Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

Vorm je boezem

Foto's bekijken Vrouwen houden van hun lichaam en snakken naar dat prachtige figuur en die jonge look. Het enige waar een vrouw zich het meest zorgen over maakt, zijn haar borsten. Ja, haar boezems zijn de enige factor die bijdraagt ​​aan haar prachtige figuur.

Deze geobsedeerde mensen proberen verschillende operaties, behandelingen, huismiddeltjes enz. om de vorm en het uiterlijk te verbeteren. Ik zou hier enkele feiten opsommen om een ​​vrouw te helpen, haar borsten beter te leren kennen en ervoor te zorgen.

Wees voorzichtig als je slaapt :Ja, de manier waarop u zich positioneert, wanneer u slaapt, bepaalt de vorm van uw borst. Als je de gewoonte hebt om met je gezicht naar beneden te slapen, verander het dan. Deze slaaphouding is namelijk niet geschikt voor je borsten. Dit kan zijn vorm bederven naarmate de tijd verstrijkt. De beste slaaphouding is zijwaarts. Zorg er ook voor dat je een kussen aan je zijde hebt om het te ondersteunen.

Take Care Of The Sun Tan :Hoewel je het bedekt, bestaat de kans dat je borsten bruin worden, omdat de ultraviolette stralen krachtig genoeg zijn om door je jurk te gaan. Zorg er dus voor dat u altijd zonnebrandcrème op uw gezicht en op uw boezem aanbrengt wanneer u naar buiten gaat. Een minimum SPF 15 plus UVA- en UVB-bescherming wordt aanbevolen.

Borstverslapping :Hoewel oefeningen je fit houden, kunnen deze ook leiden tot borstverslapping. Als je tijdens je work-out geen goede outfit draagt, zal de vorm bederven. Het wordt ten zeerste aanbevolen om tijdens het sporten onderkleding te dragen die uw boezem ondersteunt en zijn vorm behoudt. Ga voor sportbeha's met beugels en voorgevormde cups.

De juiste oefening :Ja, juiste oefening kan je natuurlijk de beste buste schenken. Verbeter de borstspier in uw borst door push-ups en borstdrukken te doen.

Right Check – up In Right Time :Tegenwoordig worden vrouwen achtervolgd door hun grootste vijand, borstkanker. Zorg er dus voor dat u uw arts op het juiste moment benadert en de diagnose van uw buste laat stellen. Het is aan te raden om de volgende week na uw menstruatiecyclus uw arts te ontmoeten. Omdat uw borst zijn natuurlijke vorm zal hebben en de arts die borstknobbels beter kan diagnosticeren.

Een gezonde boezem is net zo belangrijk als hem mooi te houden. Ga dus regelmatig voor borstcontroles en draag de juiste outfits.