Een gecombineerde huid wordt vaak beschouwd als een bijzaak (ik heb me daar zelf ook schuldig aan gemaakt), maar de waarheid is dat het waarschijnlijk de meest voorkomende van alle huidtypes is! Dit komt omdat categorieën voor huidtypes niet erg goed zijn ingesteld. Huidtypes bestaan eigenlijk in een spectrum, met een vette aan de ene kant, een droge aan de andere kant en een gecombineerde huid die de meeste ruimte in het midden inneemt.
Hierdoor is de verzorging van een gecombineerde huid niet knippend en droog, en als gevolg daarvan kan het moeilijk zijn om goed advies te vinden. Het is extra belangrijk voor mij om dit bericht zo uitgebreid en nauwkeurig mogelijk te maken, omdat ik zelf een gecombineerde huid heb. Het is tijd om te vertegenwoordigen!
Om je gecombineerde huid zo verwend mogelijk te maken, heb ik de allerbeste huidverzorgingsproducten voor de gecombineerde huid geselecteerd, hoewel het toevallig zo is dat veel van hen ook voor andere huidtypes werken. Ik leg precies uit wat een gecombineerde huid is en bespreek de typische kenmerken ervan.
Ik vertel waarom zoveel mensen een gecombineerde huid hebben en maak het onderscheid tussen een gecombineerde droge en een gecombineerde vette huid duidelijk. Je bent hier voor oplossingen, dus ik zal je uitleggen hoe je de look en feel van je huid kunt verbeteren met de juiste ingrediënten die samen de perfecte gecombineerde huidverzorgingsroutine vormen.
Gecombineerde huidverzorgingsroutine:inhoud
Of het nu tijd is om je huid te reinigen of hydrateren of te verwennen met dat perfecte serum, hier heb je de beste gecombineerde huidproducten die echt wonderen verrichten!
Reiniging is niet iets waar je te diep over moet nadenken als je een gecombineerde huid hebt. Je hebt een eenvoudige reiniger nodig die alle slechte dingen verwijdert en alle goede dingen laat zitten, terwijl je huid goed aanvoelt. Deze gelreiniger is het, met een perfect uitgebalanceerde pH, een vleugje gistextract om de huid versterkt te houden, veel hydrators en zelfs wat tea tree olie om puistjes te voorkomen. Je kunt het kopen bij Ulta .
Een geweldige moisturizer voor een gecombineerde huid hoeft niet belachelijk duur te zijn. Deze crème is perfect samengesteld met enkele actieve ingrediënten die bijzonder geschikt zijn voor de gecombineerde huid. Niacinamide is daar een van omdat het helpt de olieproductie onder controle te houden en tegelijkertijd transepidermaal waterverlies te voorkomen. Oh, en het geeft ook wat antioxidantbescherming! Deze crème bevat ook huididentieke ceramiden en heel veel bevochtigingsmiddelen. Het is verkrijgbaar bij Ulta .
Beta-hydroxyzuur, beter bekend als salicylzuur, is mijn favoriete exfoliant en mensen met een gecombineerde huid kunnen er het meest van profiteren. Deze chemische exfoliant wordt normaal gesproken aanbevolen voor een vette huid, hoewel het eigenlijk zacht genoeg is om ook te werken voor mensen met een droge huid en iedereen in het midden. Het verwijdert opgehoopte dode huidcellen zodat vochtinbrengende crèmes kunnen doordringen, maar het is ook bijzonder goed voor het ontstoppen van poriën. Deze tonerachtige formule bevat ook groene thee-extract om de huid te beschermen en te kalmeren en butyleenglycol om te hydrateren. Koop het bij Nordstrom !
Dit is een andere geweldige optie voor chemische exfoliatie voor mensen met een gecombineerde huid, vooral voor diegenen die op zoek zijn naar meer gerichte leeftijdspreventie. Deze pads bevatten zowel glycolzuur als salicylzuur, voor een zeer grondige exfoliatie, samen met huidverzachtende vitamine A en een hele collectie kalmerende extracten. Ze zijn geweldig voor het behandelen van huidproblemen en voor het verminderen van fijne lijntjes en rimpels. Koop ze bij Sephora !
