O corpo humano é como qualquer outra cadeia de sistema e processo que existe na natureza. Há um certo equilíbrio delicado que existe dentro do corpo. Mesmo uma pequena variação na forma como as coisas funcionam no interior pode ter um efeito adverso sobre o corpo. Um monte de minerais, vitaminas, nutrientes e recursos são necessários a cada dia para sustentar e manter esse equilíbrio para garantir que o corpo humano funciona como um relógio. Um desses componentes menos conhecidas e ingestão diária necessária é o ácido linoleico conjugado.
Embora o nome soa muito complexo, você pode se referir a ele como CLA bem . O CLA não é um, mas um nome para cerca de 28 diferentes isómeros de ácido linoleico. Eles também são referidos como o Tonalin®. Pode ser encontrada em produtos lácteos e carne. Muitos produtos, como iogurte, batidos, sumos de fruta e barras nutricionais, bem como o leite de soja também contêm grandes quantidades de CLA
Dada a seguir são as fontes que ocorrem naturalmente do CLA:
Existem certos benefícios comprovados para a saúde de CLA. Muitos estudos e testes confirmaram os inúmeros benefícios do CLA. Algumas das maneiras em que CLA funciona para nós são:
CLA é conhecido por funcionar como um anti-cancerígena, o que significa que impede o crescimento das células cancerosas e tumores no corpo. Este benefício de saúde do CLA tem sido comprovada em numerosos estudos, e, na verdade, foi uma das primeiras experiências de pesquisa do câncer que levam à descoberta dos CLA em ruminantes carne. Ela também ajuda a reduzir a ocorrência de cancro por quase 50% no caso do pulmão, da mama, pele, cólon, rectal e cancro do estômago.
CLA é conhecido para tratar a asma, uma vez que luta duas das causas mais potentes da asma. CLA combate as enzimas que causam um ataque de asma devido a inflamação nos vasos sanguíneos e restringe o fornecimento de oxigênio.
Ácido Linoléico Conjugado é conhecido por sua capacidade de reduzir as chances de qualquer tipo de doença cardiovascular devido à presença de trans-11 e cis-9 no CLA
CLA, com a presença de CIS-9 e trans-11, têm a capacidade de reduzir a inflamação no corpo
CLA é conhecido por ter propriedades que manter a pressão arterial sob controle. Ele também reduz triglicérides e níveis de colesterol no corpo.
Ácido Linoléico Conjugado é conhecido por ajudar o corpo a lutar contra a osteoporose, uma doença comum que vem com a velhice
CLA é conhecido por ajudar a trazer os níveis de glicose no sangue ao normal e melhorar o nível de produção de insulina em seu corpo. Ele funciona como as drogas diabéticos de hoje. Os resultados foram verificados e validados por seus testes em ratos e humanos ensaios foram também verificados o impacto positivo sobre o tratamento de diabetes. Pessoas com mais de 8 semanas de consumo de CLA relatou melhoria dos níveis de açúcar no sangue.
Esta parte do papel pode elate você e muitos outros como o ácido linoleico conjugado é conhecido para reduzir eficazmente a quantidade desnecessária de gordura corporal e contribui para aumentar a boa muscular e massa corporal. consumo de CLA recomendado, juntamente com um bom regime de cuidados de saúde, pode ajudá-lo a obter o corpo que você sempre quis.
Alguns estudos também sugerem que o CLA é benéfica no caso da aterosclerose (endurecimento dos vasos sanguíneos), uma vez que ajuda a inverter o processo de remoção do excesso de gordura corporal e ao mesmo tempo funciona como um anti-inflamatório substância. Nosso corpo, às vezes se sente como mágica, não é? Estas pequenas coisas percorrer um longo caminho para manter a magia viva e saudável! Então, certifique-se sua dieta consiste de CLA adequada para um corpo saudável e em forma! Por favor, compartilhe seus comentários com a gente! Nós adoramos ouvir de você.
