Hoe zich te ontdoen van de zonnevlekken en fijne lijntjes die je deze zomer hebt gekregen?

Ik weet dat je die mooie lange zomerdagen die je buiten hebt doorgebracht niet terug zou nemen, maar al dat plezier in de zon begint nu misschien op je huid te verschijnen. Ik heb patiënten die klagen over veranderingen in textuur en toon, zoals sproeten en zonnevlekken, donkere vlekken die bekend staan ​​als melasma en uitgesproken rimpels rond de ogen. Veel van deze patiënten brengen plichtsgetrouw elke dag zonnebrandcrème van ten minste SPF 30 aan en zijn gefrustreerd dat schade door de zon verschijnt nog steeds. Dus wat ging er mis? Waarschijnlijk is er niet genoeg zonnebrandcrème aangebracht (u moet een maat nikkel gebruiken voor uw gezicht en twee eetlepels voor uw lichaam), of de zonnebrandcrème is niet zo vaak opnieuw aangebracht als nodig is omdat deze kapot ging door zon, hitte, water en zweterige activiteit. Gelukkig zijn er manieren om de tijd terug te draaien. Dit is wat ik voorschrijf.

Actieplan:sproeten, zonnevlekken, melasma

Wanneer moet je zomerschade behandelen?

Ik voer al deze behandelingen de hele zomer uit, hoewel veel patiënten wachten tot september, wanneer ze meestal niet op het strand zijn en niet voor langere perioden in de zon. Dit geeft serums en procedures ook voldoende tijd om hun magie te bewerken voor de vakantie, wanneer iedereen er goed uit wil zien voor al die feestjes en foto's!

Topisch: Ten eerste, om eerlijk te zijn, kan het behandelen van hardnekkige vlekken en donkere vlekken moeilijk zijn met alleen een crème. Ik combineer vaak huidverzorging met procedures om het allerbeste resultaat te krijgen dat veel patiënten zoeken. Elk oplichtend product dat u gebruikt, moet absoluut worden aangebracht met dagelijkse SPF 30+ zonnebrandcrème om resultaten te krijgen en te behouden. SkinMedica Lytera, $ 82, is populair in mijn kantoor als het nummer één serum om de huid op te fleuren, en ik gebruik het zelfs zelf. Het zit boordevol zoethout, niacinamide, vitamine C en retinoïden, allemaal topingrediënten waar je op moet letten bij het behandelen van pigmentatieproblemen. Voor melasma gebruik ik My Body Sledgehammer, $ 95, wat een hydrochinoncrème van 4 procent is, alleen of gecombineerd met Fraxel lasersessies.

Procedureel: Op kantoor gebruik ik de Cutera Excel V-laser om sproeten en bruine vlekken aan te pakken en de Fraxel Restore-laser om melasma te verbeteren. Behandelingen hebben meestal een paar tot een paar dagen herstel, hoewel make-up kan worden gedragen om te verbergen en indien nodig actief te blijven. De kosten zijn afhankelijk van de hoeveelheid gebied die u behandelt en kunnen variëren van een paar honderd dollar tot meer dan duizend. Chemische peelings die salicylzuur, glycolzuur en resorcinol gebruiken in merkpeelings zoals SkinMedica's Vitalize en Rejuvenize zijn een andere optie kost minder en kan goed werken voor milde tot matige schade door de zon.

Actieplan:fijne lijntjes rond de ogen

  Levensstijl: De zon zuigt de hydratatie van de huid weg, waardoor oogrimpels erger lijken. Om het probleem nog groter te maken, zijn veel mensen in deze tijd van het jaar uitgedroogd omdat ze zweten en niet genoeg water drinken om aan te vullen, plus die zoete ijskoffie en margarita's aan het strand! Zorg ervoor dat u veel water drinkt en draag een zonnebril en een hoed met brede rand om dit kwetsbare gebied te helpen verjongen door het uit directe stralen te houden. En handen eraf - in je ogen wrijven zal ontstekingen veroorzaken en rimpels erger maken.

Mijn bovenste oogtip

Lees meer over het enige simpele wat je kunt doen om rimpels rond je ogen te voorkomen!

Topisch: Studies hebben aangetoond dat het simpelweg elke dag gebruiken van SPF 30 je huid helpt om beter te herstellen en langzamer te verouderen. Gebruik een versie met het label "hypoallergeen" rond de ogen, zodat deze niet prikt, en breng indien nodig opnieuw aan. Als u twee keer per dag een oogcrème aan uw routine toevoegt, kunt u het uiterlijk van lijntjes aanzienlijk verminderen. De twee meest populaire oogcrèmes in mijn praktijk zijn TNS Eye Repair, $ 74, en TNS Illuminating Eye Cream, $ 55. Een geweldige optie die je in de drogisterij kunt proberen, is Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream, $ 18.

Procedureel: Afhankelijk van het type en de diepte van de oogrimpels plus de leeftijd van de patiënt, gebruik ik alles van Botox tot chemische peelings, lasers en injecteerbare fillers zoals Restylane en Voluma. Injectables hebben vrijwel geen uitvaltijd en onmiddellijke resultaten, hoewel er altijd een mogelijkheid is dat u roodheid of blauwe plekken krijgt. De huid die met peelings en lasers is behandeld, heeft een paar dagen nodig om te genezen en soms is er meer dan één sessie nodig, maar ook hier dragen veel patiënten make-up om te verbergen en kort daarna door te gaan met activiteiten en werk.