Soms lijkt het alsof mensen met een gecombineerde huid nog meer vatbaar zijn voor acne dan mensen met een vette huid, vooral op bepaalde delen van het gezicht. Spotbehandelingen zijn de beste manier om willekeurig verspreide aanvallen van acne te behandelen, en deze benzoylperoxide van Dermalogica is een van de beste. 5% BP vernietigt de acnebacteriën, zoethoutwortelextract voorkomt dat post-inflammatoire hyperpigmentatie de genezen puistjes volgt en groene thee helpt irritatie te voorkomen. Je kunt het kopen bij SkinStore .
Deze gel-crème moisturizer van Clinique is een perfecte traktatie voor de gecombineerde huid. Het is voedend en hydraterend genoeg voor de droge delen, maar is niet eens een beetje vettig, dus het zal geen problemen veroorzaken voor je vette delen. Het bevat kalmerende, voedende ureum- en groene thee-extract, hydraterende hyaluronzuur en glycerine en occlusief dimethicon. De formule is ook anti-aging, met peptiden en cafeïne die zorgen voor een liftend effect. Vind het op Nordstrom !
Laat je niet misleiden door de romige textuur, dit is de perfecte vochtinbrengende crème, of je gecombineerde huid nu neigt naar droog of vettig. Het zit boordevol antioxidanten die schade door vrije radicalen voorkomen om de huid er jeugdig uit te laten zien, afkomstig van een aantal zeer diverse bronnen, waaronder matcha groene thee, adenosine en niacinamide, wat mijn favoriete ingrediënt is voor een gecombineerde huid. Het wordt verkocht bij Ulta .
Deze heerlijke gezichtsmist heeft een aantal voordelen, zoals het feit dat hij hyaluronzuur in meerdere gewichten bevat voor een betere penetratie, en de essentiële mix van vetzuren en squalaan die hem rijker en meer hydraterend maakt dan je gemiddelde toner of essence. Het is de exacte mix van licht en voedend om de hydratatie van een gecombineerde huid te stimuleren zonder deze te verzwaren. Haal het op bij Sephora !
Ongeacht je huidtype, zonnebrandcrème is niet onderhandelbaar, dus ik ben blij om te zeggen dat als je een gecombineerde huid hebt, je deze zonnebrandcrème geweldig zult vinden als onderdeel van je huidverzorgingsroutine. Het trekt snel in, hydrateert licht en geeft een semi-matte finish aan de huid. Als je huid neigt naar vettig, kun je het gebruiken over een hydraterend serum of essence, maar als het neigt naar droog, breng het dan aan op je vochtinbrengende crème. Bestel het online bij Dermstore !
Bijna elke huidverzorgingsroutine kan baat hebben bij hydraterende toners en essences, maar voor mensen met een gecombineerde huid kan het vooral handig zijn, omdat alleen vochtinbrengende crèmes niet voldoende zijn zonder ook de vette delen van de huid vettig te maken. Deze unieke essentie laadt de huid op met huididentieke ceramiden en cholesterol, die je moeilijk zult vinden in een niet-vette formule. Het bevat ook betaïne en panthenol om te hydrateren, en een breed scala aan planten- en fruitextracten om antioxidanten te beschermen. Het is verkrijgbaar bij Sephora .
Dit is een serum dat ik waarschijnlijk nooit meer zal aanbevelen, omdat het een van de beste allround beschermende, anti-verouderings- en huidverhelderende producten is. Het bevat een zeer gestabiliseerde mix van vitamine C, vitamine E en ferulazuur, samen met enkele hydraterende ingrediënten. Het is een van de meest uitgebalanceerde manieren voor mensen met een gecombineerde huid om een zachtere huid te krijgen en extrinsieke veroudering tegen te gaan. Het is verkrijgbaar bij Dermstore .
