Vandaag wil ik je helpen te leren hoe je mee-eters kunt verwijderen, en niet alleen op korte termijn. Het verwijderen van mee-eters is niet zo eenvoudig te achterhalen, vooral als je er rekening mee houdt dat je misschien niet eens te maken hebt met mee-eters! De truc om van deze vervelende puistjes af te komen, is door regelmatige, zachte verzorging te combineren met af en toe een zware behandeling.
Om een probleem echt aan te pakken, is het belangrijk om het te begrijpen, dus leg ik uit wat mee-eters zijn en wat ze in de eerste plaats veroorzaakt. Ik leg het verschil uit tussen mee-eters en talgfilamenten, evenals andere kleine onvolkomenheden die de verwarring kunnen vergroten.
Ik heb de beste manieren uiteengezet om mee-eters te verwijderen, samen met de ideale routine voor het voorkomen van mee-eters. Om het af te maken, heb ik enkele feiten toegevoegd die je moet weten over het veilig verwijderen van mee-eters.
Mee-eters zijn de kleine zwarte of donkerbruine stippen die verschijnen wanneer onze poriën of haarzakjes (de twee termen kunnen voor het grootste deel door elkaar worden gebruikt) verstopt raken met een mengsel van talg (ook bekend als gezichtsolie) en dode huidcellen (die bevatten wat melanine). De klomp wordt dan geoxideerd, waardoor deze zwart of donkerbruin wordt.
Mee-eters hebben meestal niet veel met vuil te maken, omdat ze worden veroorzaakt door dingen die onze huid van nature aanmaakt. Hun technische naam is "open comedonen" in tegenstelling tot "gesloten comedonen", wat verwijst naar whiteheads.
Mee-eters verschijnen meestal op vettere delen van de huid, waarbij de neus de meest voorkomende is. Ze kunnen echter overal verschijnen waar we haarzakjes hebben. Ze kunnen de poriën uitrekken en ervoor zorgen dat ze er permanent vergroot uitzien. Afgezien van het gezicht, ervaren mensen ook vaak mee-eters op hun rug, achterkant van de nek, borst en hoofdhuid.
Mee-eters zijn een vorm van niet-inflammatoire acne. De acne-bacteriën zijn meestal aanwezig in het mengsel van talg en dode huid waaruit een mee-eter bestaat, maar de open comedon zelf raakt niet ontstoken.
Pas als een verstopte porie ontstoken raakt door de acnebacteriën, wordt de term puistje gebruikt. Mee-eters kunnen pijnlijke puistjes worden als je ze verwaarloost of als je geen acnebestrijdende huidverzorgingsroutine toepast.
Haarzakjes kunnen zonder specifieke reden verstopt raken met talg en keratine en zijn meestal geen teken van slechte hygiëne. Er zijn enkele aanvullende factoren die uw kansen op het ontwikkelen van mee-eters vergroten.
Mee-eters komen niet zo vaak voor als je zou denken. Als je kleine pluggen op je neus hebt die net iets donkerder lijken dan je huid, zou je misschien denken dat het mee-eters zijn, maar het zou beter zijn om ze te categoriseren als talgfilamenten.
'Sebaceous filaments' is een vrij nieuwe term in de omgangstaal die in de huidverzorgingsgemeenschap vaak SF's wordt genoemd. Net als de term mee-eters, verwijzen SF's ook naar pluggen van talg en keratine, maar vrij kleine die geen tijd hebben om te oxideren en meestal niet zichtbaar zijn, tenzij je heel dichtbij komt.
Sebaceous filamenten zijn een vrij normaal onderdeel van hoe de huid functioneert, vooral als je een gecombineerde of vette huid hebt, maar ze kunnen mee-eters worden als je geen mee-eter-voorkomende huidverzorgingsroutine toepast.
Het belangrijkste verschil in hoe je van mee-eters en talgfilamenten afkomt, is dat alleen de eerste extractie nodig heeft. U hoeft zeker geen professional te zien voor talgfilamenten.
Talgfilamenten kunnen worden behandeld met een continue en zachte huidverzorgingsroutine, omdat elke extreme poging om ze te verwijderen de huid alleen maar zal beschadigen. Mee-eters, die dikkere, meer storende pluggen zijn, moeten mogelijk worden verwijderd.
Wat betreft mee-eters, ze zijn heel gemakkelijk te onderscheiden van mee-eters, hoewel de twee technisch gezien zeer vergelijkbare oorzaken hebben. Whiteheads zijn poriën die verstopt raken met hetzelfde mengsel van talg en dode huid, maar de verstopping gebeurt dieper in de porie. Ze zien eruit als kleine puisten, maar zonder enige roodheid, ontsteking of pijn. Ze kunnen worden behandeld met een zachte, niet-comedogene huidverzorgingsroutine en regelmatige exfoliatie.
