Als je ooit met acne te maken hebt gehad, is benzoylperoxide zeker op je radar verschenen. Benzoylperoxide is eigenlijk geclassificeerd als een vrij verkrijgbaar medicijn, wat betekent dat het is bewezen dat het werkt als een medicijn voor lichte tot matige acne. Voor mij was benzoylperoxide een van de weinige effectieve preventieve middelen voor hormonale en stressgerelateerde puistjes.
Met dit alles in gedachten heeft benzoylperoxide ook een slechte reputatie als een hard ingrediënt dat uitdroging en irritatie van de huid kan veroorzaken. Veel mensen waarschuwen tegen het gebruik ervan, omdat ze zeggen dat de nadelen opwegen tegen de voordelen van benzoylperoxide.
We zullen deze uitspraken onderzoeken en praten over de bijwerkingen van BP, zodat u zelf kunt beslissen of het lijkt alsof benzoylperoxideproducten geschikt voor u zijn. We zullen ook precies uitleggen hoe benzoylperoxide werkt en hoe het zich verhoudt tot andere acneremedies. We vertellen je precies hoe je benzoylperoxideproducten moet gebruiken, zodat je kunt voorkomen dat je droog of geïrriteerd raakt.
Benzoylperoxide is een van de meest populaire en effectieve acnebehandelingen op de markt. Dit fascinerende ingrediënt is een soort peroxide dat door de bovenste lagen van het stratum corneum heen tot in de porie kan doordringen. Zodra benzoylperoxide de huid is binnengedrongen, geeft het zuurstof af, wat de acnebacteriën doodt die de ontsteking in de eerste plaats veroorzaken.
Tegelijkertijd is benzoylperoxide ook keratolytisch, wat betekent dat het de afschilfering van de huid bevordert door dode huidcellen te helpen zichzelf af te scheiden. Dit helpt de poriën te ontstoppen, wat een ander element is in de productie van acne.
Er wordt ook gezegd dat benzoylperoxide de olieproductie kan verminderen en ontstekingsremmend kan werken om roodheid en zwelling te verminderen, maar helaas zijn deze beweringen niet volledig onderbouwd. Veel producten die benzoylperoxide bevatten, bevatten echter ook enkele ontstekingsremmende ingrediënten, dus u kunt nog steeds van die voordelen genieten.
Hoewel deze lijst misschien lang lijkt, moet u zich ervan bewust zijn dat de meeste bijwerkingen van benzoylperoxide mild, tijdelijk en onwaarschijnlijk zijn, of alleen zullen verschijnen als u het niet correct gebruikt. Ik leg al deze nuances uit terwijl ik deze bijwerkingen één voor één bespreek.
Benzoylperoxide kan de huid irriteren, waardoor deze rood, tintelend of rauw aanvoelt. Dit kan voorkomen bij elke krachtige actieve huidverzorgende werking. Daarom is het belangrijk om het te testen op een klein stukje dunne huid ergens anders op het lichaam, zoals de onderarm.
Als er onmiddellijk ernstige irritatie optreedt, vermijd dan het gebruik van benzoylperoxide. Als het gebeurt na continu gebruik, kunt u eenvoudig verminderen hoe vaak u het gebruikt.
Vanwege het huidschilferende effect en omdat het soms is geformuleerd in zeer harde gels, kan benzoylperoxide een droge huid veroorzaken. Hydrateren is meestal voldoende om uitdroging door benzoylperoxide te voorkomen, maar als het aanhoudt, moet u ofwel minder vaak gebruiken of het gebruiken met een buffer (dwz eerst een vochtinbrengende crème of hydraterend serum aanbrengen, gevolgd door benzoylperoxide) zou moeten werken.
Als u een fan bent van de zon, kunt u zich beter insmeren met zonnebrandcrème. Benzoylperoxide verhoogt de gevoeligheid van de huid voor de zon, dus het moet absoluut worden gebruikt in combinatie met een goede zonnebrandcrème. Zolang je zonnebrandcrème draagt en deze regelmatig opnieuw aanbrengt, hoef je je geen zorgen te maken - wees je ervan bewust en wees voorzichtig.
Benzoylperoxide is een soort peroxide, wat betekent dat het als bleekmiddel kan werken. Wees voorzichtig bij het gebruik van benzoylperoxideproducten in de buurt van je haar of wenkbrauwen, en verwacht dat als je het op je huid hebt als je naar bed gaat, het op je kussenslopen of lakens kan wrijven, waardoor ze bleekvlekken krijgen. Zorg ervoor dat je je handen wast na het aanbrengen van BP, om te voorkomen dat sporen ervan je handdoeken bleken.
