Foto's bekijken Met steeds meer fastfood- en warenwinkels in de metro's, vinden de jongeren dat eten en kopen bij dergelijke winkels een kwestie van stijl is. En daarom zijn de winkels de topverkopers gebleken. Sommige voedingsmiddelen die in deze soorten verkrijgbaar zijn, zijn erg ongezond, zegt een onderzoek, maar zijn nog steeds de meest verkochte goederen. Kijk eens naar de bestverkochte ongezonde voedingsmiddelen, zodat u deze de rest van uw leven kunt vermijden.
De 5 bestverkochte ongezonde voedingsmiddelen -
1. Kaas :Je houdt misschien van de smaak van de lekkere kaas die smelt op pizza's en sandwiches, maar hoe zit het met de kilo's vet en calorieën die als gratis hapjes bij de plakjes komen. Zelfs de best verkopende kwark is niet erg gezond voor je hart, dus bewaar je hartslag voor iets speciaals.
2. Mayonaise :Hoewel het geëmulgeerde vet het lekkerst is als het gaat om bergers, moet het worden vermeden omdat het giftig kan worden voor de gezondheid. Denk voordat je van plan bent het dooiervet te eten na over de extra kilo's die je moet verliezen.
3. Erwten uit blik: Ingeblikt voedsel ziet er misschien aantrekkelijk uit en bespaart je kooktijd, maar de erwten of andere groenten die in blikken worden geleverd, zijn niet erg gezond. Dit blikvoer wordt maanden eerder verpakt en kan tijdens de verwerking alle voedingswaarde hebben verloren. Blijf dus bij verse groenten en fruit die tijdens het seizoen worden verbouwd.
4. Eieren: Deze onbevruchte kuikens zijn misschien lekker voor je ochtendontbijt, maar het is absoluut een vet voedsel. Probeer de extra dooier niet elke dag te gebruiken, want zelfs dit kan bijdragen aan veel vet in het lichaam.
5. Ingeblikte Tonijn: De tonijn die in blik verkrijgbaar is, wordt zelfs in Amerika beoordeeld als het nr. 1 ongezonde voedsel. Er wordt gezegd dat de vis in blikken rot ruikt en naar dode vis smaakt. De effen witte versie die in de winkels verkrijgbaar is, bevat kwik en daarom raadt de EPA zwangere vrouwen aan om het blikvoer niet vaker dan één keer per week te eten.
