För mina egna syften har jag döpt detta fantastiska viktminskningsprogram till "HCG Diet Vancouver". Det var en varm solig eftermiddag i Vancouver, när jag först stötte på intressant material om HCG Dietary regimen som utvecklades av Dr. Albert Simeons 1954. Enligt hans upptäckter, implementeringen av HCG-injektioner och tilläggsdoser, tillsammans med en lågkalorihalt diet, kan resultera i effektiv viktminskning och generell ökning av ämnesomsättningshastigheten.
"HCG Diet Vancouver" sprider sig över en period av 26-43 dagar och hjälper till att ta bort överflödigt fett genom användning av HCG eller Human Koriongonadotropin. Överskottsfettet förbränns sedan för att ge de kalorier som krävs för att upprätthålla de nödvändiga energinivåerna och förhindra hungerkval orsakade på grund av begränsat intag av mat. Nedan följer några enkla tips för att nå framgång i viktminskningsprogrammet HCG.
* För att uppnå bra resultat är det viktigt att följa HCG-dietprotokollet. Utövare rekommenderar intag av endast 500 kalorier per dag och denna begränsning bör följas strikt i enlighet med de föreskrivna riktlinjerna.
* För att förhindra matsug mellan måltiderna, förbered dina HCG-dietvänliga måltider i förväg och ha dem till hands. för att lindra plötsliga hunger- och energiförluster. Detta förhindrar onödig viktökning och uppmuntrar till intag av lågkalorimat snarare än snabba mellanmål.
* Utforska olika typer av kryddor och använd dem generöst för att ge variationer i smaken av tillåtna livsmedel. Tillsats av kryddor, örter och andra smaktillsatser kan förbättra smaken av måltider utan att lägga till kalorierna.
* Ett hälsosamt intag av minst 64 uns vatten på en daglig basis kommer att leda till att förhindra hunger. värk och uttorkning. Korrekt intag av vatten hjälper till att öka framgångsfrekvensen för HCG Diet-programmet på mer än ett sätt.
* Högklassig HCG bör anskaffas från en legitimerad läkare och viktminskningsprogrammet bör endast genomföras under överinseende av en erfaren utövare. Det är viktigt att verifiera källan och kvaliteten på de HCG-produkter som säljs online, eftersom de flesta webbportalerna inte är licensierade och deras produkter kanske inte är godkända av FDA. Protokollets framgångsfrekvens beror på äktheten av HCG-produkterna och alla steg bör vidtas för att verifiera detsamma.
* Gör en lista över tillåtna livsmedel som inte tillför överdrivna kalorier till kosten. Dessa livsmedel bör införskaffas och lagras i förväg. Alla HCG-produkter ska förvaras enligt de föreskrivna riktlinjerna. Eventuella oanvända eller överblivna produkter bör förvaras i kylskåpet och användas i följande måltider.
* Minst 2 liter vätska bör konsumeras dagligen. Du kan välja mellan olika varianter av te och icke koffeinhaltiga drycker för att uppfylla det dagliga vätskebehovet. Några droppar citronsaft eller steviaextrakt kan också läggas till vatten för att förbättra dess smak.
HCG-dieten kan ge framgångsrika resultat genom att följa de ovan nämnda tipsen och föreskrivna riktlinjerna. Se dina kilon smälta bort lätt och snabbt med HCG Diet Vancouver. Dr. Lederman, med sin rika erfarenhet av naturmedicin ger dig användbara tips och råd för optimal hälsa.
