Om du är silkeslen från topp till tå kan du tacka vetenskapen för det. Både hår och hud är gjorda av proteiner och lipider (bra fetter), som hjälper till att behålla fukt. Naturligtvis behöver du regelbunden rengöring för att ta bort den extra oljan som gör dig fet. Men när den bittra vinterluften smyger sig in blir även de mest hårvälsignade av oss flygande och statiska. Att bli vittrad med åldern (och väder!) tappar lipider i håret, vilket gör att du får grövre, livlösa lockar. Hur uppnår man den känsliga balansen? Vi frågade Amy McMichael, M.D., ordförande för Department of Dermatology vid Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, N.C., hur man behandlar ditt hår i vinter.QUIZ: Hur gammalt ser ditt hår ut?YB:Håret blir så torrt på vintern. Vad ger? AM: Värmestyling, kemiska plattång och färgämnen alla kan ta bort lipiderna och tillåta skada på hårstrået. Det är därför det är viktigt att använda fuktgivande schampon och balsam (prova Pantene Daily Moisture Renewal) som är inriktade på din hårtyp. För de med tunt hår kommer för tunga fuktkrämer att göra håret halt och för fett, medan för lätta fuktgivande produkter inte hjälper tillräckligt för tjockt skadat hår.YB:Så hur kan vi återfukta vårt hår utan att se ut som en greaseball? AM: Schampo och konditioneringsprodukter anpassade efter hårtyp (tunt, tjockt, färgat eller kemiskt behandlat) kommer att hjälpa. Men ofta kommer detta inte att räcka för att täcka håret under alla dagar mellan tvätten. För att hjälpa till att bibehålla ett mer återfuktat hårstrå kan dagliga leave-on-produkter vara till stor hjälp för att bibehålla släta hårstrån, minimera frizz, samt minimera den tunga känslan som en tvättbar konditioneringsprodukt kommer att ge om den lämnas på håret.Bland andra medel, produkter med dimetikon-beläggningsmedel fungerar fint för att jämna ut håret utan att lämna det fett. En hög koncentration av dimetikon i produkter kan dock orsaka ett mycket fet hårstrå. (Om det står högt upp på ingredienslistan är det säkert att anta att det finns mer av det!)MER: Ingredienser för yngre hårYB:Blir hår och hud fet i ungefär samma takt? AM: Hår och hud oljighet priser kan vara liknande, men de måste rengöras på ett annat sätt. De som har fet hud i hårbotten har oftast fet hud i ansiktet. Men vi skulle aldrig rekommendera att rengöra ansiktet bara en gång i veckan. Dessutom är ansiktshud mycket känsligare än hårbotten, så daglig rengöring av ansiktet måste utföras med milda rengöringsmedel.YB:Så, hur ofta bör du tvätta håret? AM: Det finns ingen rätt frekvens för hårtvätt. Om ditt hår har en tendens att vara fett kan tvätten behöva göras så ofta som dagligen. Men detta kan ändras på vintern när luftfuktigheten är låg och hårtvätt kan vara mer som varannan dag eller mindre ofta. Det som är viktigt är att rengöra hårbotten minst en gång i veckan i de flesta fall. Detta gör att hårbotten och håret kan rengöras från smuts och talg som fäster sig på hårsäckarna under veckan. För vissa kvinnor med mycket kinky eller lockigt hår kan hårtvättsfrekvensen vara så låg som varannan vecka.