Benzoylperoxide is een pro-oxidant en het is de zuurstof die de acne doodt. Het is mogelijk dat het pro-oxidant effect ook schade aan de huid zelf kan veroorzaken door vrije radicalen, waardoor je kans op vroegtijdige veroudering iets groter wordt.
Daarom is het belangrijk om benzoylperoxide te gebruiken in combinatie met vochtinbrengende crèmes of serums die rijk zijn aan antioxidanten zoals groene thee-extract, vitamine C, vitamine E en vele andere natuurlijke extracten en oliën.
Tijdens de zwangerschap beginnen veel vrouwen plotseling uit te breken met hormonale acne. Het is niet vastgesteld dat het gebruik van benzoylperoxide tijdens de zwangerschap veilig is, maar er zijn ook geen aanwijzingen dat het onveilig zou kunnen zijn.
Sommige bronnen zeggen dat het veilig is om te gebruiken, omdat er maar heel weinig door het lichaam wordt opgenomen en het dus zeer onwaarschijnlijk is dat het effect zal hebben op de foetus. Anderzijds zeggen andere bronnen dat het het beste is om het risico te vermijden en geen benzoylperoxide te gebruiken tijdens de zwangerschap. Als u niet zeker bent, kunt u het beste met uw arts spreken.
Salicylzuur is, net als benzoylperoxide, ook een veelgebruikt en populair ingrediënt voor de behandeling van acne. Salicylzuur is een bèta-hydroxyzuur (soms BHA genoemd) dat werkt als een fenomenale anti-acnebehandeling, door de verspreiding van acnebacteriën onder controle te houden en te voorkomen, terwijl het ook de huid exfolieert en ontstekingen behandelt. In dat opzicht lijkt het veel op benzoylperoxide.
Er zijn echter enkele belangrijke verschillen. Benzoylperoxide is een veel sterker antibacterieel middel dan salicylzuur, hoewel het ook een iets zwakkere exfoliant lijkt te zijn. Hierdoor werkt benzoylperoxide beter preventief tegen acne, omdat het de acnebacteriën doodt voordat het een kans heeft gehad om een verstopte porie te infecteren.
Aan de andere kant werkt salicylzuur effectiever om de huid te exfoliëren en de poriën te ontstoppen. Omdat het een geweldige ontstekingsremmer is, kan het ook het uiterlijk van acne vrij snel verminderen.
Voor degenen die regelmatig last hebben van puistjes, of van wie puistjes kunnen worden voorspeld op basis van hun cyclus, is benzoylperoxide wellicht de betere keuze, terwijl salicylzuur zorgt voor een betere behandeling van puistjes. Salicylzuur is ook een geweldige exfoliant, dus het kan dagelijks over het hele gezicht worden gebruikt, met exfoliatie als hoofddoel.
Met dit alles in gedachten, raad ik mensen meestal aan om eerst hun acne te verwijderen met salicylzuur. Dit komt omdat salicylzuur zeer weinig bijwerkingen heeft en de neiging heeft veel minder irriterend en uitdrogend te zijn in vergelijking met benzoylperoxide. Alleen als salicylzuur niet genoeg is, raad ik aan over te stappen op benzoylperoxide.
Ondanks wat sommige bronnen zeggen, is het eigenlijk volkomen veilig om salicylzuur en benzoylperoxide in dezelfde huidverzorgingsroutine te gebruiken. Historisch gezien was het een slecht idee omdat zowel salicylzuur- als benzoylperoxideproducten werden geformuleerd om zeer matterend en drogend te zijn.
Tegenwoordig zijn de formules zachter en weten mensen ook dat het hydrateren van hun huid erg belangrijk is. Zolang de routine voedzaam is en de producten de huid niet irriteren of overmatige exfoliatie veroorzaken, is het prima om beide te gebruiken.
Het is bewezen dat benzoylperoxide helpt om acne van de huid te verwijderen, maar het percentage maakt eigenlijk niet zoveel uit. Er is geen bewijs dat 10% beter zal werken dan 5% of 2,5%. Daarom is het meestal aan te raden om te beginnen met een laag percentage benzoylperoxide, en pas naar een hogere concentratie te gaan als de lagere niet werkt.
Ik denk dat het het meest logisch is om te beginnen met een benzoylperoxidelotion. Lotions, vooral degene die op mijn aanbevelingslijst van de beste benzoylperoxideproducten staan, zijn meestal romiger en bevatten hydraterende ingrediënten.
Dit is een goed idee omdat benzoylperoxide de huid kan uitdrogen, wat voor geen enkel huidtype nuttig is omdat het ook tot irritatie kan leiden. Als je last hebt van acne en je huid is niet extreem vet, kies dan zeker voor een benzoylperoxidelotion.
