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Medição percentual de gordura corporal em casa


Pergunta
O que você pode me dizer sobre o Corpo análise de impedância? Esta empresa local está oferecendo este serviço, juntamente com um plano de refeição personalizada. http://caamd.org/counseling.htm Online em uma maneira que soa um pouco interessante, mas eu já sei que estou acima do peso e meu IMC é muito alto, então isso é apenas um truque? Obrigado!
Resposta
Caro Barbara,
Ele pode dar uma aproximação, mas não é um método preciso. Método profissional é subaquática pesagem e próxima melhor é provavelmente pinças. Você também pode querer experimentar o método circunferência dos EUA. Para fazer isso, baixar uma calculadora de graça do site Banta Diet (bantadiet.com) em:
http://bantadiet.com/Day-1.html - & gt; por cento Tarefa 2 gordura corporal. Clique no link calculators.xls
Tanya Zilberter