En av de äldsta botaniska lökarna som är kända för att konsumeras av människor är Allium sativum, mer känd som vitlök. Ursprungligen odlad i centrala Asien, denna kraftfulla och skarpt smakande aromatiska ätbara lök, kärleksfullt kallad "stinkande ros", är en medlem av släktet Allium och är kusin till lök, schalottenlök och purjolök. Kina är den största vitlöksproducerande nationen i världen. Vitlök har enorma kulinariska tillämpningar och används som smakämne i nästan alla världens kök. Det finns ett brett utbud av helande och terapeutiska egenskaper förknippade med dessa kryddnejlika som hjärtskyddande, antiinflammatoriska, antisvamp- och antibakteriella egenskaper för att nämna några som gör den lämpad för medicinsk användning. Antioxidanterna och viktiga näringsämnen i denna ätbara glödlampa hjälper till att behandla sjukdomar som hudallergier och hudinfektioner, högt blodtryck, cancer, tandvärk, artrit, förstoppning, oönskad viktökning, håravfall etc.
Mjäll är ett vanligt problem som plågar unga och gamla över hela världen. Torrhet och infektioner leder till klåda och fjällning i hårbotten och orsakar därmed mjäll. Vitlök tros vara ett utmärkt naturläkemedel för att bli av med denna hudåkomma på grund av dess höga vitamin- och mineralinnehåll. Fytonäringsrik vitlök innehåller vitamin A, B och C, Kalcium, Fosfor, Zink etc och framför allt allicin, en svavelförening, som ger näring till håret och hårbotten, rensar hårbotteninfektioner och är därför ett idealiskt motgift för att behandla mjäll för att producera ren och frisk hårbotten och hår. Fördelarna med vitlök åtnjuts antingen av direkt konsumtion i vanlig kost för att hjälpa till att ge viktiga näringsämnen till huden och hårbotten eller som extrakt som finns i schampon, tvålar, oljor och medicinska kapslar som är specifikt formulerade och används för att behandla mjäll. Men vitlök i någon form, om den konsumeras i olämpliga mängder eller under vissa förhållanden kan ha skadliga effekter som dålig andedräkt, brännande känsla i magen, irriterad tarm, utslag, diarré etc.
Antioxidanter och fytonäringsämnen som finns i kryddnejlika hjälper till att behandla olika sjukdomar för att förbättra individens allmänna hälsa och välbefinnande. Berikad på viktiga vitaminer, mineraler och oljor hjälper denna ört till att stärka kroppens immunitet och förhindrar därmed hälsoproblem som högt kolesterol, hjärtproblem, förkylning och hosta, artrit, hudinfektioner och inflammationer, mjäll och säkerställer en frisk kropp, hår och hårbotten.
Berikad med antioxidanter och viktiga näringsämnen, hjälper denna ört att bekämpa och förebygga sjukdomar genom att förbättra och stärka kroppens immunförsvar och därmed hjälpa till att förebygga sjukdomar som seborroiskt eksem och mjäll. Det reglerar produktionen av antigener och vita blodkroppar i kroppen som hjälper till att bekämpa och förebygga sjukdomar.
De essentiella näringsämnena i vitlök hjälper till att reglera och kontrollera talgproduktionen i hårbotten och hjälper därmed till att behandla mjäll effektivt. Det förbättrar också blodcirkulationen i hårbotten och stärker hårrötterna och skyddar hårsäckarna för att producera starka, glänsande, tjocka och vackra lockar.
Problem med mjäll och hårbotten orsakas också av ett ohälsosamt och felaktigt intag av viktiga näringsämnen som krävs för att ge ordentlig näring till kroppen, huden och håret. Vitlök är ett förråd av viktiga vitaminer och mineraler som om de konsumeras i rätt mängder kan ge lindring från dessa negativa effekter av kost med lågt näringsinnehåll och hjälpa till att bota mjäll effektivt. Vitlök krossas vanligtvis och denna pasta tillsätts för att piffa upp maten. När vitlöken väl är krossad bildas en komponent som kallas allicin som verkar mot mjäll. Denna vitlökspasta för mjäll kan också appliceras lokalt för effektivare resultat.
För känslig hud kan utspädd form av vitlökspasta eller vitlöksjuice för mjäll appliceras på hårbotten.
Mjäll orsakas också av en svampinfektion i hårbotten av svampen Malassezia furfur. Antibiotikumet, Allicin och andra antioxidanter som finns i vitlök har utmärkta svampdödande, antibakteriella egenskaper och antiinflammatoriska egenskaper som rengör infektionen, återfuktar hårbotten och hjälper till att lindra klåda och fjällning i hårbotten, mjäll och seborroiskt eksem.
Så försök inkludera vitlök i din dagliga kost och dra nytta av dess underbara effekter på kroppen. Glöm inte att lämna en kommentar till oss.
