vælge en kost
Spørgsmål
jeg mistede 45 til 50 pounds, og jeg har holdt det ud for omkring 18 måneder nu. Jeg har nu en flad mave og en anstændig krop. Men nu vil jeg begynde at sætte på muskel i stedet for at miste vægt, især på min mave. Tror du, at et nej Carb kost fungerer godt? Hvad kost du vil anbefale til nogen gør styrketræning, men forsøger ikke at tage på i vægt, eller løs vægt?
Svar
Kays,
Svaret er et firma NO. Med ingen kulhydrater, er der ingen måde du får muskler. Du bør overveje kulhydrat cykling kost og gøre dit hjemmearbejde før. Det er en særlig videnskab med beregninger mv
Prøv at få en god vejledning. Jeg vil anbefale dig Tom Venuto program, kan du finde det ved hjælp af denne URL:
http://hop.clickbank.net/?bestweight/burnthefat
Held og lykke!
Smukke kærlighedshistorier og værdifulde traditioner:Historier fra sorte brude
11 Brudekjoler til 11 Destination Elopements
Sådan stopper du med at røre ved dit hår, og hvorfor du skal
Billede-perfekte vintage bryllupsslør til din klassiske brude stil
Min DIY Rice Water Hair Skyl opskrift og resultater af regelmæssig brug
