Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

5 eenvoudige maar zeer effectieve acne vulgaris-behandelingen

Acne Vulgaris, gewoonlijk acne genoemd, is een huidprobleem dat mensen van alle geslachten en leeftijden treft, of het nu een tiener of een volwassene is. Acne begint op een persoon te verschijnen met het begin van de puberteit en verhoogde niveaus van testosteron in het lichaam bij beide geslachten, en kan verminderen met toenemende leeftijd.

Acne wordt gekenmerkt door het verschijnen van rode, kookachtige uitbarstingen op de huid als gevolg van infectie en ontsteking van de talgklieren. Huidaandoeningen, hormonale veranderingen, stress enz. kunnen ervoor zorgen dat deze klieren overtollige olie produceren, talg genaamd, die zich ophoopt in de poriën van de huid en deze verstopt om de bacteriën genaamd P.acne verder aan te trekken, die deze poriën aanvallen en ontsteken om acne of puistjes te creëren . Whiteheads, mee-eters, papels, puisten, knobbeltjes en cysten zijn de verschillende soorten puistjes, waarvan sommige klein, pijnloos en minder ernstig zijn bij uitbraak, terwijl andere met pus beladen, pijnlijke vaste puistjes zijn die ongewenste littekens op het gezicht kunnen achterlaten. Acne kan op verschillende natuurlijke, medische, klinische en chirurgische manieren worden behandeld, afhankelijk van de intensiteit en ernst van de uitbraak.

Meest effectieve acnebehandelingen

1. Het gezicht wassen met water:

Het gezicht tweemaal regelmatig wassen en reinigen, niet meer en niet minder dan dat, helpt om het vuil en ongewenste olie van het gezicht te verwijderen, de verstopte poriën te verwijderen, helpt de huid te ademen en fris te blijven, terwijl ook acne en puistjes worden vermeden. Dit is een zeer effectieve behandeling voor acne.

Overmatig wassen van het gezicht is ook schadelijk omdat het de huid uitdroogt, wat leidt tot de productie van overtollig talg dat de P.acne-bacteriën aantrekt en de bacteriële aanval op de poriën van de huid veroorzaakt, waardoor een ontsteking van de poriën ontstaat en acne ontstaat. puistjes in het gezicht.

Lees: Gebruik olijfolie om acnelittekens te verwijderen ]

2. Gebruik van benzoylperoxide:

Benzoylperoxide is een van de meest voorkomende en effectieve behandelingen om een ​​acne-uitbraak te bestrijden. Aanwezig in een groot aantal anti-acneproducten zoals crèmes, lotions enz., helpt deze plaatselijke behandeling, met zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, de groei van de P.acne-bacteriën te beperken en te remmen en de vorming van comedonen te voorkomen. acne voorkomen. De bijwerkingen van het gebruik van producten die benzoylperoxide bevatten, zijn roodheid, schilfering en uitslag op de huid en droogheid van de derma. Het is dus raadzaam om altijd een arts te raadplegen voordat u dergelijke producten gebruikt. Verder maakt Benzoylperoxide de huid gevoelig voor zonlicht; daarom moet de toepassing hiervan altijd gepaard gaan met het gebruik van zonnebrandcrème om de schadelijke effecten van zonnestralen op de huid te voorkomen.

[Read:Pimples On The Nose]

3. De huid reinigen en exfoliëren:

Vuil, dode cellen en talg verstoppen de poriën van de huid en veroorzaken zo een bacteriële aanval op de huid, wat leidt tot het verschijnen van acne op het gezicht. Hormonale onevenwichtigheden zoals menstruatie en zwangerschap bij vrouwen leiden ook tot een verhoogde talgproductie in de huid en veroorzaken bijgevolg acne. Dit kan echter worden voorkomen door de huid regelmatig te scrubben en te exfoliëren om deze te reinigen en vrij te houden van vuil, dode cellen en ongewenste olie. Het beschermen van de huid tegen schadelijke blootstelling aan de zon is ook belangrijk om acne weg te houden. UV-stralen van de zon veroorzaken zonnebrand, zonnevlekken, enz. Die het aantal dode cellen op de huid doen toenemen, waardoor de poriën verstopt raken en acne ontstaat. Het gebruik van zonnebrandmiddelen en SPF-verpakte cosmetica helpen dit probleem te bestrijden en zo acne te voorkomen en de huid gezond en onberispelijk te houden.

[Lees:Puistjes op oogleden verwijderen]

4. Regelmatige lichaamsbeweging en training:

Regelmatige wandelingen, joggen, gymtrainingen en andere vormen van lichaamsbeweging zijn niet alleen manieren om extra slap van het lichaam te zweten en fit te blijven, maar zijn ook geweldige stressbestrijders. Aangenomen wordt dat acne wordt veroorzaakt door een verhoogde mate van stress in het lichaam, aangezien stress resulteert in de productie van het hormoon cortisol, dat de talgvorming in de huid verergert om acne te bevorderen. Trainen heeft een tweeledig voordeel:het verminderen van stress, waardoor de talgproductie onder controle wordt gehouden en zweten wordt veroorzaakt, wat verantwoordelijk is voor het verwijderen van vuil uit de verstopte poriën, waardoor acne-uitbraken worden behandeld en voorkomen.

[Lees:Top 10 voedingsmiddelen die acne veroorzaken]

5. Natuurlijke remedies en gezonde voeding:

Natuurlijke extracten zoals theeboomolie, aardappel, honing, knoflook enz. helpen acne op natuurlijke wijze te genezen om een ​​gladde en vlekkeloze huid te krijgen. Het handhaven van een gezond dieet helpt om gifstoffen uit het lichaam te spoelen, bloed te zuiveren en ziekten te voorkomen, waardoor de groei van puistjes wordt geremd. het gezicht.