Primal Diet

Fråga
Primal Diet består helt enkelt av (1)rå ekologiskt kött,(2)rå ekologisk grönsaksjuice och (3)rå ekologisk frukt. Denna diet är komplett, nämligen om du är sjuk kommer du att bli botad och om du inte är sjuk förhindras du från att bli sjuk. Dieten är till för att bota och förebygga åtgärder. Rengöringsprotokoll för tjocktarm, lever, njurar etc. görs redan av Primal Diet och det finns inget behov av att göra de specifika protocilerna. Har jag rätt?

Svar
Tja, primaldieten innehåller också råa mejeriprodukter såväl som livsmedel som rå honung eller råa nötter eller rå kokosnötsgrädde. Jag personligen ser bara rått (gräsmatat eller vild) kött/organkött och rå frukt som de nödvändiga basämnena på en RVAF-diet för riktig hälsa, med en mycket mindre tonvikt på råa, fasta grönsaker. Många RVAFers klagar på rå grönsaksjuice och råa mejeriprodukter, så jag ser dem inte som användbara för hälsan.

Specifikt riktade protokoll är, IMO, ett slöseri med tid. Bättre att bara äta en hälsosam RVAF-diet, och hälsoproblem kommer att lösas med tiden. Hittills, att döma av oändliga rapporter/rekommendationer, har jag stött på mycket fler berättelser om hälso-återhämtning för dem på RVAF-dieter än för någon annan sort av kosten.

HTH,
RPG.