Det har altid været en uskreven regel at vaske hår ofte for sit bedste udseende og din egen appel. Og, lad os indrømme det, vores hår ser bedst ud på vaskedagen, som vi plejede kun at springe over, når vi følte os trætte eller dovne.
Men tingene ændrede sig. Pludselig, vi begyndte at høre fra alle hjørner, at vask af dit hår dagligt skader det på sigt og endda træner det til at blive fedtet! Så hvor er sandheden, og hvor ofte skal du trods alt vaske dit hår? Vi har et ultimativt svar til dig herunder.
Hvor ofte skal du shampoo dit hår?
Du må have hørt, at shampooing af mindre er bedre for dit hår. Men hvordan er det muligt, når din shampoo "tykner", "Reparation", "nærende", "Volumererende", og på anden måde fantastisk til dit hår, ifølge annoncerne?
Problemet med shampoo er, at det ikke kan vælge mellem, hvad der skal fjernes, så det fjerner dit hår af snavs sammen med alle de naturlige olier, dit hår producerer. Disse olier fugter ikke kun dit hår, men skaber også en beskyttende barriere for din hovedbund og dit hår, og skylning af dem efterlader dit hår udsat for skader og tørhed.
En måde at påvirke situationen på er at shampoo sjældnere, men at vælge en sulfatfri shampoo kan også hjælpe. Ja, natriumlaurylsulfat-et hårdt kemikalie, der gør en del af dine husholdningsvaskemidler og rengøringsmidler-findes i de fleste massemarkeds shampooer. At bruge det ofte på dit hår er ikke noget godt, så du bør hellere udsætte sådanne vaske dage eller nægte sulfater generelt.
Freepik / valuavitaly
Er det også en god idé at nægte shampoo?
Ingen, det er ikke. Selv en "no-poo" -bevægelse, der tilskynder folk til at opgive shampooing, foreslår at skylle hår med alternative produkter, ikke undgå at rense som sådan. Talg, det olieagtige og voksagtige stof, som kirtler i vores hovedbund producerer, bedrager ikke i vand, så det vil ikke hjælpe dig at rense dit hoved med at bruse dit hoved uden produkter.
ReklameNår naturlige hårolier akkumuleres, de tiltrækker mere støv og pollen, forlader hovedbunden og hårskaftet klokket med snavs. Hvis du ikke vasker dit hoved ofte eller grundigt, du kan blive udsat for tomme og synlige flager. En anden trist nyhed er, at manglen på rensning hæmmer din hårvækst. Dermed, at vaske håret ordentligt er en del af at holde dit hår og din hovedbund sund.
Hvor ofte skal man vaske hår afhængigt af din hårtype
Hvor længe du skal vente mellem vaskene afhænger i høj grad af din hårstruktur og din livsstil. Lad os opdele det yderligere:
Tyndt lige hår
Hvis dit hår er tyndt og fedtet, glem forbuddet mod at shampoo hår hver dag. Først, dit hår behøver ikke den olieagtige barriere så meget som tørt krøllet hår gør. For det andet, olier kan let veje dit hår, får det til at se slapt og fedtet ud. Derfor er tørshampoo blandt de bedste anbefalinger til volumering af fint hår.
På samme tid, der er mange andre onder, der gør en vaske dag til en rigtig prøve for vores hår, herunder varmt vand, børstning af hår, når det er vådt, gnide det med et håndklæde, eller føntørring. Fint hår er skrøbeligt og vil let knække eller have splittede spidser efter sådan praksis. Dermed, skære ned på shampoo dage eller i det mindste ændre din vask og styling rutine kan gøre en kæmpe forskel.
Freepik / gpointstudio
Krøllet hårstruktur
Beholdelse af naturlige hårolier er meget vigtig for dem med krøllet eller krøllet hår, der er tilbøjelige til tørhed og krus. Det er derfor, krøllede piger bør forsøge at øge dagene mellem vask og shampoo hår to eller en gang om ugen.
Når det er sagt, det er meget lettere at style krøllet hår, når det er vådt, og det er måske ikke let at bevare den fremragende form af krøller dag efter dag. For at forlænge vasketiden, vedtage en ordentlig rutine for at sove på dine krøller og dæmpe hår om morgenen for at genopfriske formen. Selvfølgelig, en fletning eller en bolle vil altid hjælpe dig med at vinde en dag mere uden vask.
ReklameNaturligt hår
Naturligt hår har brug for endnu mere fugtgivende olier og viser sjældent tegn på fedtethed, så det er bedst at shampoo hår en gang om ugen eller endda to.
Selvom nogle beskyttende frisurer tillader at forlænge denne periode endnu mere, at springe en shampoo over i mere end 14 dage kan være rigtig dårligt for dit hår og hovedbund. Under alle omstændigheder, at undgå shampoo i en længere periode vil ikke give dig nogen fordele.
Pexels / cottonbro
Tør hovedbund og skæl
Hårde kemikalier i din shampoo kan være selve grunden til, at din hovedbund er tør eller irriteret. Imidlertid, hvis du har en tør hovedbund eller skæl, du bør børste og vaske dit hår oftere
Ikke kun fordi vask og børstning fjerner de hvide flager. Sagen er, skæl kan skyldes svampe, der lever af olierne i din hud, så fjernelse af dem hjælper dig med at stoppe infektionen. Du skal stadig bruge en specialiseret shampoo for at slippe af med problemet.
Andre faktorer til vægt i
Der er mange andre faktorer, der afgør, hvor ofte du skal vaske dit hår. For eksempel, træner, arbejder på forurenede steder, og sved meget vil få dig til at vaske din manke oftere. Uanset hårtype, mennesker med fedtet hud har en tendens til at shampoo oftere end dem med tør hud. Selv din alder kan være vigtig, da kirtler har en tendens til at producere mindre talg, når vi bliver ældre.
Selvom vi ikke kan påvirke alle de faktorer, der gør vores hår fedtet, nogle er i vores hænder eller mere præcist, i at holde hænderne ude af vores hår.
ReklameSådan minimeres skaden på vaskedagen
Selvom der sker mange hårskader på dine vaske dage, din shampoo er ikke den eneste, der er skyld i. Hvis du vil holde dit hår stærkt og sundt, her er nogle gode vaskedagspraksis at følge:
Trods alt, at vaske dit hår dagligt tørrer ikke dine tråde så meget som at blegne eller varme-styler dem ofte. Dermed, hvis du lader dit hår vise tegn på fedtet, skræmmer du dig, vask det. Du kan altid give den en øm kærlig pleje ved at gå naturligt eller springe på en føntørrer eller et glattejern.