Een andere vermeldenswaardige aandoening is trichostasis spinulosa, die vaak wordt aangezien voor mee-eters. In deze toestand komen kleine "perzikhaartjes" (velijnharen) als een bundel in de haarzakjes vast te zitten, wat leidt tot wat lijkt op hele kleine mee-eters, maar in werkelijkheid haar is. Regelmatig exfoliëren kan helpen om ze vrij te maken, en met een pincet worden ze verwijderd omdat ze er donker uit kunnen zien, zelfs als ze niet vastzitten.
Voordat ik inga op alle details over het verwijderen van mee-eters, is het belangrijk op te merken dat preventie veel gemakkelijker is! Naast het uitproberen van deze methoden, is het ook belangrijk dat je goed voor je huid zorgt door een goede huidverzorgingsroutine aan te houden. Mee-eters kunnen vanzelf verdwijnen, zij het langzaam als je alleen voor je huid zorgt.
Deze methode voor het verwijderen van mee-eters is bedacht door de Aziatische beautyblogger Jude Chao van Fifty Shades of Snail in 2015 en heeft de huidverzorgingsgemeenschap stormenderhand veroverd. Mensen plaatsten foto's van de smurrie die uit hun huid kwam en gaven hun eigen tips en variaties op de techniek.
Deze methode helpt bij het verwijderen van mee-eters en prominente talgfilamenten, en het vernauwt ook tijdelijk de poriën. Het veroorzaakt niet de gebruikelijke schade en ontsteking die onvoorzichtig samenknijpen van de poriën zou veroorzaken, maar je moet er wel aan denken om voorzichtig te zijn.
Deze methode kan een keer per week onderdeel worden van je maskeringsroutine of af en toe als je denkt dat het nodig is, en de huidverzorgingsproducten erin kunnen allemaal deel uitmaken van je normale huidverzorgingsroutine. Merk op dat sommige mensen succes hebben gehad nadat ze deze methode enigszins hadden aangepast, hetzij door minder tijd te wachten of door ofwel het salicylzuur of het op klei gebaseerde masker te verwijderen. Je kunt experimenteren en kijken wat voor jou werkt.
Ik aarzel om een aantal redenen om over mee-eterextracties te praten, maar ik zou naïef zijn om ze helemaal niet te noemen.
De eerste reden waarom ik aarzel om ze te noemen, is dat ik denk dat mensen in de verleiding kunnen komen om erop te vertrouwen als een snelle oplossing in plaats van hun huidverzorgingsroutine op orde te krijgen en dat ze ze zouden kunnen proberen te gebruiken, niet alleen om mee-eters kwijt te raken, maar ook om talgdraden te verwijderen, die helaas de huid echt kunnen beschadigen.
De tweede reden is dat ik denk dat extracten beter aan de professionals kunnen worden overgelaten. Als u geen professional bent, kunt u merken dat u te veel druk uitoefent op de extractor en uw huid beschadigt.
Erger nog, het is bekend dat het daadwerkelijk verwijderen van mee-eters en het uitpuilen van puistjes verslavend is, maar als het te vaak wordt gedaan of op delen van de huid waar de mee-eters niet ernstig genoeg zijn, kan de huid beschadigd raken, je kunt eindigen met post-inflammatoire hyperpigmentatie of erytheem, die veel moeilijker te verwijderen zijn dan een mee-eter.
Dus met dit alles gezegd zijnde, is het mogelijk om mee-eter extracties thuis te doen met een ringed extractor tool. Het hulpmiddel drukt op de huid, creëert druk en dwingt de opbouw uit de porie te komen.
Dit soort hulpmiddelen werken het beste op grotere mee-eters, hoewel ze te veel druk uitoefenen om het waard te zijn om op kleinere mee-eters te gebruiken. Het is belangrijk om een afzuigkap alleen te gebruiken als de huid schoon is en om de afzuigkap voor gebruik te ontsmetten met een alcoholbad. U kunt extracties proberen nadat u de huid hebt gemaskeerd en voordat u deze hydrateert.
Als je de extractor gebruikt, graaf hem dan niet in je huid. Plaats de ring over de mee-eter en oefen de kleinste hoeveelheid druk uit, terwijl je hem ronddraait. Als er niets uitkomt, druk dan niet harder - stop gewoon. Als er toch een plug uitkomt, veeg deze dan weg met een vochtig wattenschijfje en breng dan een beetje anti-acnevlekkenbehandeling of vaseline aan op het gebied.
