Det gamla talesättet "bebisar föds inte med bruksanvisningar" har öppnat dörren för oönskade råd från både familj och vänner. Om du är en mamma, särskilt en "ny" mamma, kanske du till en början uppskattar vägledningen från dem som gick före dig. Men så småningom kommer även den mest tålmodiga av kvinnor att bryta. Du kommer med största sannolikhet att bli en eremit, gömma bilen i garaget, låsa dörrarna, stänga av ringsignalen och undvika alla som uppfattar sig själva som en "expert" på ämnet moderskap och nyfödda. Så innan du blir en enstöring och börjar undvika all mänsklig kontakt; här är några fler råd om "oönskade" råd.
Ofta får en nybliven mammas osäkerhet det bästa av henne, och i ärlighetens namn, detta händer alla mammor; inte bara de "nya". Som mammor ifrågasätter vi alltid vår förmåga att uppfostra våra barn. Du vill det bästa för dem och fruktar att du kommer att göra dåliga val, dess mänskliga natur. Därför, när någon ger råd eller vägledning, tar vi ofta deras ord som kritik. Men i verkligheten menar de flesta familjer och vänner att hjälpa, inte döma. Öppna ditt sinne för deras ord; ignorera den lilla rösten i ditt huvud som säger att de dömer dig. I de flesta fall har samma personer gett dig "oönskade" råd i flera år och du har aldrig ägnat någon uppmärksamhet åt det. Osäkerheten med att ha en nyfödd motiverar ofta defensiva beteenden när de ställs inför oönskade råd. Men moderskap är en lärorik erfarenhet; det börjar vid förlossningen och slutar aldrig. Att lyssna på familj och vänner som har gått i dina skor tidigare kan dock vara en lugnande och givande upplevelse.
Alla kommer att ha åsikter om vissa omständigheter och om du lyssnar noga kommer även deras att skilja sig från varandra. Ganska snart kommer du på att du kastar upp händerna och ger upp som general Lee. Men ofta kan genom att utbilda dig själv om vad de faktiska "experterna" säger eliminera frustrationen och osäkerheten som en nybliven mamma kommer att möta. Att utbilda dig själv om de bästa valen du kan göra för din nyfödda kan bygga upp självförtroende, självrespekt och förstånd.
Det är också mycket viktigt för mamman att ha en bra relation med sitt barns barnläkare. Ofta hjälper det förtroende du sätter till ditt barns läkare att bekämpa den osäkerhet som du kan ha. En barnläkare träffar de flesta spädbarn flera gånger under de första månaderna av deras liv. Det här är fantastiska möjligheter för mamma att ställa frågor. Ha en anteckningsbok till hands, skriv ner dina funderingar eller frågor.
Lätthjärtade råd är just det, när de ges är de tänkta att tas som användbara tips och förslag. Men i vissa fall kommer du att ha familj och vänner som insisterar på "sitt sätt" att göra saker på. När denna omständighet inträffar, var förberedd. Tacka personen och säg att du kommer att överväga deras råd, citera vad du har läst från barnuppfostringsböcker, förklara för dem att du och ditt barns barnläkare har diskuterat saken och att ni följer läkarens order. Om allt annat misslyckas, byt ämne eller lämna rummet.
Under många omständigheter, särskilt de som är kortsiktiga, kan du överväga att följa personens råd medan de är närvarande. I verkligheten kommer de att lämna och när de gör det, så kan deras råd också. Kortsiktiga omständigheter som inte har några långsiktiga effekter är just det. De kommer inte att skeva eller förändra helheten. Om din svärmor kommer hem till dig för att "hjälpa till" och föreslår att du lägger till fler filtar i spjälsängen eller höjer värmen för att barnet ser kallt ut, bara gå med det. När hon går kan du snabbt ångra de uppriktiga handlingarna.
Ofta kan du befinna dig i en situation där alla andra metoder för att avskräcka en åsikt eller ett råd har misslyckats. Du har försökt undvika ämnet, citera en läkare eller expert och till och med ignorera råden. Men ändå insisterar personen på att du ska lyssna på dem. Det är vid denna tidpunkt som du måste leda till det jag kallar "sanningen". På så vänliga sätt som möjligt förklarar du för dem dina ärliga känslor i ämnet, du uttrycker tacksamhet för att de bryr sig, men i ärlighetens namn, barnet är ditt och du vet vad som är bäst. Om du känner dig obekväm med att säga detta till någon; be en vän, din man eller en annan familjemedlem att prata med personen och förklara dina sanna känslor för situationen.
Det är viktigt att omge sig med positiva människor. Om möjligt, hitta andra mammor som delar dina åsikter och värderingar. Sedan kan du som mamma byta historier, inte råd.
http://www.womenshealthcaretopics.com/newborn_baby.htm
Dr. James Brann är en styrelsecertifierad obstetriker och gynekolog och en Fellow vid American College of Obstetricians and Gynecologists. Han är också redaktör för Women's Healthcare Topics, en informationskälla för alla kvinnor.
http://www.womenshealthcaretopics.com
