? Jep! Kronisk hovedpine er kendt for at være skræmt af kål saft; hvis du drikker det dagligt, kan du sige farvel til den dunk i hovedet.
Som en side bemærkning, romerne plejede at spise kål at helbrede en tømmermænd!
Kål Juice sinker aldring Process
Få af os vil sige, at vi ser frem til aldring. Mange af os vil sikkert indrømme, at vi er bange for udsigten til at blive gammel.
Men aldring for tidligt? Nu at
er skræmmende!
At vågne op med rynker før du selv har nået 30 er en nervepirrende tanke, men der er heldigvis måder, du kan vogte mod for tidlig ældning. Og en af disse er at drikke mere kål juice.
Sundhedsmæssige fordele ved kål saft også omfatter anti-aging. Fordi det er rig på C-vitamin og beta-caroten, kål juice sinker modningen, holder du efter ungdommelige i længere tid.
Kender du andre fordele ved kål juice?
Hold sundt !
