Foto's bekijken De gelukkige tijden zullen je een rijk gevoel geven. Maar die rijkdom kan ook over je lichaam verschijnen in de vorm van extra gewicht. Voor veel gelukkige stellen gebeurt dit direct na het huwelijk.
Getrouwd stel heeft een hoog risico om zwaarlijvig te worden in vergelijking met mensen in romantische relaties die niet samenwonen. Getrouwde vrouwen en mannen hebben meer dan twee keer zoveel kans om zwaarlijvig te worden, terwijl vrouwen die samenwonen met een romantische partner 63 procent meer risico lopen. Mannen die samenwonen met een romantische partner hebben geen verhoogd risico op obesitas.
Het huwelijk heeft een aantal gezondheidsvoordelen, waaronder minder roken en minder sterfte. Een grotere gewichtstoename dan bij anderen van dezelfde leeftijd en een groter risico op obesitas is echter een probleem.
Tieners hebben de neiging om zwaarder te worden naarmate ze jongvolwassenen worden. Dit is een tijd waarin mensen te maken krijgen met ingrijpende veranderingen in hun leven. Huwelijk en samenwonen brengen nog grotere veranderingen met zich mee dan alleenstaanden. Misschien is de oorzaak van gewichtstoename niet alleen leeftijd, maar ook de druk van veranderende gedragingen die resulteren in gewichtstoename.
Wanneer mensen samenwonen - getrouwd of niet - hebben ze de neiging om gedrag en activiteitenpatronen te delen. Ze kunnen ervoor kiezen om samen te eten, mogelijk grotere maaltijden te koken of vaker uit eten te gaan dan toen ze alleenstaand waren, en misschien samen tv kijken in plaats van naar de sportschool te gaan of te sporten. Als dit een tijd is van wisselend gedrag en elkaar beïnvloeden, dan is het misschien een goed moment om met deze jonge stellen in te grijpen en ervoor te zorgen dat ze een positiever effect op elkaar hebben.
De stel kan samen sporten of samen gezonde maaltijden koken. Mensen die getrouwd zijn of samenwonen, hebben de neiging om hun gedrag te delen. Stellen kunnen dat fenomeen in hun voordeel gebruiken als ze zich bewust zijn van wat er aan de hand is.
Als mensen getrouwd zijn of samenwonen, kunnen ze elkaar een uitgebalanceerd dieet aanbieden voor gezond gedrag en een gezonde omgeving. Ze kunnen een goede invloed op elkaar hebben. Dat is misschien hoe ze de extra kilo's kunnen vermijden die nu met het huwelijk worden geassocieerd.