Gemaakt met niacinamide en gotuola (ook bekend als centella asiatica), is dit masker misschien wel het meest perfecte bladmasker voor mensen met een gecombineerde huid. Het hydrateert tegelijkertijd met hyaluronzuur en regelt ook de olieproductie met niacinamide. De centella asiatica voegt een heerlijk rustgevende toets toe en het algehele effect is een gezonde, volle huid die zo gebalanceerd mogelijk aanvoelt. Het masker zelf is gemaakt van een gel die zich gemakkelijk aan de huid hecht. Je kunt het krijgen bij Ulta .
Deze sulfaatvrije gezichtsreiniger verdient absoluut de cultstatus die hij heeft. Het verwijdert elk laatste spikkeltje make-up of zonnebrandcrème zonder de huid te strippen of een residu achter te laten. Het is gemaakt met alle huidtypes in gedachten, dus het zal geweldig zijn voor elk deel van je gecombineerde huid. Oh, en de grootste bonus? Het is zacht genoeg voor de oogcontour! Haal het op bij Nordstrom !
Ik denk dat deze prachtige gezichtsolie-blend eigenlijk voor alle huidtypes zou werken, maar dat is eigenlijk waarom het ook zo geweldig zal zijn voor mensen met een gecombineerde huid. De samenstelling is rijk en voedzaam genoeg om de hydratatie van de droge delen van het gezicht te stimuleren, maar is niet zo zwaar dat het de poriën verstopt of vettig aanvoelt op de vettere delen. Het bevat rozenbottelzaadolie, een van de meest anti-aging en huidverzachtende botanische oliën die er zijn, samen met antioxidantrijke tomaten- en cranberryzaadolie. Gebruik het alleen, of meng het met je moisturizer! Vind het op Ulta !
Het gemiddelde kleimasker zal te droog zijn voor de droge delen van je gezicht als je een gecombineerde huid hebt. Gelukkig is dit geen doorsnee kleimasker! Het Detox Mask combineert de poriënreinigende effecten van kaolienklei met de hydraterende voordelen van 5 verschillende botanische oliën en hydraterende glycerine. Dit masker laat de huid schoon, stralend en zo zacht mogelijk aanvoelen. Houd er rekening mee dat het niet altijd werkt voor mensen met een gevoelige huid. Het is verkrijgbaar bij Sephora .
Een gecombineerde huid verwijst naar een huidtype dat ergens op het spectrum tussen droog en vettig zit. Sommige delen van het gezicht zijn vetter, terwijl andere wat droger zijn. In de meeste gevallen is het meest vettige deel van het gezicht de T-zone, die het voorhoofd, de neus, de kin en soms de delen van de wangen die zich het dichtst bij de neus bevinden, omvat, terwijl de droogste delen van het gezicht de wangen, het kaakbeen en het gebied rond de ogen. Natuurlijk komen er uitzonderingen voor, maar die zijn vrij zeldzaam.
Degenen met een vette huid hebben de neiging om extra vettig te zijn in de T-zone, terwijl die met een droge huid de neiging hebben extra droog te zijn in de wangen, dus in zekere zin zitten gecombineerde huidtypes gewoon tussen een droge huid en een vette huid. Huidtypes zijn als een spectrum en een gecombineerde huid neemt de meeste ruimte in beslag, terwijl de andere twee huidtypes aan de twee uiteinden zitten.
Sommige mensen vinden dat hun gecombineerde huid neigt naar droger, terwijl anderen vinden dat ze meer naar vettig neigt. Voor velen kan deze verandering met de seizoenen komen, omdat ze in de zomer vetter en in de winter droger aanvoelen.
Wat zijn de belangrijkste symptomen van een gecombineerde huid? Let op het volgende!
Talgproductie is de belangrijkste (en misschien enige) factor waarmee huidtypes worden bepaald, dus een gecombineerde huid betekent dat de huid als geheel niet te veel of te weinig olie produceert, hoewel bepaalde delen van het gezicht (meestal de T-zone) zal vetter zijn dan andere delen (meestal de wangen). Om te bepalen of u een gecombineerde huid heeft, wast u deze met een milde reiniger en wacht u een uur of twee. Als sommige delen van uw huid vettig aanvoelen terwijl andere een beetje trekkerig aanvoelen, heeft u waarschijnlijk een gecombineerde huid.
