Love Beauty >> láska krása >  >> krása >> Telo a pleť >> Telo a Starostlivosť o pleť

4 kroky k lepšej koži!

4 kroky k lepšej koži!

Ak sa už o svoju pokožku dobre nestaráte - no, na čo čakáš?

Sprchovanie pokožky s láskou v dopoludňajších a popoludňajších hodinách je najľahší spôsob, ako dosiahnuť zdravý, žiarivá pleť. Nehovoriac o, Vyrovnať sa s rutinou starostlivosti o pleť vytvára perfektný základ pre dokonalú aplikáciu make -upu.

Nie ste si istí, kde začať? Tu sú 4 jednoduché kroky na dosiahnutie žiary zvnútra!

1. Nechoďte spať bez toho, aby ste si umývali tvár

Nechoďte spať bez umývania tváre - nikdy.

Bez ohľadu na to, ako dlhý je váš deň alebo dokonca neškodný, zdá sa, že tento krok vynecháte ... nerobte to! Skúste do svojho očistného rituálu implementovať 60-sekundové pravidlo. Zoberte čistiaci prostriedok do rúk, potom jemne masírujte tvár vonkajšími a kruhovými pohybmi po dobu najmenej 60 sekúnd.

2. Pite viac vody

Počúvame to všade, ale je to z dobrého dôvodu.

Pitie väčšieho množstva vody po celý deň je prospešné pre vašu pokožku a zdravie. To znamená, voda nie je nápojom každého, takže pravidelne piť viac vody môže byť pre niektorých ľudí náročné. Skúste si do vody naliať hrsť svojho obľúbeného ovocia, aby mala chuť.

Pro-tip:Namiesto použitia kociek ľadu pridanie mrazeného ovocia do vody je neuveriteľne osviežujúce!

3. Odlupujte

Peeling je jedným z najdôležitejších aspektov vašej starostlivosti o pleť. Zabudnite však na odvážne veci z drogérie, pretože drsné kroviny sú príliš abrazívne!

Chemické exfoliátory, AHA alebo BHAs fungujú skvele na to, ako sa zbaviť nahromadených odumretých kožných buniek a iného odpadu, ktorý upcháva naše póry.

4. Nikdy nie je príliš skoro začať s rutinou proti starnutiu

Všetci vieme, že jedna osoba, ktorá začala s rutinou proti starnutiu dosť skoro-chcete byť tou osobou.

Nečakajte, kým sa objaví vaša prvá vráska a začnite myslieť na prostriedky proti starnutiu! Mali by ste začať začleniť rutinu starostlivosti o pleť proti starnutiu do svojho režimu hneď, ako vám bude 20 rokov.

Čo je na prvom mieste, pokiaľ ide o predčasné starnutie? Škodlivé účinky ultrafialových lúčov. Pre tento dôvod, urobte si zvyk začať pravidelne používať opaľovací krém - dážď alebo lesk!

Poznáte nejaké jednoduché tipy na dosiahnutie žiarivej pokožky? Dajte nám vedieť v komentároch, čo by sme ešte mali do zoznamu pridať!