Vraag Hallo daar,
Hoe is het met je? Ik wilde je iets over mezelf vertellen en dan kijken of je me een goede reeks kruiden en vitamines kunt geven om dagelijks in te nemen ... (gebaseerd op mijn lichaam, gezondheid) LOL
Ok, ik ben 28 jaar oud, ik weeg 175 pond (op dieet wel) Ik heb 3 kinderen. Ik had een hysterectomie in 2001... ze lieten mijn overies achter. Ik werd ook gediagnosticeerd met fibromyalgie in oktober vorig jaar. Ik neem al een multivitamine, black cosh (menopauze symptomen), ginko biloba (geheugen), Effexor (depressie), Cranberry (urine gezondheid), Fiber (obstipatie), en de dokter heeft me onlangs een spierverslapper gegeven en een slaapmiddel. pil voor de fibromyalgie. Ik weet het, het is veel voor een vrouw die pas 28 jaar oud is. Het punt is, het lijkt alsof niets van dit alles helpt, behalve dat de zwarte cosh echt heeft geholpen met de opvliegers en het kruipende huidgevoel dat ik had. Mijn symptomen zijn, 24/7 extreem slaperig/vermoeid. Ik zou alles doen om een beetje energie te hebben. Het is zo erg dat ik 's ochtends nauwelijks met mijn kinderen op kan staan om ze klaar te maken voor school. Wat zouden jullie mij aanraden te doen/nemen om meer energie te krijgen? Lichamelijke pijn, en ze doen pijn!... net zoals je voelt als je griep krijgt, maar keer 10. Maar iemand met Fibro heeft ze elke dag. Ik heb de prikkelbare darm (de mijne is altijd constipatie) Als ik dan een laxeermiddel neem, krijg ik hevige maagkrampen. Win/verlies situatie. Nou, dat is alles wat ik kan bedenken voor nu...LOL Met deze informatie hoopte ik dat je me zou kunnen helpen beslissen wat ik moet nemen wat betreft kruiden/vitaminen....Ik ben altijd een gelovige geweest in natuurlijke geneeswijzen. Ik weet ook dat er geweldige supplementen zijn die vrouwen elke dag zouden moeten nemen, maar ik weet niet zeker wat ze zijn. Net als... Soja bijvoorbeeld, je hoort de hele tijd hoe goed het is voor vrouwen om het te nemen. En de Black Cosh, voor de menopauze. En nog veel meer waarvan ik me niet bewust ben, daar heb ik je advies voor nodig. Sorry zo lang, ik wilde het gewoon zo veel mogelijk uitleggen. Als je tijd hebt, schrijf dan alsjeblieft terug, en ik waardeer het heel, heel erg! Bedankt, Amy Reed
Antwoord amy;
Nou, het eerste wat uw arts weet over de kruiden die u gebruikt? andere medicijnen reageren op kruiden en werken niet goed, dus u kunt het beste met uw arts praten;
niet alle mensen kunnen kruiden gebruiken, ze werken niet goed bij sommigen van ons, zoals ikzelf.
gezond eten en voldoende water drinken op een dag zal veel helpen.
de spierverslapper en een slaappil zijn misschien te veel voor je om te verwerken, en dat is de manier waarop je overdag graag in een slaperige mist zit.
voor uw veiligheid en u met uw kinderen, raad ik aan om alle medicijnen en kruiden / vits door uw arts te laten bekijken voordat u iets meer inneemt, sorry dat ik op dit moment niet meer kan doen;
catharina;
