Talje-watching kost og motion plan
Spørgsmål
hej
mit navn er Mike og jeg er 21 år. Jeg vil gerne tabe min talje lige nu er jeg mellem 210-220 ikke helt sikker.
jeg ikke spiser oksekød eller svinekød, og jeg kan ikke lide slik, kager og junk food. jeg træner 5 dage en uger (ca. 30 min. om dagen), men jeg kan ikke miste min mave kunne du måske give mig nogle råd?
tak
-Mike
Svar
Mike,
jeg har udviklet en diæt /motion program, der skete for at være en succes for mange mennesker, men især for dem med taljen problem. Jeg er behageligt at foreslå, at du prøver det, da det er en gratis online plan. Begynd at læse her:. Http://bantadiet.com - og hvis du kan lide det, skal du klikke på "Start" på enhver side
= TZ
