De flesta av oss skulle ge vad som helst för en kroppsmassage, en som inte bara föryngrar kroppen utan även sinnet och själen. Dessutom är det en sak som är avgörande för en föryngrande massage massageoljan. Doften och känslan av lyxiga kroppsmassageoljor är det som gör upplevelsen av att få en kroppsmassage komplett.
Olika typer av kroppsmassageoljor används i olika spa- och hälsocenter. Medan vissa är vanliga oljor, är andra mer exotiska och dyra. Hälsobutiker har i allmänhet massageoljor gjorda av sötmandel eller avokado, medan hudvårdsbutiker och spa visar upp en blandning av massageoljor som innehåller två eller flera oljor blandade i rätt proportion.
Här är några kroppsmassageoljor som föredras i olika massagecenter, antingen på egen hand eller blandade med andra.
Kroppsmassageoljor och deras fördelar
1. Jojobaolja:
Vaxet som utvinns från jojobaväxter kallas jojobaolja och har flera allmänna och naturliga fördelar.
- Har stora antibakteriella egenskaper som gör att den kan användas som behandling för ryggakne, hudallergier och andra ryggproblem.
- Lika om hudtalg eftersom den har långkedjiga vaxestrar. Det hjälper kroppen genom att hålla kvar talg.
- Närvaron av myristinsyra i denna olja gör den användbar på bränd hud. Dess antiantändliga egenskaper fungerar som en utmärkt fuktighetskräm för torr hud.
2. Citrongräsolja:
Det extraheras från delvis torkade eller färska blad genom ångdestillation. Också känd som indiska verbena, är denna olja utmärkt för att behandla jetlag och återuppliva en trött kropp.
- Det stärker det parasympatiska nervsystemet och lindrar huvudvärk och andra nervösa problem.
- Det är användbart mot luftvägsproblem som influensa, feber och laryngit.
- Lättar muskelspänningar genom att göra den smidig. Är extremt användbar vid behandling av kramper, stukningar och muskelrevor.
3. Sötmandelolja:
Det anses vara en av de mest populära kroppsmassageoljorna. Som namnet antyder är den extraherad från mandel och är blekgul till färgen.
- Dess oljiga konsistens gör att den rör sig smidigt över huden. Trots sin oljiga och jämförelsevis tjocka konsistens absorberas den snabbt. Till skillnad från jojobaolja är absorptionshastigheten låg, vilket gör att du inte behöver applicera oljan hela tiden igen under massagen.
- Det är ett fantastiskt mjukgörande medel, vilket innebär att det mjukar upp och lugnar huden genom att kompensera kroppens förmåga att absorbera och tappa fukt.
- Hjälper till att lindra muskelvärk och smärta.
- Den rika närvaron av oljesyra och linolsyra gör den till en utmärkt bärarolja under massage.
4. Kokosolja:
Även om kokosolja i allmänhet antas vara mycket tjock och tung, kan den omvandlas till lätt, icke-fet, flytande olja. Processen som används är fraktionering som omvandlar oljan till en mer önskvärd textur.
- Till skillnad från vanlig kokosnötolja har fraktionerad kokosnötsolja medelkedjiga triglycerider som hjälper till att minska dess tjocklek och densitet, vilket gör den lätt och avslappnande.
- Närvaron av lakrin och laurinsyra gör att det fungerar som ett utmärkt antimikrobiellt medel som skyddar din hud från skadliga mikrober.
- Fungerar som en utmärkt fuktighetskräm eftersom lagret av fettsyror förhindrar att fukt tränger ut från huden. Perfekt för hud som är benägen att torka och spricka.
- Närvaro av vitamin E gör att din hud förblir föryngrad och fräsch.
- Utmärkt för att bekämpa åldrande eftersom närvaron av antioxidanter tillåter minskningen av fria radikaler som är ansvariga för tecken på åldrande.
- Användbar i ört- och medicinsk massage. Dess förmåga att lätt absorberas gör den utmärkt som bärarolja som överför alla örtextrakt som tillsätts den in i kroppen.
5. Avokadoolja:
Avokadofrukten pressas för att få tung, grönaktig olja som kallas avokadoolja. På grund av sin tyngdighet blandas oljan vanligtvis med lättare oljor som mandel- och jojobaoljor. Några fördelar med avokadoolja är:
- Den har fantastiska läkande, antibakteriella och anti-rynkegenskaper som hjälper till att ta bort åldersfläckar.
- Dess starka penetreringseffekt och rikedom på vitamin A, D och kalium gör den till ett lämpligt val för behandling av utslag, eksem och uttorkad hud.
- På grund av närvaron av vitaminerna A, B1 och B2 har den stora regenererande och omstrukturerande egenskaper. Tillsammans med pantotensyra fungerar den som en fantastisk fuktkräm och elastiserar huden.
- Trots sin tyngd, gör närvaron av lecitin och fytosteroler att den absorberas snabbt, vilket gör den idealisk för massage.
- Det stimulerar kollagenmetabolismen som avsevärt förbättrar cellförnyelsen.
Medan de flesta massageoljor är naturliga och inte orsakar några allergier, kan några få ha överkänslighetsproblem. Det är viktigt att se upp för eventuella allergiska symtom. Om du ser några biverkningar, sluta använda oljan omedelbart. Om symtomen kvarstår besök en läkare.
Att massera med naturliga oljor fungerar utmärkt för både kroppen och sinnet. Förutom att lugna dina trötta ben och muskler och hjälpa dig att slappna av, främjar det också sömn, stärker immunförsvaret och ger din hud en strålande lyster!
