Foto's bekijken Er zijn veel dingen die uw voet kan zeggen over uw gezondheid. Gezonde voeten zijn een teken van een gezond lichaam en een stevig lichaam en geest. Van diabetes tot voedingstekorten, alles kan worden opgespoord door uw voeten op de juiste manier te onderzoeken. Dus doorloop deze checklist en ontdek wat er mis is als je de volgende problemen hebt.
Haarloze voeten of tenen- Er is niets om blij te zijn als je geen haargroei op je voeten of tenen hebt. Dit betekent een slechte bloedcirculatie, meestal veroorzaakt door vaatziekten. Het wordt ook moeilijk om een polsslag op de voeten te voelen, wat een zeer slechte indicatie is voor de gezondheid van de voet.
Veel voorkomende voetkrampen- Als u vaak voetkrampen heeft, moet u onmiddellijk uw voetproblemen diagnosticeren. Mogelijk heeft u een calcium-, kalium- of magnesiumtekort in het lichaam. In dit geval moet u voedingsmiddelen opnemen die alle bovengenoemde voedingsstoffen in uw dieet bevatten voor gezonde voeten. En als u tijdelijke verlichting van dergelijke voetproblemen wilt, kunt u het gebied gewoon zachtjes masseren.
Koude voeten- Dit is een ander teken van een slechte voetgezondheid dat een probleem met de bloedsomloop vertoont. Het kan worden veroorzaakt door roken, hoge bloeddruk, bloedarmoede of hartaandoeningen. En als u diabetes heeft, kan de schade aan het zenuwstelsel die hierdoor wordt veroorzaakt ook een reden zijn voor dergelijke voetproblemen. Raadpleeg een arts en ontdek de redenen achter uw koude voet.
Rode, witte of blauwe tenen- Dit is een van de vele voetproblemen waar mensen last van hebben. Dit wordt ook wel de ziekte van Raynaud genoemd die wordt veroorzaakt door vernauwing van de slagaders. Dit kan ook worden veroorzaakt door een klimaatverandering en andere gezondheidsproblemen.
Zere teengewrichten- Dit is misschien niet zomaar een van de veelvoorkomende zweren. Dit is een indicatie van diabetici, aangezien dergelijke zweren niet zo snel genezen. Een verhoogd glucosegehalte in het bloed leidt tot beschadiging van de slagaders van de voeten. Laat dit soort zweren onmiddellijk behandelen door een arts.
Jeukende voeten- Jeukende voeten kunnen voetschimmel zijn. Dit is een soort schimmelinfectie die door enkele chemische reacties een gezonde voet aantast. Het kan ook te wijten zijn aan de overreactie van het immuunsysteem in het lichaam.
Donkere vlek- Meestal hebben we de neiging om eventuele donkere vlekken op de voet te negeren. Maar dit kan zelfs melanoom zijn, een van de meest schadelijke vormen van huidkanker. Het kan zich ook ontwikkelen in de vorm van een vlek onder de nagels. Ga voor een medische diagnose als dergelijke vlekken op uw voeten verschijnen.
Probeer gezonde voeten te krijgen door een arts te raadplegen als u dergelijke symptomen krijgt.
