Vraag Ik ben 50, heb mijn hele leven overgewicht gehad.
Geen gezondheidsproblemen, schildklier, enz.
Ik ben erg actief en eet gezond en niet veel.
Doktoren zeggen dat ik gewoon een trage stofwisseling heb.
Ik kwam onlangs een artikel tegen waarin stond dat koffie bij sommige mensen tot gewichtstoename kan leiden.
Dit raakte een gevoelige snaar, want ik ben altijd een zware koffiedrinker geweest.
Al als kind gaf mijn moeder koffie en thee, wat heel ongebruikelijk was, maar zij ook.
Denkt u dat dit mijn stofwisseling of lever heeft beïnvloed?
Zo ja, waar kan ik dan naar overstappen om me die lift te geven?
Antwoord Hoi
Metabolisme varieert zeer weinig tussen mensen. Koffie kan je lever hebben aangetast, dat is moeilijk te zeggen.
Als je het gevoel hebt dat je koffie wilt opgeven, doe het dan langzaam. Cafeïne is een zeer sterke drug die ernstige ontwenningsverschijnselen veroorzaakt, dus verminder uw consumptie langzaam. Als je eenmaal van je verslaving af bent, zul je merken dat een gezond leven de behoefte aan 'een lift' tenietdoet.
www.clipson.org.uk