Hoewel de olieproductie de meest concrete bepalende factor is van het huidtype, kan het gemakkelijker zijn om naar de poriegrootte te kijken. Als je bijna onzichtbare poriën hebt in sommige delen van je gezicht (meestal de wangen) en middelgrote tot grotere delen in andere (T-zone), dan heb je waarschijnlijk een gecombineerde huid.
Geen enkel huidtype is immuun voor acne, inclusief een droge huid. Over het algemeen zullen mensen met een gecombineerde huid echter niet zo vaak uitbreken als die met een vette huid, en de puistjes zijn meestal gelokaliseerd in de vettere delen van het gezicht.
Zoals bij elk huidtype, komt een gecombineerde huid vooral voor vanwege genetica, dus de enige mensen aan wie je het echt de schuld kunt geven, zijn je ouders.
De bepalende factor van elk huidtype is de productie van olie (of liever, talg). Gezichtsolie wordt geproduceerd door de talgklieren, die zich in de dermis bevinden waar ze aan onze haarzakjes zijn bevestigd. Bij bijna alle mensen is het centrale deel van het gezicht meestal de thuisbasis van meer talgklieren dan de buitenste delen, wat de vet-droge verdeling verklaart die bestaat bij mensen met een gecombineerde huid.
Een ding dat het vermelden waard is over een gecombineerde huid, is dat extreme polarisatie vrij zeldzaam is. Het is zeer ongebruikelijk dat iemand een extreem vette T-zone en een extreem droge wangen heeft. Als het zich voordoet, is dit bijna altijd het gevolg van een aangetaste huidbarrière en ernstige uitdroging, waardoor een droge huid droger kan aanvoelen en een vette huid kan gaan misdragen en problematisch kan worden.
Anders heeft een gecombineerde huid twee richtingen waarin het kan leunen, en dat is waar de termen gecombineerde vette huid en gecombineerde droge huid vandaan komen. Simpel gezegd, sommige mensen met een gecombineerde huid vinden dat ze meer last hebben van de vette delen van hun gezicht, terwijl anderen vinden dat de droge delen van hun gezicht de meeste aandacht nodig hebben.
De beste manier om voor een gecombineerde huid te zorgen, is door uitgebalanceerde, zachte producten te gebruiken. Als het gaat om het kiezen van huidverzorging, draait het allemaal om het vinden van texturen die niet te zwaar zijn voor je vette delen, die ook niet te licht zijn voor je droge delen.
Focussen op hydratatie is altijd een goed idee. Uitdroging zorgt ervoor dat alle huidtypes er slecht uitzien, terwijl een verhoogde hydratatie de werking van zowel de droge als de vette delen van de huid kan verbeteren.
Een goede gecombineerde huidverzorgingsroutine die de huid schoon, gehydrateerd, geëxfolieerd en beschermd tegen de zon houdt, is alles wat nodig is om alles in balans en gezond te houden. Toen ik ging zitten om dit artikel te schrijven, besloot ik dat ik niet te veel suggesties wilde doen waarbij bepaalde producten alleen op bepaalde delen van het gezicht zouden worden aangebracht.
Degenen met een gecombineerde huid zijn waarschijnlijk erg gewend aan de suggestie dat ze een zwaardere vochtinbrengende crème gebruiken op hun droge delen en een lichtere vochtinbrengende crème voor vette delen, maar wat betreft huidverzorgingssuggesties denk ik niet dat deze echt praktisch is. Je zult niet voor elk deel van je gezicht een totaal andere huidverzorgingsroutine hebben.
Misschien zul je merken dat je een hydraterend serum over je hele gezicht kunt aanbrengen en dan alleen een vochtinbrengende crème op de droge delen kunt aanbrengen, maar te veel verder gaan is niet praktisch voor 90% van ons.
Dus als je een gecombineerd huidtype hebt, zijn er bepaalde ingrediënten waar je op moet letten bij de huidverzorging die je kiest.
