Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

12 Foods nejesť Počas Monsoon

S monzún na pokraji príchodu, tam sú niektoré veci, ktoré rozhodne don & rsquo; t chcú robiť! Určite don & rsquo; t chcú dohnať nejakú chorobu, ktorá nemusí vám umožní potulovať okolo. dosť zlé, don & rsquo; t chcú dostať vaše malá žalúdočná nevoľnosť
.

Monzúny sú doby, kedy ste v pokušení mať pikantnej občerstvenia sú podávané v cestných rohoch, ale je to tiež doba v roku, kedy by ste sa mali vyhnúť tieto veci most.Though myšlienku niečoho horúce a korenené môže znieť pekné a lákavá, môže to mať škodlivý vplyv na vaše zdravie. Dalo by sa jednoducho chytiť niektoré infekcie alebo niektorých ďalších otázok počas tejto doby. Nie je pravda, že monzún má niečo spoločné s tým, ale podmienky počas tejto doby nie sú v skutočnosti hygienické. Tie by sa našli hygienické cesty pri chôdzi počas monzúnov.

POTRAVINY, že urobíte páchnuť

Tieto nehygienické podmienky ovplyvňujú tiež potravín, ktoré konzumujú a druh miesto, kam ho konzumovať vyberať. Uistite sa, že don & rsquo; t robia tú chybu, že niektoré z nehygienických potravín počas tejto doby. Tu je zoznam 12 potravín, aby nedošlo v priebehu monzúny.

Pikantné Pakoras

Celá myšlienka môže znieť lákavo, ale s týmito pikantné pakoras z krajniciach rohov počas monzúnu nemusí byť dobré pre vaše telo. Ale je to tiež druh potravín, aby sa zabránilo najmä v monzúnu. Olej, ktorý sa používa pre varenie týchto pakoras nemusí byť zdravý. Aj počas tejto sezóny váš tráviaci schopnosť je znížená v dôsledku vysokých úrovní vlhkosti. To môže byť tiež zlé pre vaše zdravie.

Chaats

Voda, ktorá sa zvyčajne používa, aby sa tieto chutné chutné chaats môžu byť kontaminované a nehygienické. Veľa chorôb sa rodí z takéhoto nehygienické vody. To je najlepšie, aby sa zabránilo tieto potraviny počas monzúnu.

Kachoris a samosas

sluchu, vaše ústa musí začali zalievať. No nie je to prekvapenie v skutočnosti! Ale na druhú stranu olej sa varí v môže byť nezdravé do systému. Najhoršie stále nebudete môcť stráviť toto jedlo! Sú to rozhodne potraviny, aby sa zabránilo v tejto sezóne

Street čínske jedlo

Toto je ďalšia odroda, ktorá robí kola v dnešnej dobe. Ak prší, to všetko si môžete myslieť, je dobré čínske jedlo. Použitá voda môže byť kontaminovaná; korenie, ale pekné, môže byť príliš zlé pre žalúdka. Celkovo, ak si nie ste istí, o mieste nemohlo dôjsť počas monzúnov

zelenej listovej zelenine

Pravdepodobne ste počuli toto! Šanca na zelenej listovej zelenine priťahuje hmyz a baktérie sú tad trochu vysoká v priebehu tejto sezóny. Sú to potraviny, aby sa zabránilo, kým ste si istí, že sú celkom čistý.

Džúsy z pouličných stánkov

Existuje možnosť, že šťavy, ktoré dostanete pozdĺž stánkov sa zmieša s vodou. Voda kontaminácia je tiež možné. Možno nebudete chcieť, aby to vyskúšať! Takže najlepšia cesta von je, aby sme sa vyhli šťavy z vonku počas tejto sezóny.

morské plody

Monsoon je, keď ryby a krevety plemeno. Zahrnúť do potravín, aby sa zabránilo počas monzúnového zoznamu. Inak budete sťažovať na zlý zdravotný stav

Strih ovocie

vyhli plody, ktoré sú brúsené a predávajú na trhoch. Môžu byť kontaminované alebo môže obsahovať choroboplodné zárodky, ktoré môžu byť škodlivé.

limonády

Zahrnúť limonády v zozname potravín, aby sa zabránilo. Môžu spôsobiť kyslosť a zažívacie ťažkosti, ako sú redukované minerálne úrovne počas tohto obdobia.

Nie Slané občerstvenie

povedať nie potravinárskych položiek, ktoré sú vysoko na obsah soli. Hoci to môže byť dobré pre vaše chuťové poháriky, pravdepodobne nebudete chcieť konzumovať je v skutočnosti.

Vyhnúť Rice

Tie by nemali mať ryžu počas tejto sezóny, pretože môže spôsobiť zažívacie ťažkosti, rovnako ako opuch vo vašom tele.

Nie Sour Food

najhoršie konzumovať počas monzúnov je kyslé potraviny, ako čatní a nakladanej zeleniny. To je preto, že môžu byť vyrobené z kontaminovanej vody a spôsobiť hlavných problémov