Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Tips

Processens hemligheter (Viktminskning 101) Att gå ner i vikt dramatiskt

Enkelt uttryckt är hälsa viktigt eftersom det påverkar allt runt omkring

oss. Din hälsa har en inverkan på din familj, ditt sociala liv, ditt fysiska,

mentala och andliga välbefinnande. Det är genom hälsa som vi

kan förebygga sjukdomar, leva lyckliga, leva längre och leva fria från

medicinska bördor.

Personligen , jag hade aldrig varit i ett hälsosamt viktområde. Sedan jag var

barn har jag aldrig haft chansen att njuta av god hälsa. Nu när jag har

ÖVERUNGAT FETMA, kommer jag aldrig att glida upp eller gå tillbaka, eftersom det bara finns

för mycket att förlora.

Utan min hälsa håller mig tillbaka och hindrar mig från att göra nya

och spännande saker, jag kan VARA AKTIV som jag alltid har velat vara. Som

jag alltid gillar att nämna är jag helt kär i löpning.

Löpning är inget som jag gillade tidigare, faktiskt, det tog mig

ungefär 14 till 16 minuter bara att springa eller gå en enda mil. Det har

dramatiskt förändrats. Jag kan nu springa en mil på under sju minuter och

Jag har genomfört ett par 5k-lopp. Jag tränar aktivt inför ett

halvmaraton, vilket är ytterligare en språngbräda i min strävan att

delta i ett maraton.

Att springa ett maratonlopp. kommer att vara det ultimata tecknet på att uppnå mina

mål. Detta långa och krävande lopp blir det sista testet som avgör

om jag har godkänts eller inte. Hälsa gör det möjligt för individer som jag att söka

krävande mål som att slutföra ett maraton. Hälsa ger oss också

en möjlighet att leva ett lyckligare liv. Jag har aldrig varit så glad och

upplivad som jag är nu.

På college hade jag en rumskamrat som hette Jersey, ja det är hans riktiga namn,

och ja, vi gick i skolan i New Jersey. Jersey var alltid väldigt

glad. Han var den där killen som du undrade om något var fel med honom för han var alltid glad oavsett vad. Jag kunde aldrig

förstå varför han alltid var så pigg, men jag tror nu att det är ett

resultat av hälsa.

Sedan jag träffade honom , Jersey har alltid varit en frisk kille som alltid

sätter sin HÄLSA FÖRST. Jag pratade med Jersey nyligen och han påminde mig

om de gånger då jag ifrågasatte hans glada syn. Jersey frågade mig

för att han såg samma sak hos mig. Vi var överens om att hälsa får dig att

se saker i ett annat perspektiv och det tar bort all osäkerhet

eller undermedvetna tankar som en person kan ha. Hälsa är lika med

lycka.

De fysiska förbättringarna har varit stora och har verkligen gett mig en

ny uppskattning för livet. En annan mycket viktig faktor är mina

nyfunna "mentala krafter". Jag menar inte att jag har superhjältekrafter,

även om det vore coolt! Jag syftar på att kunna lära sig

programmeringsspråk snabbare, att med lätthet kunna lära sig nya metoder och

teorier, att kunna lösa problem snabbare, och många

fler förmåner. Jag kan särskilt se skillnaderna eftersom jag är

datavetare och jag måste göra en hel del matematik och

teori.

Jag har märkt att jag kan plocka isär problem extremt lätt

jämfört med tidigare. Som ett resultat av detta har min kodning förbättrats avsevärt och jag

läser mig nu om andra ämnen som alltid har intresserat mig

men jag har aldrig haft lust att titta närmare på. Jag är mycket intresserad av

ekonomi, filosofi och andra ämnen som kanske inte är relaterade till

datavetenskap. Allt detta är möjligt på grund av hälsan. Det finns

många skillnader i mitt liv och de är uppenbara för alla som känner

mig. (Upptäck hemligheterna bakom processen viktminskning 101.)

Om ingen av dessa anledningar är av något intresse för dig, så GÖR DET

för att hålla dig borta från läkaren . Att vara frisk gör besök hos läkare

sällsynta. Jag gick in nyligen för att få bort mina visdomständer och det var

häftigt att höra att mitt blodtryck och sockernivåer är utmärkta.

Det känns bra att veta att man inte behöver ta piller eller äta mediciner

som har biverkningar. Jag personligen gillar inte droger och jag skulle

hellre göra vad som helst för att hålla dem borta från min kropp. (Upptäck

hemligheterna bakom processen viktminskning 101.)
Oavsett varför du vill vara frisk, GÖR DET för att det är

det du vill ha . Det kan bero på att du vill se bra ut, hålla dig borta

från läkaren, bli aktiv eller något annat, du måste ta

beslutet. Det finns inget magiskt piller eller person som kan göra jobbet åt

dig och plötsligt uppfylla dina önskemål. Allt måste komma från dig och

den goda nyheten är att beslutet är den svåraste delen. Om du är

ärlig mot dig själv och bestämmer dig för att hälsa är vad du vill, då

blir resten LÄTT.
http://myweightloss101scam.blogspot.com /mostafa hosny
En lärare i engelska
http://myweightloss101scam.blogspot.com/