Bevochtigingsmiddelen zoals glycerine, hyaluronzuur, panthenol en butyleenglycol zijn de belangrijkste ingrediënten die uw gecombineerde huid gehydrateerd houden, door vocht uit de atmosfeer naar de bovenste huidlagen te trekken.
Hydratatie is erg belangrijk voor zowel vette als droge huidtypes, dus hieruit volgt alleen dat het ook van cruciaal belang is voor een gecombineerde huid. Een gehydrateerde huid ziet er gezonder, voller en stralender uit. Zowel fijne lijntjes als poriën lijken kleiner en de algehele textuur is gladder en zachter.
Bovendien is de huid, wanneer ze is versterkt met water en waterbindende bevochtigers, beter bestand tegen infiltratie van irriterende stoffen en bacteriën, dus dit helpt zowel irritatie als puistjes te voorkomen. Essences, serums, moisturizers en maskers zijn de beste bronnen voor deze hydraterende ingrediënten.
Afschilfering is een zeer belangrijk onderdeel van een goede gecombineerde huidverzorgingsroutine. Zoals altijd geef ik de voorkeur aan chemische exfolianten, omdat ze de dode huid op een zachte en grondige manier kunnen verwijderen.
Salicylzuur is de exfoliant die de voorkeur heeft voor mensen met een gecombineerde huid, omdat het door de oliën kan dringen en in de poriën kan exfoliëren, maar het is zacht genoeg om de droge delen van de huid niet uit te drogen of te irriteren. Je kunt ook experimenteren met combinaties van glycolzuur en zachtere exfolianten zoals amandel- of melkzuur. Als je huid stevig is, kun je ook glycolzuur in de mix gooien.
Uitgebreide hydratatie bestaat uit drie delen:bevochtigingsmiddelen, die ik al heb genoemd, evenals verzachtende en occlusieve middelen, die in de vorm van botanische oliën, ceramiden, cholesterol, siliconen, vaseline en vetzuren komen. Dit zijn veel voorkomende ingrediënten in moisturizers, hoewel ze spaarzamer worden gebruikt in essences en serums.
Het talg dat onze huid produceert, is eigenlijk heel effectief als verzachtend middel (iets dat de openingen tussen de dode huidcellen opvult om het stratum corneum sterker, zachter en soepeler te maken) en als occlusief middel (iets dat voorkomt dat vocht uit de huid ontsnapt). de huid), dus degenen met een gecombineerde huid die neigt naar een vette huid, hebben mogelijk geen crèmes nodig die rijk zijn aan deze ingrediënten.
Ze zijn echter onmisbaar voor degenen met een gecombineerde huid die neigt naar een droge huid. Als uw huid erg gepolariseerd is, kunt u ervoor kiezen om alleen crèmes die rijk zijn aan verzachtende en afsluitende middelen aan te brengen op de droge delen van uw gezicht.
Bescherming tegen de zon is een van die dingen die van cruciaal belang zijn, ongeacht het huidtype. Een vochtinbrengende crème of zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30 doet wonderen om je huid op de lange termijn gezond te houden.
Blootstelling aan de zon is verantwoordelijk voor veel oppervlakte-elementen van huidveroudering, zoals fijne lijntjes en rimpels, maar erger nog, het kan op den duur leiden tot huidkanker. Degenen met een gecombineerde huid moeten lichtgewicht zonnebrandmiddelen kiezen en kunnen ze zelfs overdag gebruiken in plaats van een vochtinbrengende crème.
Antioxidanten kunnen afkomstig zijn van botanische oliën en plantenextracten, of ze kunnen worden gesynthetiseerd en rechtstreeks in een huidverzorgingsformule worden verwerkt. Antioxidanten zijn fenomenaal voor het voorkomen van vroegtijdige veroudering veroorzaakt door blootstelling aan de zon en vervuiling, omdat ze schade door vrije radicalen stoppen.
