Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

Tips om uw huid gezond en stralend te houden

TIP! Een zelfgemaakt masker is de sleutel tot een stralende huid. Je kunt een ietwat gladde pasta maken van gemalen rauwe amandelen met olijfolie en melk.

Huidverzorging is een essentieel aspect van de algehele gezondheid. Als je huidproblemen hebt, zorg je misschien niet voor je huid zoals je zou moeten. In dit artikel leer je hoe je goed voor je huid kunt zorgen.

TIP! Verwijder je make-up voordat je naar bed gaat. Slaap is nodig om ons lichaam en onze huid te laten herstellen van de dagelijkse stress.

Je lippen zijn een gevoelig deel van je lichaam dat bijna altijd wordt blootgesteld aan de elementen. Zorg ervoor dat u balsems en chapstick gebruikt als dat nodig is. Deze producten bedekken je lippen om vocht vast te houden, wat pijnlijke barsten en kloven voorkomt. Veel lippenbalsems bieden ook bescherming tegen de zon.

TIP! Probeer lotions te gebruiken die geen geur hebben en die hypoallergeen zijn. Gebruik ook geen lotions met alcohol erin.

Een borstel met natuurlijke haren is een geweldige manier om alle ruwe plekken op de huid op je lichaam te exfoliëren. Dit vermindert de smurrie die aan het einde van de dag op je huid blijft zitten. Afschilfering helpt ook om lichaamsgifstoffen kwijt te raken die de kwaliteit en helderheid van uw huid kunnen verbeteren.

TIP! Zorg ervoor dat verstopte poriën geen puistjes veroorzaken door uw huid regelmatig te scrubben. Door te exfoliëren, borstel je je bovenste laag droge, dode huid weg.

Verwijder je make-up voordat je naar bed gaat. Je moet slapen zodat je huid en je lichaam je huid kunnen herstellen na een lange dag. Door de hele nacht gesloten poriën kan uw huid niet ademen en herstellen. Neem de extra paar minuten om het voor het slapengaan te verwijderen.

TIP! Een belangrijke vitamine voor een gezonde huid is vitamine H. Je huid zal stralen als je vitamine H op een gezond niveau is.

Zuiveringszout en andere veelgebruikte kookingrediënten kunnen worden gebruikt voor huidverzorging. Meng het met water tot een pasta die 's nachts op puistjes kan worden aangebracht, of wrijf het op droge, schilferige plekken zoals ellebogen en knieën. Je kunt het zelfs op je hoofdhuid gebruiken om productophoping te verwijderen.

TIP! Controleer zorgvuldig de ingrediënten van alle huidproducten die u gebruikt om roodheid te verzachten. Het is het beste om producten te kiezen met slechts een paar ingrediënten.

Om je huid te helpen beschermen tegen beschadiging door de zon, moet je ervoor zorgen dat je altijd een zonbescherming draagt ​​met een SPF-waarde van 15 of meer. Breng zonnebrandcrème aan om vervelling, rimpels en zonnebrand te voorkomen. Regelmatig zonnebrandcrème dragen kan ook de tekenen van veroudering verminderen door de vorming van rimpels en fijne lijntjes te vertragen.

TIP! Gebruik een spons als je zonnebrandcrème op je gezicht wilt smeren. Dit zal je helpen om het gelijkmatiger toe te passen.

Als je eenmaal weet hoe je voor je huid moet zorgen, zul je versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is. Als u regelmatig huidproblemen heeft, zal het waarschijnlijk helpen om dit advies te gebruiken. Maak er gebruik van om je huid te verbeteren.