Baby och småbarn – Hantera vredesutbrott

Önskar du inte att det fanns ett mirakelelixir att ge ditt barn när de får ett utbrott? Även om det inte är möjligt att få raserianfall att försvinna helt, finns det sätt att dämpa eller minimera dem.

Först och främst var lugn. Du kommer att fylla på med bränsle till elden om du tappar kylan. En förälders sprängning kan också skrämma ditt barn. Ditt barn kommer redan att vara ur balans med sitt utbrott, de kommer att vara i balans med ditt lugnande inflytande och trygghet och kärlek. Detta lugna tillvägagångssätt kommer inte att fungera omedelbart och kommer inte att vara lätt att få till stånd, men du kommer så småningom att se att dina ansträngningar speglas i ditt barns ökande självkontroll.

Tala mjukt. Försök att bekämpa frestelsen att skrika över ditt barn. Det kommer bara att uppmuntra dem att skrika högre när de försöker återta mittpunkten. En mild och mjuk ton i din röst kommer att visa att du har kontroll och det hjälper ditt barn att återfå lugnet. Även om de inte kan höra vad du säger, kan de tystna av nyfikenhet på vad du säger till dem.

Ta aldrig till fysisk bestraffning. Detta är en dålig idé när som helst. Du skulle straffa barnet för något som det inte kan kontrollera och för att du också kan tappa kontrollen och orsaka allvarlig skada. Försök inte resonera med ditt barn under ett utbrott. Ditt utom kontroll barn är långt bortom förnuftet. Logiken kommer att gå förlorad på dem, så spara den rationella förklaringen för rationella tider.

Försök att skydda ditt barn medan det får ett utbrott. Ett litet barn som sparkar och skriker kommer inte att vara medveten om sin omgivning och kan skada sig själv. Se till att det inte finns några föremål i vägen som kan skada ditt barn. Se också till att det inte blir några skador på butiken eller deras egendom.

Försök att uttrycka lite empati. Inte sympati. Säg något i stil med "Jag vet att det är svårt att inte få något du vill ha, jag blir också upprörd ibland när jag inte kan få det jag vill ha". Det här är empati. Att säga att du är ledsen är sympati, gå inte dit, det kan göra det värre.

Håll ditt barn hårt, kläm inte för hårt, men ett stadigt grepp kan hjälpa ditt barn att hålla ihop det, ett stadigt grepp kan också lösa upp ilska hos dem och i dig och kommer ofta att förvandlas till en kram när utbrottet går över.

En av de bästa metoderna för att hjälpa till att kontrollera ett utbrott är att ignorera det. De kan få det ur sitt system snabbare. Detta tillvägagångssätt är särskilt effektivt om det lilla barnets krav är upprörande och du misstänker att de vet det lika bra som du. Gå om ditt företag och gör det uppenbart att du inte är uppmärksam. När du systematiskt börjar ignorera deras utbrott, kan de öka ett tag och så småningom kommer ditt barn att upptäcka att det inte är värt att bli upprörd när det inte finns någon publik och då bör utbrotten bli mindre frekventa.

Michael Russell

Din oberoende baby- och småbarnsguide.

/?expert=Michael_Russell