Veel antioxidanten hebben meerdere voordelen die verder gaan dan het voorkomen van vroegtijdige veroudering. Niacinamide kan bijvoorbeeld ook helpen bij het voorkomen van transepidermaal vochtverlies, het verhelderen van de huid en het beheersen van de olieproductie. Vitamine C is geweldig voor het ondersteunen van de productie van collageen en voor het vervagen van hyperpigmentatie. Groene thee-extract bevat niet alleen veel verschillende antioxidanten, maar is ook geweldig om de gevoelige huid te kalmeren.
Voor mensen met een gecombineerde huid die erg vettig kan worden, kan een masker van klei, modder of houtskool een hele fijne af en toe een traktatie zijn. Klei is geweldig om zowel oliën als vuil van de huid te trekken.
Kaolienklei is waarschijnlijk het beste maskeringrediënt om naar te zoeken als je het over de hele huid wilt aanbrengen, omdat het niet te droog is en je droge gebieden waarschijnlijk niet irriteert of uitdroogt. Andere kleimaskers zijn mogelijk niet geschikt om over het hele gezicht aan te brengen en mogen alleen in de vette delen worden aangebracht.
Hoewel een huidtype niet kan veranderen, kunnen huidproblemen dat absoluut wel met het gebruik van de juiste huidverzorgingsproducten. Mensen met een gecombineerde huid kunnen allerlei huidproblemen hebben, dus het is moeilijk om letterlijk elk ingrediënt aan te wijzen dat nuttig kan zijn.
Als uw grootste zorgen het vervagen van bestaande tekenen van veroudering zoals fijne lijntjes zijn, kies dan voor sterke huidverjongers zoals retinoïden of peptiden. Als uw zorgen te maken hebben met hyperpigmentatie, dan kunt u het beste kiezen voor vitamine C, zoethoutwortelextract of alfa-arbutine.
Voor acne zou de beste algemene behandeling regelmatige chemische exfoliatie zijn (vooral met salicylzuur). Retinoïden zijn ook heel nuttig, evenals spotbehandelingen met benzoylperoxide, azelaïnezuur of theeboomolie.
Gevoelige gecombineerde huidtypes zullen veel baat hebben bij producten die ontstekingsremmers bevatten, zoals allantoïne, centella asiatica-extract of wilgenbastextract.
Begin 's morgens vroeg met uw gecombineerde huidroutine volgens deze praktische en effectieve stappen:
Tenzij u op een bepaalde ochtend wakker wordt met een extra vette huid, is het over het algemeen beter om de ochtendreiniging helemaal over te slaan. Het afvegen van uw gezicht met een wattenschijfje gedrenkt in toner of gewoon een vochtige washandje is meestal voldoende voor de meeste mensen met een gecombineerde huid.
Als je toch moet reinigen, kies dan voor een milde reiniger en laat het niet langer dan 15 seconden in contact komen met je gezicht - dit is niet de avond waarop je een dag aan zonnebrandcrème, make-up, en vuil.
In de ochtend kan een toner of essence fungeren als een extra hydraterende stap die verlichting zal geven aan zowel de droge als de vette delen van uw gecombineerde huid. Essences zijn meestal samengesteld uit een mengsel van ontstekingsremmers en hydraterende vochtinbrengende middelen, en ze zullen je huid bijna nooit vettig maken.
Tenzij u deze stap ook gebruikt om kleine onzuiverheden van de huid te verwijderen (in dat geval moet u ze met een wattenschijfje afvegen, zoals ik eerder heb beschreven), is het eigenlijk beter om ze ook rechtstreeks op de huid aan te brengen door ze te vernevelen of door een beetje in uw handen te doseren en vervolgens in de huid te drukken.
Voor mensen met een gecombineerde huid, vooral als deze een beetje neigt naar een vette huid, is het over het algemeen het beste om overdag een serum of een vochtinbrengende crème te gebruiken, maar niet beide - vooral als je een aparte zonnebrandcrème gebruikt voor SPF-bescherming. Serums zijn vaak net occlusief genoeg om uitstekende dagcrèmes te zijn voor mensen met een gecombineerde huid.