Het is veel beter om een schoonheidsspecialiste te zien voor het verwijderen van mee-eters. Ze bieden regelmatig extracties aan, zodat ze weten wanneer ze moeten stoppen en hoeveel druk ze moeten uitoefenen. Ze kunnen de extracties combineren met een gezichtsbehandeling zoals een zure peeling of microdermabrasie, waardoor de huid grondig wordt geëxfolieerd en de mee-eters gemakkelijker naar buiten kunnen komen.
Zorg ervoor dat u een schoonheidsspecialiste kiest die ongelooflijk goede recensies online krijgt en die een bewezen staat van dienst heeft in het werken met mensen die lijden aan mee-eters en acne. Een ongetrainde of onverantwoordelijke schoonheidsspecialiste kan uiteindelijk te agressief met uw huid omgaan of de hygiënenormen niet hoog genoeg hebben.
Voor echt ernstige of aanhoudende mee-eters is een schoonheidsspecialiste niet genoeg en wilt u in plaats daarvan een dermatoloog zien. Een dermatoloog kan u tretinoïne voorschrijven, de sterkste retinoïde die u plaatselijk kunt aanbrengen, of ze kunnen een medische peeling- of mee-eterbehandeling aanbevelen.
Net als een schoonheidsspecialiste kan een dermatoloog ook extracties uitvoeren, en u zult meer gemoedsrust hebben, wetende dat de omgeving volledig hygiënisch zal zijn en dat ze de juiste hoeveelheid druk zullen uitoefenen.
Bovendien kan een dermatoloog de oorzaak van uw mee-eters diagnosticeren. Ze kunnen een oraal anticonceptiemiddel voorschrijven om hormonen te reguleren of ze kunnen orale isotretinoïne voorstellen om de olieproductie in de huid te verminderen. De inbreng van een medische professional is van onschatbare waarde, ook al is het niet zo luxe als een gezichtsbehandeling.
Als je je huid niet onderhoudt, kun je absoluut verwachten dat je mee-eters terugkeren. Een zachte huidverzorgingsroutine met regelmatige exfoliatie is echt de beste manier om mee-eters te voorkomen. Uw routine zou uit de volgende stappen moeten bestaan:
U moet uw huid elke avond reinigen om eventuele olieophoping die in de poriën kan komen en mee-eters kan veroorzaken, te verwijderen. Ongeacht uw huidtype, u moet altijd vasthouden aan zachte, niet-uitdrogende, sulfaatvrije reinigingsmiddelen met een lage pH.
Dubbele reiniging met een olie-reiniger als eerste stap is vooral geweldig voor het voorkomen van mee-eters, omdat oliën de pluggen in de huid kunnen verzachten en ze er gemakkelijker uit kunnen laten glijden.
Na je reiniging wil je minstens een paar keer per week een chemische exfoliant aanbrengen, maar zo vaak als elke ochtend en elke avond. De frequentie hangt ook af van de intensiteit van de exfoliant en wat je huid kan verdragen.
Scrubserums en toners zijn doorgaans zachter, terwijl peelings met hoge percentages intenser zijn. Er zijn veel uitstekende chemische exfolianten (ik heb de meeste redelijk uitgebreid behandeld), maar salicylzuur is verreweg de beste voor mee-eters omdat het in olielagen kan doordringen en in de porie kan exfoliëren. Je kunt ook veel producten voor het verwijderen van mee-eters vinden die salicylzuur combineren met andere exfoliërende ingrediënten zoals glycolzuur of melkzuur.
Retinoïden, hoewel technisch gezien geen exfoliërende middelen, kunnen ook helpen de vorming van dode huidcellen te voorkomen, en anekdotisch lijken ze een prachtig effect te hebben om de poriën schoon te houden. Sommige mensen vinden dat ze zowel retinoïden als chemische exfolianten kunnen gebruiken, terwijl het voor anderen te hard kan zijn.
Houd er rekening mee dat de meeste huidverzorgende en exfoliërende huidverzorgingsingrediënten uw huid gevoeliger maken voor blootstelling aan de zon, dus het is een must om 's ochtends een zonnebrandcrème te gebruiken!
Het goed gehydrateerd houden van de huid is een belangrijk onderdeel van het voorkomen van mee-eters. Wanneer de huid uitgedroogd is, wordt de opbouw van dode huidcellen een groter probleem, terwijl de huid zelf aangetast wordt en vatbaarder wordt voor verstopping.
Aan de andere kant, wanneer de huid gehydrateerd is, vallen dode huidcellen gemakkelijker af. Het stratum corneum wordt als geheel voller en de poriën worden iets strakker. Hydratatie is een belangrijk onderdeel van elke huidverzorgingsroutine, en vooral een die is gericht op het verwijderen van mee-eters, aangezien typische methoden voor het verwijderen van mee-eters de huid kunnen uitdrogen.
Foto's via @anajohnson, Instagram
