Skönhetsmärken? Cancerfläckar? Varför dyker de där mörka fläckarna upp på din kropp? För vissa människor blir det en verklig möjlighet att spela anslut prickarna eftersom mullvadar dyker upp till synes från ingenstans med tiden. Vi ser dem i ansiktena på människor som Morgan Freeman och sedan, voila, vi når 30 och börjar se dem på vårt kött. När vi åldras kan vissa av oss vara mer mottagliga för födelsemärken tack vare ultraviolett exponering i vår barndom eller genetiska predisposition. Visste du att att inte använda solskyddsmedel som barn kan vara anledningen till att du har födelsemärken i 20-årsåldern? Vi pratade med Dr. Douglas Altchek, en diplomat vid American Board of Dermatology (ABD), ägaren av hudvårdslinjen och en klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine, om hur man förebygger och behandlar mullvadar — och varför du alltid bör bära en hatt.
Vilka hudtyper är mer benägna att få mullvad?
Nästan alla människor får mullvadar, vilket bestäms av en kombinationsfavorit:NEVUS-celler som finns vid födseln, som förändras något under livet, och en del växer eller förökar sig från genetiska influenser och miljöpåverkan. Men i huvudsak bildas mullvad på grund av exponering för ultraljus. [Till exempel] personer med mullvadar över kroppen har dem [sällan] i bikiniområdet
.Så är delar av din kropp säkra om det inte finns någon exponering för ultraviolett ljus?
Vissa människor kommer att bilda mullvad med eller utan solexponering. Det är möjligt att vissa människor kommer att utveckla mullvadar på icke-exponerade områden. Solljus är inte den enda faktorn för att utveckla mol. I allmänhet hittar du mullvadar på områden som utsätts för sol.
Finns det någon skillnad mellan mullvadar och fräknar ?
En mullvad är vanligtvis en något mörkare bula på huden, och en fräkna är ett brunaktigt eller mörkare eller mycket platt område på huden - ibland är den rödaktig. Fräknar och mullvadar påverkas båda av solexponering. Fräknar är vanligtvis platta och högt upp i överhuden, medan mullvad kan sitta djupt i överhuden.
Finns det åtgärder vi kan vidta för att minska födelsemärken?
Det viktigaste är att skydda dig mot ultraviolett exponering. Det kan du göra genom att använda solskyddsmedel och skyddskläder, vilket bör börja i mycket tidig ålder. Det mesta av solexponeringen som upplevs under barndomen kan ha stor effekt senare i livet eftersom den ultravioletta exponeringen du har i sommar inte kommer att synas på din hud på 20 till 30 år.
Vilken typ av solskydd ska du ha?
Solskyddsmedel som är minst 30 SPF och vattentätt är bäst. Funderar på att skaffa en produkt som skyddar och åtgärdar solskador.
När bör en mullvad bekymra dig?
Använd ABCDE-tumregeln när du kontrollerar mullvad:A för asymmetriB för kantC för färg (svart blå och brun)D för diameterE för att utvecklas och få ett annat utseende. Generellt sett bör varje oregelbunden mörk mullvad som ändrar form eller blöder vara omedelbart tittat på av en hudläkare.
Kan mullvadar tas bort?
För någon som är predisponerad för dessa lesioner vill du verkligen vara noggrann och inte lämna tillbaka en. Vissa har mottaglighet, och många har potential att förvandlas till melanom. Om du kan få en tidig start kan du rädda en persons liv. Dermatosis papulosa nigricans är i allmänhet helt godartade lesioner som är vanligare hos färgade personer, men som kan förekomma hos personer som inte är färgade. Ibland kan de lätt tas bort, men dessa måste göras av experter - någon som har behandlat tusentals av dem. Om du tar bort för djupt kommer du vanligtvis att få ärrbildning.
Vad är några dagliga förebyggande åtgärder? Jag skulle rekommendera peeling, daglig fuktkräm med solskyddsmedel och glykolsyra, skyddskläder och användning av hattar. Detta bör minska antalet födelsemärken som bildas under en livstid och avsevärt minska risken för att utveckla hudcancer.
Varför hattar?
Människor applicerar vanligtvis solskyddsmedel på ögon och ansikte men sällan på hårbotten. Jag rekommenderar en hatt i panamastil med bred kant för solskydd. Det är väldigt viktigt. Det är en enorm fördel att skydda din hårbotten och stora delar av ansiktet. Det kommer att hålla solen borta från näsan, som är mycket sårbar. Bakom öronen finns ett område där vi rutinmässigt hittar hudcancer och nacken är ett vanligt område. Bär en hatt i kombination med solskyddsmedel.