Kies bij het kiezen van een serum of vochtinbrengende crème in het algemeen voor een serum dat veel hydraterende ingrediënten, sommige occlusieve ingrediënten en antioxidanten bevat om je zonnebrandcrème te stabiliseren en fotoveroudering tegen te gaan.
Tenzij uw huid gevoelig is, dient u een hoeveelheid serum of vochtinbrengende crème ter grootte van een erwt aan te brengen en dit vervolgens in cirkelvormige, opwaartse bewegingen in uw huid te masseren. Als dit te veel aan uw huid trekt, gebruik dan een zachte persmethode.
De laatste stap van uw ochtendverzorgingsroutine moet altijd bescherming tegen de zon zijn! Kies voor een zonnebrandcrème die niet overdreven matterend of vettig is. Lichtere zonnefilters zijn geweldig omdat ze gemakkelijker over de huid te verdelen zijn, maar ze trekken ook snel in zodat je T-zone niet gaat glanzen.
Het is belangrijk om een volle ¼ theelepel zonnebrandcrème te gebruiken om het gemiddelde menselijke gezicht volledig te bedekken en om de volledige SPF-bescherming te geven die op de fles staat vermeld. Breng een zonnebrandcrème aan op dezelfde manier als een vochtinbrengende crème. Als je merkt dat je zonnebrandcrème te lang nodig heeft om in te trekken, kun je het opsplitsen in twee toepassingen van een ⅛ theelepel.
Na een zware werkdag of een dag alleen maar luieren in de zon, mag je je huidroutine niet vergeten.
De beste reinigingsmiddelen zijn lichte schuim- of gelreinigers die sulfaatvrij zijn en een lage pH hebben, zodat ze precies de juiste hoeveelheid olie en vuil kunnen verwijderen zonder de huid te strippen of uit te drogen. Als je huid strak of droog aanvoelt nadat je hem hebt schoongemaakt, dan is je reiniger te hard.
Als je veel make-up draagt, zul je merken dat dubbele reiniging beter werkt. Masseer, zonder water toe te voegen, eerst een balsem of oliereiniger in je huid om je make-up en zonnebrandcrème af te breken. Voeg een beetje water toe om het reinigingsmiddel te emulgeren en spoel het daarna weg met water of veeg het af met een vochtige washand.
Daarna kun je een tweede reiniging doen met je gel- of schuimreiniger om de olieresten te verwijderen. Maak je gezicht of je handen vochtig en gebruik dan een kleine hoeveelheid reinigingsmiddel. Masseer het gedurende 10-15 seconden in je huid (je kunt tot een volledige minuut masseren als je maar één keer hoeft te reinigen), en spoel het daarna weg met water of veeg het af met een vochtige gezichtsdoek.
De avond is de beste tijd om de huid te exfoliëren, en zoals altijd is het beter om een chemische exfoliant zoals salicylzuur te gebruiken dan om een fysieke scrub te gebruiken. Salicylzuur is meestal de beste exfoliator voor gecombineerde huidtypes, omdat het zacht genoeg is om de droge gebieden niet te irriteren, maar het kan ook voorbij gezichtsoliën komen en in de porie exfoliëren. Chemische exfolianten zijn er in alle vormen, dus breng je chemische exfoliant aan zoals aangegeven op de verpakking.
Na het aanbrengen van een chemische exfoliant, is een geweldige optionele stap voor mensen met een gecombineerde huid om ofwel een essence, een serum, een ampul of al het bovenstaande aan te brengen. Elk van deze producten kan je huid een beetje extra hydratatie geven, wat vooral geweldig is op momenten dat je gecombineerde huid een beetje naar droger neigt.
Deze stap is ook geweldig voor het toepassen van specifieke huidbehandelingen, zoals een serum met retinol om fijne lijntjes te helpen vervagen en de huidtextuur te verbeteren, of een serum met vitamine C en zoethoutwortelextract om de huid te helpen ophelderen. Als u geen specifieke zorgen heeft, kunt u baat hebben bij een algemeen hydraterend serum vol antioxidanten.