Als je een extreem vette huid hebt, geef je misschien de voorkeur aan benzoylperoxidegels. Gels zijn over het algemeen minder hydraterend voor de huid en bevatten nooit comedogene ingrediënten.
Terwijl voor de meeste de hydraterende ingrediënten goed zijn, breken sommige mensen heel gemakkelijk met verzachtende ingrediënten. Kies in dat geval voor een gel die ook een erg korte ingrediëntenlijst heeft, want te veel ingrediënten betekent te veel dingen die je kunnen breken.
Ten slotte zijn er benzoylperoxide-reinigers. Ik raad veel benzoylperoxide-reinigers niet aan omdat ze niet zo effectief zijn als producten die op de huid achterblijven.
Voor mensen met een zeer gevoelige huid kunnen reinigingsmiddelen met benzoylperoxide echter een goede optie zijn, omdat de benzoylperoxide niet te lang op de huid blijft zitten en dus niet veel tijd heeft om de huid te irriteren.
Als je ervoor kiest om een reinigingsmiddel met benzoylperoxide te proberen, laat het dan een minuut of twee op je huid zitten voordat je het wegspoelt, zodat de borderliner wat tijd krijgt om te werken.
De meeste bedrijven raden aan om je benzoylperoxideproducten twee keer per dag te gebruiken. Ik denk echter dat het beter is om te beginnen met het slechts één keer per dag te gebruiken, in ieder geval voor een week, en dan eventueel over te schakelen naar twee keer per dag.
Als je al een huidverzorgingsroutine hebt die vol zit met producten, of als je andere acne-verwijderende producten gebruikt, dan zou het kunnen zijn dat het gebruik van één keer per dag benzoylperoxide meer dan genoeg is.
Zoals bij elk product, moet je beginnen met een gereinigde huid. Er zijn allerlei reinigingsmethoden, van micellair water tot reinigen met olie, en ik vind ze allemaal prima. Als je een traditionele schuim- of gelreiniger gebruikt, is het belangrijk dat je kiest voor een reiniger met een pH lager dan 5,6 om je huid gezond en sterk te houden. Zorg ervoor dat alle resten van het reinigingsmiddel verdwenen zijn.
Als je een reiniger met benzoylperoxide gebruikt, masseer deze dan in je huid terwijl deze nog vochtig is. Gebruik opwaartse, cirkelvormige bewegingen en zorg ervoor dat u niet te agressief wrijft. Nadat je klaar bent met masseren, laat je het een paar minuten op je huid zitten om de benzoylperoxide te laten werken. Spoel het aan het einde af en vervolg met de rest van je huidverzorgingsroutine.
Als u een pH-regulerende toner gebruikt, brengt u deze op uw huid aan met een wattenschijfje en veegt u omhoog na het reinigen .
Als u pH-afhankelijke actieve producten gebruikt, zoals salicylzuur of vitamine C-serums, zorg er dan voor dat u deze gebruikt voordat u uw acnebehandeling met benzoylperoxide toepast.
Breng vervolgens de benzoylperoxide aan op je huid. Wrijf het zachtjes in de huid, net als elke andere lotion, maar pas op dat u de beschadigde huid niet breekt of irriteert. Benzoylperoxide mag niet over het hele gezicht worden aangebracht, en vooral niet rond de ogen. Breng het alleen aan op de delen van uw gezicht waar u normaal gesproken last heeft van puistjes.
Om ervoor te zorgen dat benzoylperoxide zo snel mogelijk in de huid dringt en snel werkt, het is het beste om het op een droge huid aan te brengen. Het is echter ook waarschijnlijker dat deze methode de huid irriteert.
Als uw huid aan de gevoelige kant is, kunt u ervoor kiezen om benzoylperoxide aan te brengen nadat u' heb je huid gehydrateerd met een serum, een hydraterende essence of een lichte vochtinbrengende crème. De vochtinbrengende crème of het serum zal als buffer werken en vertragen hoe snel de benzoylperoxide doordringt, en zo de kans op irritatie of uitdroging verminderen. Dit is mijn favoriete manier om benzoylperoxideproducten te gebruiken.
Beëindig je huidverzorgingsroutine met de serums of moisturizers die je normaal gesproken lekker vindt, evenals je oogverzorging. Als je je huid overdag verzorgt, zorg er dan voor dat je alles afmaakt met een zonnebrandcrème met een hoge SPF, omdat benzoylperoxide de huid gevoeliger maakt voor blootstelling aan de zon.
Foto's via @clearogen, Instagram
