TIP!
Kun besøge kvalificerede behandlere at gøre øjenundersøgelser. Du kan enten spørge rundt eller se på online forbruger anmeldelser for at se, hvilke optometrister er de bedste i dit område.
Det kan være svært at holde op med alle de krav i dagligdagen. Men hvis at tage sig af dine øjne er noget, du lægger ud, så er du nødt til at genoverveje dine prioriteter. Læs videre og få store øjenpleje tips.
TIP!
Shades kan levere fremragende øjenbeskyttelse dagtimerne. Køb en kvalitet par snarere end en billig par, der ikke giver tilstrækkelig UV-beskyttelse.
Shades kan levere fremragende øjenbeskyttelse dagtimerne. Invester i solbriller, der blokerer alle UV-stråler. Solen kan skade dine øjne og den sarte hud omkring dem. Det er ikke klogt at risikere sundheden for dine øjne.
TIP!
Hvis du er blandt de mange stadig ryge cigaretter, stop nu. Selvom du sikkert er klar over lungeskade du forvolder, dine stakkels øjne bliver påvirket også.
Mens mange forstår vigtigheden af solbriller i sommer, de fleste måske ikke klar over, hvor vigtige de er i løbet af vinteren. Solens stråler er altid ude og kan skade dine øjne til enhver tid. UV-stråler fra solen kan stadig ondt dine øjne på overskyede dage, selvom det er ikke lyse.
TIP!
Du skal kende din families historie, når det kommer til øjne problemer, fordi mange øjne sygdomme køre i familier. Arvelige forhold skal behandles omgående.
Vær opmærksom på en familie historie problemer med øjnene. Dette vil hjælpe dig tage den bedste pleje af dine øjne. Hvis der er en arvelig øje betingelse i din familie, kan du forudse det, før det rammer og få regelmæssig afprøvning. Hvis din optiker er opmærksom på disse forhold kan det gå langt i behandling eventuelle problemer i fremtiden.
TIP!
Du skal beskytte dine øjne ved at bruge solbriller. UV-stråler kan forårsage skade på dine øjne.
Solbriller er ikke alle skabt lige. Sørg for, at dem, du vælger har mulighed for at blokere UVB og UVA-stråler. Selv solbriller, der er på mode bør vælges for deres effektivitet, hvordan de blokere ud solen.
TIP!
Bære et par af høj kvalitet solbriller for at beskytte dine øjne. De kan beskytte dine øjne mod skadelige ultraviolette stråler.
Prøv at stoppe med at ryge så hurtigt som muligt. Der er mange tilknyttede sundhedsrisici, og dit øje sundhed er en af dem. Du kan også få øjensygdomme på grund af korruption af dit immunsystem fra rygning. Du kan stadig være i stand til at sænke din risiko for øjenproblemer ved at holde op i en meget nær fremtid.
TIP!
Overvej aircondition og varme i dit hjem. Dette er en væsentlig årsag til tørre øjne.
Du skal bruge oplysningerne til dig, så du kan tage den rette tilgang til øjet pleje. Hvis du ikke har nok viden om dette, så skal du vide, hvad du skal gøre. Begynd omsorgen for dine øjne, så de forbliver sunde for kommende år.
