Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Tips

Vilket är det bästa växtbaserade kosttillskottet för viktminskning?

Naturliga viktminskningstillskott är växtbaserade fettförbrännarbantningspiller som du kommer att få på marknaden som syftar till att minska vikten totalt för att ge dig en smal och tonad look. De innehåller ingredienser som kontrollerade substanser, anfallsmediciner, receptbelagda läkemedel, läkemedel som inte är godkända i USA. Man bör alltid rådfråga sin läkare innan man tar dessa kosttillskott. Självklart måste regelbunden fysisk aktivitet, en näringsrik och balanserad aktivitet och några livsstilsförändringar kombineras för att få önskat resultat.

Slim-n-Trim-kapslar är ett utmärkt naturligt sätt att gå ner i vikt snabbt och effektivt. Den har effektiva ingredienser som orsakar hälsosam viktminskning. De ingredienser som vanligtvis finns i naturliga viktminskningstillskott inkluderar -

1. Chromium Picolinate - Ett mineral som förstärker insulinets verkan och hjälper till att lagra kolhydrater, fetter och proteiner. Det förbättrar ämnesomsättningen. Kromtillskott arbetar för att minska aptiten, öka antalet förbrända kalorier, öka muskelmassan och minska kroppsfettet. Intag av 200 till 1 000 mikrogram (mcg) krom per dag kan visa synliga resultat.

2. Conjugated Linoleic Acid (CLA) - CLA, en aktiv komponent som finns i fettsyra linolsyra, den har varit känd för att minska kroppsfettet och ofta förknippad med en känsla av mättnad som minskar hunger. Intag av 0,7-4,5 gram CLA per dag kan visa betydande resultat som minskning av kroppsfettmassa och ökning av mager kroppsmassa.

3. Glucomannan - En kostfiber som kommer från konjakväxt som blockerar upptaget av fett från kosten och hjälper till att gå ner i vikt. Personer som också tar andra mediciner rekommenderas i allmänhet att ta sina mediciner antingen en timme före eller fyra timmar efter intag av glukomannan. Det bör tas minst 8 uns vatten. Att ta det utan vatten kan ofta orsaka kvävning av svalg, matstrupe och tarm.

4. Grönt teextrakt - Ett annat ämne som används i viktminskningstillskott, det minskar aptiten och ökar kalori- och fettomsättningen.

5. Guargummi - En kostfiber som härrör från fröet från guarväxten. Den förhindrar absorption av fetter genom att binda dem i en tarm och leder till en känsla av mättnad. Möjliga biverkningar kan vara - buksmärtor, gaser och diarré.

6. Hoodia - En växt med ursprung i Kalahariöknen i Afrika, rotstammen om den konsumeras kan vara till hjälp för att minska hunger och törst under långa timmar. Den innehåller en ingrediens P57 som dämpade aptiten och ökar känslan av mättnad.

7. Senna - Godkänd av FDA som ett laxermedel är det en underbar ört som hjälper till att gå ner i vikt. Man bör undvika att använda det i mer än 2 veckor eftersom det kan orsaka beroende av laxermedel och stoppa tarmarnas funktion.

8. Ephedra - Även känd som ma huang. Det har använts i Kina i över 5 000 år för att behandla tillstånd som förkylningar, feber, influensa, huvudvärk, astma, väsande andning, etc. Ephedra innehåller aktiva stimulantia som - efedrin, pseudoefedrin och fenylpropanolamin. Mycket ofta används i viktminskningstillskott kan det hjälpa till med viktminskning, ökad energi och förbättrad atletisk prestation. Men det är effektivt endast på kort sikt viktminskning. Läs om Herbal Viktminskning Pills Supplement. Vet också växtbaserade bantningspiller, viktminskningstillägg.