Vis PhotosThe somre melde deres ankomst med en byge af bumser og kløende hovedbund. Udbrud på din hud og fedtet din hovedbund er et resultat af akkumuleret kropsvarme. Varme er meget skadeligt for din hud, og det vil helt sikkert ikke gøre dig se bedre. Den gode nyhed er, du kan forhindre disse sommer problemer, hvis du finde nogle måder at køle din body.There er nogle skønhed hemmeligheder til denne sommer, der kan holde din krop kølig og vil arbejde på dine complexion.Beauty Secrets at køle din krop: 1 . Tag Leder Bath: De fleste af os, især kvinder, ikke går til hoved bad hver dag. Det er sommer tid, og solen er alle klar til at ødelægge din hovedbund, og dermed gøre det kløende og tør. Så er det vigtigt, at du tager et hoved bad hver dag for at holde din hovedbund frisk og ren. 2. Vask dine fødder: Du kan umuligt tage mere end 2 bade på en dag. Så hvad gør du, når du føler ubehageligt varmt? Vask dine fødder ved enhver lejlighed, du får. Det hjælper frigivelse kropsvarme. Det er en gammel kulturel praksis at sætte vand på dine fødder først. Denne praksis er blevet udsendt af videnskabelige undersøgelser. 3. Køling Steder: Den spot bag nakken (sammenføjning hovedet til skulderen), er den kølende plet af din krop. Hvis du drypper lidt koldt vand på dette sted efter en varm dag arbejde, det køler din krop med det samme. Du vil føle en varm rush forlade dine ører slippe indestængt op varme i kroppen. 4. Mud Packs: De tre tricks, der er nævnt ovenfor, er genveje til at få øjeblikkelig lindring fra sommervarmen. Mud packs er en fantastisk måde at bekæmpe de stigende kviksølv niveauer. Bonussen her er, at du får langsigtet nødhjælp fra acne og smertefuld varme koger så godt. Fullers jord eller multani mitti (Fullers jord) har den mest mærkbare kølende effekt på huden. Du kan gå til ansigt packs eller hele kroppen mudder wraps, afhængigt af din bekvemmelighed. 5. Sun Protection: Solcreme lotion har den værste effekt på kropsvarmen. Det er normalt fedtet og træsko din hud porer. Da man ikke kan svede det ud, stiger din kropstemperatur. Prøv at bruge naturlige solcremer for at undgå dette problem. 6. Fjern Sun Tan Med Chillers: Rose vand og sandeltræ pasta er to naturlige ingredienser, der fjerner solbrændthed. De har også en afkølende virkning på din krop. Bland sandeltræ pulver med rosenvand og anvende denne sommer ansigt pack til at få en strålende hud. 7. Spis Cool Stuff: Under somre, skal du forsøge at holde dig kølig indefra. Spis frugt og grønt, der har en kølende effekt på kroppen, ligesom agurk og yoghurt. Du kan også spise fødevarer, der har et meget højt indhold af vand, ligesom watermelon.Do ikke glemme at drikke vand. Dehydrering er en almindelig sommer sundhed problem.These skønhed tips vil hjælpe dig udlejet nogle varme og holde din krop kølig i somre.
