Perdoar um caso

A descoberta de um caso irá atacá-lo com o choque, raiva andnumbness. Não importa o caminho que você escolhe para reagir, yoursurroundings vai ser o mesmo depois, porque você notyet começou a lidar com o que aconteceu. Você acha que de repente youare perdido devido a ser apanhado desprevenido. Você neverthought isso iria acontecer com você. Então, quando isso acontece, o que shouldyou fazer quando esta dolorosa verdade é revelada e como pode youforgive isso?

A primeira coisa a fazer quando você descobrir que seu batota parceiro hasbeen é permitir que suas emoções a fluir para fora da yourbody. Segurando seus sentimentos só vai fazer você se sentir pior andcause uma quantidade enorme de stress, tanto física andmentally. Uma vez que você expressa sua reação instantânea, você canstart pensando mais lentamente e de forma racional. Você vai startexamining seu relacionamento, perguntando onde é que tinha errado andif era sempre tão maravilhoso como você alegou que ele seja. Você willcreate uma cadeia de questões que ainda não foram respondidas andwill começar a sentir cada vez mais longe de obter qualquer ofthem respondeu. Tudo vai ser resolvido tempo, mas firstthing é o primeiro ... e que está recebendo suas emoções resolvido.

Uma vez que suas emoções foram expressas e resolvidas, ele isimportant de lembrar para não dar o caso mais poder overyour vida do que merece, apesar de, no momento, itfeels como o fim do mundo. O fato da questão é, itis não é o fim do mundo, mas mudou seu mundo e theway você olha para ele, o que é compreensível. Saiba que o caso de yourpartner tem nada a ver com o seu amor por você, nem torná-lo um fracasso nos relacionamentos. O que os affairdoes dizer-lhe, porém, é que existem questões essenciais thatneed ser abordadas. É normal ficar com raiva e incapaz tocalmly discutir este assunto com o seu parceiro, de modo que ele ou ela knowthat (sem ficar violento ou jogá-los fora do curso) .Let ele ou ela sabe que você está profundamente magoado e com raiva que theychose um caso como uma maneira de lidar com os problemas em yourrelationship e você não está pronto para falar sobre isso ainda.

Quando estiver pronto, por onde começar? Vai ser difícil tofocus na discussão, se você está se torturando pensamentos withvisual do ato batota. Faça um esforço para ser strongand evitar os pensamentos dolorosos desnecessários que em nenhum waymake você se sentir melhor ou obter a sua relação de volta aos trilhos. Youknow o que acontece quando duas pessoas são íntimos, para salvar yourselfthe detalhes que você já conhece e poupar-se a dor. Thefocus é encontrar e estabelecer as razões para o caso andways você pode seguir em frente com suas vidas juntos, com um novo relacionamento prova caso andimproved. Boa comunicação vai Bethe chave para o seu caminho para a recuperação, por isso não deixe de perguntar aos rightquestions, ouvir com atenção e compreensão, além como responder às perguntas que são feitas e soluções findingsuitable sobre a forma de evitar que o mesmo evento em thefuture.

Anger, bem como outras emoções, irão surgir enquanto você e yourpartner tentativa de fazer as coisas direito e melhor. Você pode explodir discussões upduring porque a sua mente irá re-fresh seus memoryof como o seu parceiro teve a coragem de trair você e como estúpido, ferido e desrespeitado a você se sentir. Seu parceiro (theafairee) pode também tornar-se aborrecido por causa de sua non-stop attackson ele ou ela, especialmente se eles confessaram e genuinelyapologized. Antes de tentar qualquer conversa sobre The Affair, certifique-se de que você e seu parceiro concordar em discordar raiva andexpress. Vocês dois precisam ter paciência para cada other'sfeelings, por isso vai levar tempo para passar os emotionaloutbursts. Se as coisas começam a ficar fora de controle e você já não findyourselves falando, mas apenas gritando e blaminginstead, terminar a conversa e dar um ao outro alguns space.You pode precisar de fazer isso várias vezes até que você possa falar withoutsuch interrupções. Dê um passo de cada vez. Afinal, ifyou e seu parceiro fizeram uma decisão para fazer as coisas funcionarem, então não há necessidade de pressa e pânico.

Depois que você e seu parceiro obter tudo para fora no aberto andunderstand as raízes do caso, você pode, então, concentrar-construção onre a confiança e perdoar uma vez por todas. Forgivingyour parceiro não significa que você vai esquecer o que aconteceu, mas itwill significa que você aceitou o que aconteceu e são readyto avançar sem trazer o passado para o seu futuro como acouple. Vai ser difícil para você confiar cegamente yourpartner novamente, mas você deve fazer um esforço, bem como yourpartner. Sua confiança vai reforçar o passar do tempo e throughthe acções convincentes de seu parceiro. Você não pode colocar yourpartner em uma trela e monitorar dele ou dela 24 horas por dia, andyou não deve querer. Não espere que as coisas magicallyimprove, porque você vai se decepcionar. Re-construção thetrust, paixão e força em seu relacionamento vai tomar uma quantidade areasonable de tempo e poderia até mesmo requerer aconselhamento ifyou sente que não pode fazê-lo em seu próprio país.

Re-construindo sua auto-estima vai ajudá-lo a perdoar o caso cabeceira. Sendo traído podem causar grandes danos à maneira que você feelabout e olhar para si mesmo. Você pode se sentir menos attractivephysically e não digno o suficiente tanto mentalmente e spiritually.Get em contato com você mesmo e terminar suas inseguranças byfinding maneiras para reabastecer a perspectiva que você tem em yourbeing. Continua a dizer a si mesmo que um caso não changethe pessoa maravilhosa que você é e você é tão bonita, desejável, inteligente e respeitável como sempre.

Para evitar ser puxado de volta para o passado, definir a sua mente andheart na criação de novas memórias juntos. Explorando nova happinesswill ajudar o seu relacionamento recuperando e seguir em frente muito. Ir ondates, ser romântico e se tornar melhores amigos do que antes! Criar uma nota permanente em sua mente que ninguém é perfeito buteveryone merece perdão por seus erros. Tente puttingyourself no lugar do seu parceiro e pensar sobre a dor andregret eles estão passando e quanto eles te amo. Ele orshe sabia que era errado fazer antes de eles fizeram isso, mas probablyfelt era a única forma de lidar com os seus problemas em thetime. Se você foi realmente se desculpou com e prometeu thatit nunca vai acontecer de novo, em seguida, abra o seu coração e dar-lhe orher uma chance. Você, obviamente, ama o seu parceiro e ele ou sheloves você, que é por isso que você decidiu perdoar e seguir on.So trabalhar em equipe e ser a força um do outro em colocar thepast atrás de você, olhando para ela como uma experiência de aprendizagem em whichwill ajudá-lo . para tornar o seu caso à prova de amor a partir deste Pointon

Alina Ruigrok é um forhttp relacionamento perito independente: //www.love-sessions.com ajudando aqueles que necessitam de namoro, amor, relacionamento, conjugal, sexual e outros advicethrough pessoal e-sessões.