Breng je essences en serums aan zoals beschreven in de ochtendroutine - plons of nevel op je essence, en breng serums aan met een zachte klopbeweging of een meer verkwikkende massage.
Niet iedereen met een gecombineerde huid heeft een acnebehandeling nodig, maar als u een van de weinige ongelukkigen bent die uitbreekt, dan is een goede behandeling van puistjes een uitkomst, vooral als uw chemische exfoliant het werk niet goed genoeg doet. zijn eigen.
Sommige spotbehandelingen kunnen beter worden aangebracht vóór serums en essences, maar ik raad ten zeerste spotbehandelingen met benzoylperoxide of theeboomolie aan, die daarna beter worden aangebracht om irritatie te voorkomen. De hoeveelheid spotbehandeling die u nodig heeft, hangt af van hoeveel u uitbreekt.
Doseer gewoon een beetje en druk het over de gebieden waar uw actieve puistjes zijn. Geef het even de tijd om een beetje te bezinken en ga dan verder met de laatste stap.
Uw nachtcrème is waarschijnlijk het rijkste en zwaarste product in uw gecombineerde huidverzorgingsroutine. U wilt iets zo zwaars niet overdag gebruiken, omdat uw huid er dan glanzend uitziet, maar 's avonds kunt u echt profiteren van de potentieel vette, occlusieve ingrediënten.
Ik heb meestal op crème gebaseerde moisturizers aanbevolen, maar als je huid een combinatie is die neigt naar vettig, zou je in plaats daarvan de voorkeur kunnen geven aan een lotion of op gel gebaseerde moisturizer.
Aangezien dit uw laatste stap in de huidverzorging is, moet u de kans grijpen om er echt van te genieten door uw huid een opbeurende massage te geven. Gebruik een cirkelvormige beweging, werk naar boven en naar buiten, want dit zal ook helpen om de bloedtoevoer naar de huid te verbeteren en de gezichtsspieren te ontspannen.
Wekelijkse huidmaskering is een heerlijk ritueel waarmee je zowel je huid als je ziel kunt voeden. Met een gecombineerde huid kan het zijn dat uw specifieke zorgen van week tot week veranderen, dus maskeren is een geweldige manier om specifieke problemen aan te pakken die komen en gaan.
De ene week wil je misschien een meer hydraterend masker gebruiken, terwijl je de volgende week misschien een ontstoppend kleimasker wilt. Je kunt ook experimenteren met multi-masking als je de verschillende delen van je huid op verschillende manieren wilt behandelen. Zoals altijd is het belangrijk om nooit te sterk in een bepaalde richting te buigen, maar om bij zachte producten te blijven.
Het is belangrijk om je huid grondig te reinigen voordat je een masker aanbrengt. You can opt for a double cleanse as I recommend for a typical evening routine, or, if you are masking in the morning, just do a quick cleanse with a gentle cleanser.
Some masks (especially hydrating sheet masks) can help your skin absorb any essences or toners applied below it. For clay-based masks (especially for ones that are very heavy on oils and low on hydrating ingredients), a hydrating essence can act as a buffer that prevents the mask from drying out your skin too much. You can definitely experiment with splashing some non-exfoliating toner or essence on your skin before masking!
How you put on your mask will depend on the kind of mask you have. Creamy masks can be applied with the hands, like a moisturizer, while clay-based masks are easier to apply with a clean mask brush (a brush that is suspiciously similar to a flat foundation brush), in upward, overlapping strokes.
Sheet masks, which are great for hydrating the skin, are the most difficult to apply since they must be smoothed on carefully without any air bubbles.
Once your mask is on, leave it on per the instructions on the container. 10-15 minutes is usually good for clay masks, 15-30 minutes for creamy masks, and up to an hour for sheet masks.
Once enough time has passed remove your mask by rinsing your face with water, and maybe even wiping it down with a damp face cloth. Sheet masks can simply be removed, with the rest of the product massaged into the skin and with no need to rinse.
Once you’ve removed your mask, finish off your combination skin care routine based on whether it is daytime or evening.
Photos via @elle_ferguson, @candidlyangie, @glowingwell_
