Nunca coma estes alimentos Raw

Há muito tempo, os povos primitivos foram usadas para comer nada cru. Não havia fogo, de modo que não havia um sistema de alimentos de cozinha. Se era legumes ou carne, eles comeram tudo raw.Today, não é possível comer tudo cru. Por exemplo, você pode comer cru pepino, mas não a cabaça pontas ou parval. Assim, a lista de vegetais que você pode & rsquo; t comer cru é long.There vários alimentos que você pode & rsquo; t comer cru. Os povos primitivos poderia digerir tudo apenas cru, porque o sistema digestivo foi feita para isso. Eles tinham um órgão de digerir celulose, que é encontrado em abundância vegetais crus. Este órgão é conhecido como o apêndice. Com a evolução e transformação do corpo humano, esse órgão também tornou-se vestigial agora. Portanto, certos alimentos, ricos em celulose, pode & rsquo; t ser digerida como aqueles velhos lista times.The de vegetais que podem ser & rsquo; t comer cru nunca está terminando. Para exemplos, batata, cabaça de cobra, feijão, etc Existem alimentos que têm toxinas em suas formas crus, como espinhas Kale que são ricas fontes de celulose e, portanto, não são de todo comestíveis crus. Além disso, os vegetais são cultivados hoje com vários pesticidas e fertilizantes. Estes entrar nos animais & rsquo; corpo quando eles comem o mesmo. Se aqueles entrar em seu corpo, eles podem criar uma impact.So desastroso, é melhor para cozinhar tudo antes de consumi-la. Aqui estão alguns alimentos que você pode & rsquo; t comer raw.So, certifique-se de cozinhá-los bem antes de comer.

1. Frango:

galinha cru pode ser afectada por erros pequenos. Se você comê-lo cru, pode ser hospitalizado também. Além disso, o cheiro de frango cru pode mantê-lo longe de tê-lo cru. Então, é muito importante para cozinhar frango para pelo menos 165 graus centígrados.

2. Os feijões:

Isso vai demorar um papel de destaque na lista de vegetais que você não pode comer cru. A proteína, lectina, etc, no feijão é prejudicial se você tê-lo cru. Na verdade, a lectina em feijão, conhecidos como fito-hemaglutinina, podem causar problemas gastrointestinais, incluindo vómitos e náuseas.

3. Chaya:

Isto pode ser chamado de irmão mais velho de espinafre, mas gosto muito mais forte. Este frondoso contém o cianeto que pode ser um assassino se você tê-lo cru. Fervura por apenas 5 minutos pode eliminar as toxinas de forma eficaz.

4. Amêndoas amargas:

Quais são os outros alimentos que você não pode comer cru? As amêndoas amargas contêm um ingrediente tóxico, cianeto de hidrogénio. Qual é o fator de risco do mesmo? As crianças podem sucumbir à morte e adultos podem ter dores de cabeça, convulsões e vómitos.

5. Carne de porco:

tênia do porco, triquinose (tipo de lombriga), etc, são encontrados no intestino de um porco. Se você comer esta carne sob caseiras, esses parasitas podem entrar em seu corpo e criar um monte de problemas de saúde. Além disso, os porcos muitas vezes comem lixo. No entanto, o procedimento moderna limpa para fora aqueles, ainda que você não deve tomar qualquer risco.

6. Batatas:

Um dos alimentos mais comuns que você não pode comer cru é uma batata. batatas cruas contêm principalmente uma toxina como elemento chamado solanina. Este componente é muito presente em batatas verdes. O fator de risco de comer batata crua pode levar você a dor de cabeça, dor de estômago e até mesmo paralisa.

7. Mandioca:

Você pode chamá-lo de tapioca, kassave ou araruta, mas nunca tê-lo cru. Ele consiste em cianeto de hidrogénio, que é um ingrediente tóxico para o corpo humano. Para comê-lo, você deve retire-a bem e lave-o bem.

8. Castor Beans:

Para terminar a lista de alimentos que você não pode comer cru, este é o único que você deve cozinhar bem antes de consumir. A proteína lectina nele, ricina, é muito venenoso para ser consumido cru. Portanto, não experimentá-lo sem cozinhar bem.