Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

3 chokerende Årsager Microwave Popcorn er giftigt

Jeg personligt kan ikke forestille mig selv ser en film uden en skål popcorn. Og jeg gætter intet menneske tilhører 21 århundrede kan.

Engang, jeg var en af ​​de største popcorn elskere. Om det var at se en film, læse en bog, eller blot whiling væk tid, de fleste ting skete med en pose mikrobølge popcorn i mine hænder.

Men så, alt, hvad der var engang. Og grunden? Værten for farer en lille pose af mikrobølge popcorn kan bringe. Hvis du spørger mig, hvad den ene ting, du har brug for at stoppe med at købe fra supermarkedet højre væk er, er det denne - en pose af mikrobølge popcorn

Er mikrobølge popcorn dårligt for dig.? Er det, hvad du tænker?

Hold læsning. Og tjek for dig selv.

History Of Microwave Popcorn

Tro det eller ej, arkæologer har faktisk fundet spor af popcorn i gravene, der er over 1.000 år (1). Og det er blevet sagt, at popcorn har været en del af den første Thanksgiving fest, organiseret i Plymouth Colony i 1621.

Kommer til mikrobølge popcorn, blev det en fælles snack over 25 år siden. Så ja, popcorn, som vi har så beundrende fortære er faktisk meget ældre end de fleste af os

Microwave Popcorn -. Virkeligheden

Jeg kan ikke forestille mig en enkelt eksempel når mikrobølge popcorn ikke var annonceret som en mund-vanding og let mellemmåltid.

Nå, mund-vanding, ja. Men lys? Jeg tror det ikke

Dette er på grund af de ingredienser, en gennemsnitlig pose popcorn har, som er:.

  • Popcorn Hotel (naturligvis)
  • Salt
  • Delvist hydrogeneret sojaolie

    Err..mm..let stop lige der. Delvist hydrogeneret sojaolie, jeg fortæller jer, indeholder transfedt, der kan forårsage dig kræft, diabetes, hjertesygdomme, og endda knoglenedbrydning (2). Ja, du hørte mig ret, mikrobølgeovn popcorn forårsager kræft! (Ærligt talt, listen synes ikke nogen snart at ende)

    Mikroovn popcorn er også generøst fyldt med kunstige smagsstoffer, som kan forårsage alvorlige luftvejssygdomme (3).

    er det alt?

    overhovedet ikke.

    nogensinde spekuleret over, hvorfor olien inde i mikrobølge popcorn papirpose ikke lægges i blød i det? Fordi producenterne coat den indvendige foring af posen med kemikalier. Og når popcorn opvarmes i mikrobølgeovnen, disse kemikalier opdeling i et stof kaldet per..perfl..ahem ... per-fluor-octansyre. Tja, hvis du ikke er i stand til at udtale det, har du sandsynligvis ikke bør spise, ikke?

    Denne perfluoroctansyre, også kendt som P.F.O.A, er den samme giftigt stof findes i teflon pander. Når dette stof føres ind i kroppen, er det kun kommer til at bo der i meget lang tid, blot for at forårsage nyre og testikelkræft (4). P.F.O.A. har også været forbundet med infertilitet.

    Scary. Noget Else?

    Ja. Lugten.

    Der var en tid, hvor jeg så vant til at elske duften af ​​frisk popcorn, at jeg selv tjekket ud deodoranter med et lignende duft på internettet.

    * Just kidding *

    men på en alvorlig note, pust af varme popcorn vi alle så kærlighed er ikke noget, men en anden giftigt stof, kaldet diacetyl, som er et syntetisk smør aroma tilføjet til popcorn. Diacetyl kan forårsage alvorlige lungesygdomme (5). Og ja, det er blevet konstateret, at fremstillingsprocessen for smør aromaer involverer over 2.000 kemikalier (6).

    Behøver jeg sige mere?

    Så skal ikke, jeg nogensinde har popcorn?

    noget lignende.

    mikrobølge popcorn er dårligt for dig, men popcorn er ikke giftigt, hvis du spiser det den rigtige vej. Hvordan? Det er, hvor jeg får til.

    Den Hjemmelavet Popcorn opskrift

    Gør dit eget popcorn er formentlig en af ​​de nemmeste ting nogensinde. Følgende opskrift kan tage et minut mere for at forberede end mikrobølge popcorn du komme udenfor. Men hey, efter at vide, hvad alle mikrobølge popcorn kan bringe os, en ekstra minut eller to er mere end en bedre handel.

    Denne video viser dig, hvordan du kan forberede dine egne hjemmelavede popcorn.


    Det skal du bruge:

  • Popcorn kerner, 1/3 kop
  • Salt, ½ tsk
  • Olivenolie , 1 tsk
  • Sugar (om nødvendigt, en spiseskefuld)
  • En brun papirpose

    Hvad du skal gøre:


  • Tag teskefuld olivenolie og hæld det over popcorn kerner.
  • Lad olien suge ned.
  • Plop kernerne i brun papirpose.
  • Næste, tilsæt salt. Du kan tilføje sukker, også hvis du ønsker.
  • Fold posen over et par gange, og tryk den, så den ikke åben.
  • Nu placere posen i din mikrobølgeovn over en silkepapir.
  • Vent til popping bremser (dette bør tage omkring to og en halv minutter, på et gennemsnit). Lad posen køle lidt ned.
  • Jonglere posen et par gange for at sikre, at det er jævnt krydret.
  • Og der du går! Hjemmelavet popcorn rigtige for dig!

    Så er mikrobølge popcorn dårligt for dig? Uden nogen anden tanke, bør svaret være ja! Næste gang du har lyst til at have mikrobølge popcorn, mener to gange. Og så smide popcorn taske i affaldsstativet

    Det er, hvad du vil gøre, højre
    Image: Popcorn