Take It To Heart, Dill (Suwa) é bom para você: Tudo o Que Você Deve Saber Sobre It

Pertencente à família das folhas de louro, salsa e cominhos, os benefícios de endro são muitas. Originário da região do Mediterrâneo, tem sido usada para tratar várias doenças desde os tempos antigos. Há tanta coisa que você pode derivar de outro ingrediente orgânico. Interessado em aprender mais? Continue lendo.

O que é Dill?

Nativo para países como Rússia, África ocidental e da costa do Mediterrâneo, sementes de endro são usados ​​para preparar molhos para salada, picles e sanduíches exóticos. Eles estão disponíveis no mercado durante a temporada de verão e no início do inverno. Você pode encontrar aneto secada à sua disposição a qualquer momento do ano. folhas de endro são de cor verde e sabor doce e suave. Elas contêm vitaminas, manganês e outros nutrientes que são bons para a saúde

Benefícios de Dill:.

Cientificamente conhecido por nós como Anethum graveolens, endro tem propriedades medicinais que têm sido utilizados por várias décadas. As sementes, bem como as folhas, pode ser usado para cozinhar. Ele contém flavonóides, minerais e alguns aminoácidos que podem curar doenças prejudiciais e aumentar a imunidade ao longo do tempo.

1. Bom para os ossos:

Dill é uma boa fonte de cálcio e pode ajudar na redução da perda de medula óssea. Ele também torna menos propensos a doenças como a artrite reumatóide.

2. Lutas Diabetes:

Com dill, você pode evitar doenças potencialmente fatais como a diabetes. Ela regula os níveis de insulina e outras doenças associadas à diabetes

Benefícios Dill óleo:.

1. óleo Dill vem com várias propriedades desinfectantes que poderiam ser adicionados aos seus pratos para proteger os rins contra a infecção. Além disso, é benéfico para o sistema digestivo, pois elimina as infecções do trato urinário, órgãos genitais, bem como o trato digestivo.
   
2. A maioria dos especialistas recomendam óleo de endro para combater infecções de pele e feridas.
   < óleo li> Dill é frequentemente utilizado para a produção de leite em mães a amamentar.
   
3. para o tratamento de sintomas de TDAH em crianças, óleo de dill pode ser combinado com camomila.
   
4. para um mais calmante e sedativo efeito, óleo de endro pode ser usado. Além disso, melhora o seu sono à noite
   

   Dill Deixa Benefícios:.
   

   1. Dill folhas contêm monoterpeno que pode proteger o corpo contra os efeitos secundários perigosos que vêm com os radicais livres
   2. Outra vantagem é que ele controla o fluxo menstrual. Você sempre pode preparar uma bebida utilizando folhas de endro e alguns salsa e beber duas vezes por dia para melhorar o fluxo menstrual.
      
   3. folhas Dill têm sido muitas vezes utilizado para tratar furúnculos. Tudo que você tem a fazer é preparar uma mistura usando folhas de endro e alguns açafrão em pó e aplicá-lo sobre as áreas afetadas.
      
   4. Dill folhas combinado com óleo de gergelim pode ser aplicado em juntas e vai ajudar a reduzir a dor e inchaço.
      
   5. Se você tem uma dor de estômago, misture dill folhas com iogurte aromatizado. Consumir duas vezes por dia
      

      Efeitos colaterais de Dill:.
      

      Dill pode causar efeitos colaterais, se tomado em doses adequadas em uma base regular. Beber suco dill todos os dias pode levar a fotodermatose. Então, você precisa ter muito cuidado
      

      usos de Dill:.
      

      Dill pode ser servido de diversas maneiras. Não admira que ele é considerado como uma bênção para o mundo da culinária.
      

      1. Dill plantas daninhas pode ser adicionado ao iogurte e pepino cortado. O mergulho tem um gosto delicioso.
         
      2. Alguns, como usá-lo para decorar sanduíches.
         
      3. Dill também pode ser adicionado a receitas de salada de ovos, batatas, vegetais e iogurte.
         
      4. Ao cozinhar peixes como salmão e truta, endro pode ser adicionado para o sabor extra e sabor.
         

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