Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Succesvol ouder worden

Ik begon pas in december over dit onderwerp na te denken. Oh, ik had er al eerder aan gedacht, maar niet echt met de intensiteit waar ik de laatste tijd over nadenk. Ik raakte gewond tijdens mijn werk in december 04
en het bracht op de voorgrond:"Wat als ik niet meer kon werken?"
Mijn dokter vertelde me dat hij vond dat ik van beroep moest veranderen. Ik ben een
huisverzorgster voor ouderen. Het is als de schoenmakers
kinderen die geen schoenen hebben. Ik heb dagelijks te maken met veroudering van de resultaten en de
planning of het gebrek aan planning op mijn werk. Ik ben me dus meer bewust
van de problemen dan de meeste mensen. Maar in mijn eigen leven had ik
niet veel gedaan aan planning. Ik had het eerlijk gezegd te druk
om de kost te verdienen. Ik ben pas zo'n tien jaar geleden klaar met het opvoeden van de laatste van mijn kinderen
. Ik heb sindsdien een huis gekocht dat de meeste
mensen van in de twintig doen en dat heb ik ook gedaan, maar verkocht het omdat ik
een alleenstaande moeder was en het te veel onderhoud kostte. Ik begon echter met
het kopen van dat huis om wat financiële planning te doen. Ik had al jaren geen krediet gehad. Mijn kredietscores werden erg goed. Ik heb mijn krediet
niet verstandig gebruikt, want zelfs op deze late leeftijd van mijn leven
wist ik heel weinig over het beheren van mijn geld. Ik wist hoe ik moest overleven
als alleenstaande moeder en ik heb mijn kinderen behoorlijk goed opgevoed
maar ik heb zeker nooit veel extra geld gehad. Dus financiële
planning kwam nooit echt in beeld. Nou, ik dwaal af, ik
heb wat opofferingen gedaan om dit huis te kopen. Ik woonde vijf jaar bij een
dame en spaarde het geld dat ik aan
huur zou hebben betaald voor een aanbetaling op een huis. Ik woon al zes jaar in dit huis
. Ik heb ook veel schulden gemaakt. Ik heb
schoolleningen waardoor ik mijn hbo-opleiding op een zeer late
datum afrond. Ze zijn net zoveel als ik een paar
jaren geleden voor een huis zou hebben betaald. Ik heb ook nogal wat creditcardschulden, die gewoon boven mijn stand leefden. Ik heb nu een financieel
plan gekocht dat me een vast plan gaf om binnen tien jaar uit de schulden te komen en
mijn huis af te betalen. Dit is echt de eerste echte
planning die ik had gedaan wat veroudering betreft. De adviseur zei tegen mij wat is de uitbetaling van dit plan? Ik wist het gewoon niet. Toen
dacht ik goed wat ik wil is al deze schulden en mijn
huis afbetalen. Vervolgens wil ik mijn huis verkopen en een ander zoeken in
een goedkoper gebied. Ik begon ook aan een plan om drie
zaken online te hebben. Als ik mijn eigen online bedrijf zou kunnen hebben waar ik
goed mee zou kunnen leven, dan zou ik overal kunnen werken. Ik
ben niet veel verder gegaan dan dat. Nu denk ik dat mijn volgende stappen zijn
werken aan het bedrijf dat ik ga proberen op te bouwen. Ga door
met mijn financiële plan om mijn schulden af ​​te betalen. Ik moet ook een
begrafenisplan, een testament, een zorgrichtlijn krijgen en aan mijn
kinderen schrijven wat ik graag met mijn persoonlijke eigendommen wil. Ik ben
een site over onsterfelijkheid tegengekomen die ik van plan ben
volledig te onderzoeken. Ik dacht dat het ging over eeuwig willen leven
maar hoe meer ik erover las, hoe meer ik denk dat het over kwaliteit
van leven gaat. Ik las een heleboel andere dingen. In de Encyclopedia of
Aging zegt Palmore (1995) dat een alomvattende definitie van
succesvol ouder worden "overleven (lang leven), gezondheid
(gebrek aan handicap) zou combineren ), en tevredenheid met het leven (geluk).” (blz.
914). Bovendien hebben sommige gerontologen soortgelijke
problemen besproken met verschillende termen zoals 'aanpassing' of
'aanpassing' aan veroudering. Een tweede belangrijke theorie van veroudering, die de
de 'activiteitstheorie' wordt genoemd, stelt voor dat mensen het meest
verouderen wanneer ze deelnemen aan een volledige ronde van dagelijkse
activiteiten, dat wil zeggen, bezig blijven ( Lemon, Bengtson &Peterson (1972). Deze theorie leek de golf van vrijwilligerswerk
en senior activisme in de jaren zestig en zeventig te verklaren en was mogelijk medeverantwoordelijk voor het overheidsbeleid dat de onderbouwing was van de
ontwikkeling van seniorencentra en andere recreatieve voorzieningen
in die periode. Tegenwoordig is de theorie verworpen door
gerontologen die het als te beperkt beschouwen in zijn impliciete pleidooi
van een bepaalde levensstijl. Empirisch onderzoek heeft
de heterogeniteit van ouderen aangetoond, waaronder veel mensen die
een minder gestructureerd leven verkiezen of niet de gezondheid of middelen hebben
om een ​​volledig activiteitenprogramma na te streven. Desalniettemin, activiteit
wordt alom door oudere volwassenen zelf aangeprezen als de sleutel tot
succesvol ouder worden, zozeer zelfs die gerontologen
deze filosofie de “drukke ethiek” hebben genoemd (Ekerdt, 1986). Ik hield nooit van
deze theorie waarom oudere volwassenen hun tijd zouden moeten weggeven. Ze
hebben meer ervaring en kunnen beter mentoren. Ze zouden naar mijn mening moeten worden ingehuurd als mentor voor het bedrijfsleven. Succesvol ouder worden

Ouder worden is iets wat we allemaal gemeen hebben. Maar ik geloof echt
dat we veel kunnen kiezen hoe we ouder worden. We kunnen goed eten,
vitamines nemen, ons lichaam en onze geest trainen. We kunnen geestelijk groeien
. We kunnen dingen vinden die ons interesseren. Voor mij is dit
schrijven en onderzoeken. Ik ben niet erg consequent in goed eten
en sporten. Ik weet niet waarom dit komt, want ik ben echt
gemotiveerd om een ​​tijdje te sporten en goed te eten, dan verlies ik mijn
motivatie. Ik werk 's nachts en soms word ik gewoon heel moe
en wil ik niets anders doen dan slapen. Maar ik heb die keuze
en ik weet dat het invloed heeft op hoe ik ouder word. We hebben allemaal al heel lang iets
voor de kost gedaan en ik ben nu mantelzorger
al tien jaar of langer, maar ik heb veel andere dingen in het leven gedaan
en ik heb de capaciteit om in een ander beroep te gaan werken. Het is gewoon het overwinnen van uitstelgedrag. Het is moeilijk om te veranderen
iets past niet meer, maar we blijven het toch doen. Terwijl
Ik hier meer over schrijf en onderzoek, zal ik je laten weten hoe ik
het doe.