4 Amazing Seaweed opskrifter til Weight Loss

Havene vrimler med liv. Tang udgør en vigtig del af havet økologi. Er tang godt for vægttab? Bortset fra de forskellige medicinske egenskaber, er tang også kendt for sin evne til at hjælpe os med at tabe. Tang er lav i kalorier. De fungerer som fedt busters og hjælpe dig med at tabe i en kort periode. For mennesker, der kæmper med deres vægt, kan tang vise sig at være en livredder. Ikke blot vil tang fylde dig op, men vil også hjælpe dig se ændringer, når du træder på din vejemaskine.

Men, tang finder sjældent sin plads i vores kost. I virkeligheden, de fleste har ingen idé om, hvordan man bruger det! Nå, kan du forberede flere eksotiske retter med det

4 Amazing Tang Vægttab opskrifter du kan prøve:.

Her er nogle af de bedste tang opskrifter. Pick alt efter hvad du kan lide. Kog det, nyde smagen og tabe alt for

Her er de 4 Amazing tang vægttab opskrifter, der vil gøre du føler dig fuld og tilfredse:!

1. Korean Seaweed Soup:

Dette er en traditionel og let at tilberede opskrift. I Korea, enhver kvinde, der føder normalt forbereder denne suppe, da tang menes at hjælpe med amning

Ingredienser:.

1. En pakke tørret tang
   
2. 250 gram hakket oksekød
   
3. 2 spiseskefulde sesamolie
   
4. 2 spiseskefulde sojasovs
   
5. 1 tsk salt
   
6. 5 kopper vand
   
7. 1 skefuld hvidløg
   

   Hvordan forbereder:
   
   

   1. blød tangen i en skål fuld af vand.
      
   2. Når det bliver blødt, dræne det og skære det i stykker.
      
   3. Varm din gryde og tilføje nogle sesamolie og oksekød til det.
      
   4. Tilføj sojasauce og salt. Sørg for at lave mad i et minut.
      
   5. Tilføj tangen nu og kog i yderligere 60 sekunder.
      
   6. Nu tilføje to kopper vand og lad det koge.
      
   7. Tilføj hvidløg og rør. Cover for et stykke tid, og lad det koge.
      
   8. Tilføj lidt salt og lad det simre i 20 minutter.
      

      Nu er din koreanske stil tang suppe er klar til at blive serveret!
      

      2. Grøn Tang salat:
      

      Her er en anden tang opskrift, der vil hjælpe dig med at tabe i et snuptag! Forfriskende og velsmagende, denne tang salat tilbyder en anden dimension til ordet sund
      

      Ingredienser:!
      
      

      1. Tang
         
      2. Salat
         
      3. løg
         
      4. olivenolie
         
      5. Lemon Juice
         
      6. havsalt
         

         Hvordan forbereder:
         
         

         1. Tag salat først og skær den i stykker. Du kan også bruge dine fingre til at rive det.
            
         2. Nu, tage et løg, flå det og gøre tynde skiver med din kniv.
            
         3. Bland salat og løg sammen.
            
         4. på den anden side, toast tang på en varm pande, indtil det bliver lidt mørkere.
            
         5. Plate op som du tilføjer din salat med nogle citronsaft og salt.
            
         6. Smuldr mørke tang i salat.
            
         7. Din salat er nu klar til at blive serveret!
            

            3. Gulerødder med tang:
            

            Gulerødder og tang-nu det er en sund kombination! Smagen af ​​arame tang med gulerod er simpelthen himmelsk
            

            Ingredienser:!
            

            1. En halv kop arame
               
            2. 3 skeer af tamari
               
            3. Nogle revet ingefær
               
            4. Fire mellemstore gulerødder
               

               Hvordan forbereder:
               

               1. Til at begynde, sættetid arame i noget vand. Du er nødt til at suge det i de næste 7-10 minutter.
                  
               2. Efter at koge arame, tamari samt revet ingefær. Sørg for at du ikke dækker dette.
                  
               3. Hold varmen lave indtil halvdelen af ​​væsken er fordampet.
                  
               4. Nu Hak gulerødder og tilføje dem i gryden.
                  
               5. Hold madlavning, indtil gulerødderne bliver bløde.
                  
               6. Cover og vente på, at vandet til at fordampe.
                  
               7. Din parabol er nu klar.
                  

                  4. Wild Tang Salat:
                  

                  Prøv denne opskrift til et brag af enestående konsistens og smag. Jeg lover du vil falde i kærlighed med denne utroligt velsmagende salat
                  

                  Ingredienser:!
                  

                  1. En kop tang
                     
                  2. revet ingefær
                     
                  3. 2 spiseskefulde honning
                     
                  4. en halv skefuld cayenne
                     
                  5. Nogle havsalt til at smage
                     
                  6. Citronsaft
                     
                  7. Brune ris eddike
                     
                  8. Soya sauce
                     
                  9. ekstra jomfruolivenolie
                     
                  10. Soya sauce
                      
                  11. 5 kopper kogt brune ris
                      
                  12. koriander blade
                      

                      Hvordan forbereder:.
                      

                      1. Toast tangen i et minut, indtil det bliver lidt tør
                         
                      2. Forbered din dressing hjælp honning, ingefær, cayennepeber og lidt salt.
                         
                      3. Tilføj citronsaft, sojasauce og brune ris eddike.
                         
                      4. Mix og holde den til side.
                         
                      5. Tag en skål og tilsæt smuldret tang, brune ris og bandagen.
                         
                      6. Bland godt og tjene.
                         

                         Hvis du aldrig har prøvet tang, er det tid til at give det en chance. Vægttabet var aldrig så velsmagende! Tørrede tang er tilgængelige på markedet, som du kan drys eller smuldre over fødevarer. Undgå overforbrug af muligheder, der indeholder mayonnaise eller kød, fordi det vil være skadelige for dit helbred.
                         

                         Har du nogen flere opskrifter af tang til vægttab? Del dem med os i kommentar sektionen.