Om du har allvarligt torra händer med spruckna naglar och torra nagelband ger vi dig några handvårdstips för att bli av med torra händer och få släta och silkeslena händer och nagelband.
Att kämpa med torra händer kan vara ganska smärtsamt.
Även om du är flitig på att hålla dem skyddade när du gör hushållsarbete eller trädgårdsarbete, och ofelbart applicerar fuktighetskräm när tillfälle ges, kan du fortfarande lida av bentorra, spruckna, uttorkade händer.
Det är fortfarande mycket viktigt att skydda dina händer från diskmedel, tvättmedel, överdriven tvättning och irriterande ingredienser, och även när du gör potentiellt irriterande manuella aktiviteter som trädgårdsarbete eller sport.
Att bära handskar för att förhindra kontakt med dessa typer av produkter och ingredienser är av yttersta vikt.
Men ett betydande antal kvinnor kan upptäcka att de är allergiska mot latexhandskar.
Ju snabbare du får en mjukgörande fuktighetskräm på händerna efter tvätt, och ju längre du kan ha den på, desto bättre. (Obs:En bra, mjukgörande fuktighetskräm kommer att fungera - den behöver inte vara märkt "handkräm" för att användas på händerna.)
Det hjälper till att hålla små rör eller flaskor med fuktighetskräm över hela huset, inklusive nära diskbänken, i badrummet, vid sängen och i garaget.
Förvara mer i din bil, väska, portfölj och skrivbordslåda. På så sätt är det aldrig utom räckhåll för en snabb applicering.
De bästa fuktighetskrämerna för dagtid är fuktgivande solkrämer vars aktiva ingrediens är avobenzon, titandioxid eller zinkoxid.
Som en extra fördel ger titandioxid och zinkoxid en anocklusiv barriär som kan fungera som ett skyddande lager för att behålla fukt i huden samtidigt som solens strålar hålls borta från huden.(Tänk på att bruna "solfläckar" på handryggen och armar är ett direkt resultat av obeveklig, daglig, oskyddad solexponering.)
Om dina nagelband också är torra och/eller spruckna, se till att återfukta dem med en mycket mjukgörande, tjock fuktighetskräm.
Nästan vilken fuktighetskräm som helst för torr hud duger, och det är inte nödvändigt att köpa speciella nagelbandskrämer:de innehåller absolut inget speciellt för nageln eller nagelbandet. Produkter med glycerin, petrolatum (vaselin) eller andra oljor är underbara nagelbandsmjukande alternativ.
