Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Viktminskning >> Att leva med fetma

Pojkvän är en tvångsmässig överätare


Fråga
Jag behöver seriös hjälp. Hans matberoende är utom kontroll, och det har redan förstört sexlivet, liksom det som finns kvar av vårt förhållande. Jag inser att detta är ett helt livsstilsval, men jag vet inte hur jag ska få honom motiverad att ta de första stegen mot att göra hälsosammare val. Alla råd du kan ge mig skulle vara mycket uppskattade.

Svar
uppmuntra honom att dricka mer vatten, 1/2 av hans kroppsvikt i vätska, men se till att det är i små klunkar under dagen, inte klunkar på en gång, som skulle vara dödligt eller åtminstone orsaka sjukdom.

Han måste vilja lösa detta och stoppa sina ohälsosamma sätt, du kan uppmuntra och bäst av allt, föregå med gott exempel.